la "descente"infernale

Posté le 31/05/2014 à 08:12

Coucou,

Ça y est la descente est amorcée, ouf !

Je comprends tjs pas pourquoi j'avais repris. Mais bon, je vais essayer de compter mes laitages et de ne prendre qu'un fruit par jour.

Ici beau temps depuis hier. Les beaux jours arrivent pour de bon j'espère !!! Trop besoin de Lumière et de chaleur !!!

Ce matin, j'ai goûté mes petits cakes au chocolat fait hier. Pas mal du tout. Ça vaut pas un vrai gâteau au chocolat mais pas mal quand même 

Aucune idée sur le repas de midi. Ah si je vais pouvoir manger les fèves que mon mari m'avait fait cuire hier

Peut être avec des steaks haches, à voir.

J'ai goûté le flan fait hier aussi. Mon mari trouve qu'on sent le faux sucre moi je sens plus le goût de l'œuf. Mais pas mal aussi 

Allez à plus tard bonne journée à toutes

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Posté le 31/05/2014 à 12:23

Happy birthday Claudie !!! Passe une belle journée et profites bien de ton moment avec tes amis sans culpabilité

Bises

Ah petite question au passage, les fèves vous les compter comment ???

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Posté le 31/05/2014 à 20:41

Bonsoir tout le monde

@Alexandra, les fèves sont des féculents (légumineuses), donc ta portion du jour 

Cool Vanessa de passer nous voir  Quels examens prépares tu ?

Moi ce midi, semi repas de gala en fait, BBQ chez des amis, au menu un demi verre de punch (hyper bon ), côte de boeuf, salade de mâche, pommes, oeufs, tomates, vinaigrette toute prête allégée, bon par contre un petite part de tiramisu maison et une petite aussi de framboisier, quand on aime, on ne compte pas  et le soleil !!!! Que ça fait du bien de le voir celui-là

Bonne fin de week end

Posté le 03/06/2014 à 11:02

Coucou tout le monde,

Comment allez-vous ? Moi ça va, la " vilaine " a été + sympa que la semaine dernière, bon ce n'est pas l'éclate non plus, mais -300 gr 

c'est toujours ça de perdu, je vais essayer de marcher un peu + histoire de bouger mon corps bientôt svelte (ben oui on peut rêver un peu ) 

Bonne journée les filles

P.S : j'ai mis le lien de notre discussion sur un autre post où je discute depuis hier, plus on est de fous + on rit 

Posté le 03/06/2014 à 20:50

Bonsoir les filles !

Vanessa, je me doute que ça ne doit pas être évident à gérer, mais bon tu es dans la dernière ligne droite ! C'est bien déjà que tu te partes pas dans les délires du " je mange n'importe quoi " 

Pour moi en ce moment, un peu dur, je sens que j'ai un peu le moral qui descend mais + vite que mon poids, par contre  j'essaie de ne pas craquer à manger ce qui passe devant les yeux et les odeurs qui me chatouillent les narines, le pire c'est le matin à la gare quand il y a les bonnes odeurs de viennoiseries, donc je marche + vite de façon à me détourner de tout ça. J'essaie de me résonner en me disant 5mn de plaisir mais des jours de galère à reperdre, du coup ce soir, en dessert, je me suis fait du fromage blanc avec du cacao pur, moins pire que n'importe quelle cochonnerie

Et vous les filles, ça va toujours ?

Posté le 04/06/2014 à 09:32

bonjour,

comme tatasse m'a transmis votre lien, je me permets de vous écrire.

j'ai fait dudu classique jusqu'à quasi maintenant mais je n'en peux plus et j'ai repris du poids et pas remis encore ma courbe à jour.... c'est vraiment difficile de ne pas craquer avec nos vies mouvementées...

j'ai 49 ans, 4 enfants de 20 à 7 ans bientôt, deux filles et deux garçons. je ne bosse pas pour le moment car changement de région pour mutation professionnelle de mon homme. j'ai passé le concours d'aide soignante et l'année prochaine, je retourne à l'école! et oui, il n'y a pas d'age!!! donc accroche toi alexandra!!! j'avais aussi essayé le concours des profs des écoles il y a qqs années quand mes enfants étaient petits, mais c'est vraiment vraiment difficile. j'avais suivi les cours du cned et échoué au concours. dégoutée par les commentaires des gens dans les couloirs, beaucoup sont là pour la sécurité de l'emploi, pas par conviction et ont des niveaux d'études très élevés pour ce qu'on demande en réalité! j'ai donc laissé tomber. ce ne devait pas être ma voie. le milieu médical est qq chose qui m'a toujours tenu à coeur, donc hop reconversion!!!

je vis près de Rennes, Bretagne, après avoir vécu dans le sud ouest et avant encore dans le sud est. je suis donc un peu perdue ici et nostalgique du sud...

pour le régime, j'attaquerai lundi pour débuter de façon plus logique. d'ici là, j'essaierai de venir vous voir si vous le voulez bien

bonne journée et bon courage pour vos objectifs!!

Posté le 04/06/2014 à 11:39

Bonjour à toutes, Bienvenue Amélie.

J'admire celles qui reprennent des études malgré la vie de famille. Moi je n'en aurais pas le courage.

Quant au boulot, j'ai changé il y a un an et demi, donc tout va bien.

Ce matin, la vilaine m'a fait plaisir, une petite baisse.... Enfin. J'espère ne pas reprendre pour la fin de la semaine.

Pour ce qui est du son d'avoine, personnellement j'en prends tous les matins, je pense que ça m'aide à réguler mon transit. Mais attention, il ne faut pas trop en prendre car c'est quand même calorique, et par ailleurs certaines personnes ne le supporte pas. Si vous avez des problèmes de maux de ventre, effectivement, il vaut peut-être mieux ne pas en prendre. Vous pouvez peut-être demander conseil à votre médecin à l'occasion.

Aujourd'hui, il pleut, et j'aime pas.... ça me met le moral dans les chaussettes, alors si en plus je ne maigris pas, bouh!!!!

D'après le programme, j'aurais dû atteindre mon objectif de poids le 2 juin et passer en phase de conso. Et bien non!!!! J'ai encore plus de trois kilos à perdre.

Allez, j'arrête de me plaindre, c'est de ma faute. Si je ne craquais pas les week ends.....

Bonne journée à toutes.

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Posté le 05/06/2014 à 07:15

Coucou les filles,

Alors le moral ? Ça va mieux aujourd'hui ?

Ici temps tjs pourri mais la balance à indique -1 kilo ce matin alors m'en fiche. J'ai quand même la banane 

Je sais plus si je l'ai déjà dit mais hier soir ma fille à fait un super concert avec d'autres collégiens dans la grande salle du Vinci à Tours. C'était grandiose avec un chef d'orchestre, les musiciens du conservatoire et une troupe de danseurs. Le thème était "we have à Dream" , l'histoire de l'esclave des noirs aux États Unis. C'était vraiment génial et quel souvenir pour elle !!!! Sa sœur en était jalousé et n'espère qu'une chose maintenant, faire un concert quand elle sera au collège

Bon sinon je me pose plein de questions pour mon voyage en Turquie. Je vais peut être même ouvrir une autre discussion pour avoir plein d'infos et de conseils surtout.

Je vais pas vraiment pouvoir suivre le régime la bas du coup j'ai très peur de tout reprendre. Bon c'est un circuit et on va bcp bouger et marcher alors j'espère que ça compensera.

Vous auriez des conseils svp ? Merci bcp d'avance 

Bonne journée à toutes à bientôt

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Posté le 05/06/2014 à 12:38

pfff la faute " que ça ait et pas " est " "

Posté le 05/06/2014 à 21:28

Bonsoir,

Claudie, je vais aller à une soirée disco, histoire de me rappeler ma jeunesse Je vois que tu te pèses tous les jours et en + que tu perds vachement bien, c'est quoi ton secret ???? Tu manges beaucoup, beaucoup de protéines ??? Moi je me dis que je n'arriverai jamais à perdre autant en si peu de temps et encore si j'arrive à perdre..., pfffff en tout cas bravo, il te reste à peine 2 kg

Cool pour ton week end " garderie ", j'ai vraiment hâte que mon petit fils pointe le bout de son nez, pour la fête des mères, j'ai eu la chance de le sentir bouger, c'est trop chouette

Merci pour la photo, d'ailleurs tu mets toujours des photos rigolotes et sympas, ça fait du bien

Bonne soirée tout le monde

Posté le 06/06/2014 à 11:11

Bonjour à toutes.

I am Happy today!!!! C'est chouette, il y a du soleil, il va faire beau.

Sabine, pour quand est prévue la naissance de ton petit bout de chou ?

Sinon, pour ta question, je n'ai pas de secret, et je suis contente de perdre ces derniers jours, car j'ai stagné pendant pas mal de temps. J'espère que mes derniers petits kilos vont fondre rapidement.... Je ne mange pas spécialement plus de protéines. Mais il faut dire que j'avais fait pas mal d'excès de repas de Gala, en début de régime, c'est peut-être pour ça que j'ai stagné si longtemps. En attendant, espérons que la descente se poursuive. Je ne crie pas victoire tout de suite. Rien n'est encore joué.

Je dois encore passer pas la consolidation, puis la stabilisation...... Vaste programme!!!

La dernière fois que j'ai fait DUKAN "classique", c'est la stabilisation qui m'a perdue. Je n'ai pas réussi à tenir correctement.

Alors j'ai tout repris.

Allez courage, c'est bientôt le week-end.

Bises à toutes.

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Posté le 06/06/2014 à 16:01

bonjour à toutes!

me voilà de retour!! dernier week end avant le retour au régime!!!

j'espère que je tiendrai la route jusqu'au bout cette fois.....

pour contre, je ne peux pas vraiment vider les placards vu qu'il y a les enfants!!! je vais tout faire pour être et surtout rester raisonnable!!

perso, les sons ne me dérangent pas donc j'en mange toujours le midi en galette.

ce qui va me manquer le plus, c'est le chocolat, ça c'est le plus dur......

c'est super de perdre, sans vraiment avoir l'impression de faire de supers efforts, félicitations!!!

ici le week-end sera calme, mon mari bosse.... ma grande fille sera dans les révisions bac, mon grand fils n'est pas là, il bosse pour l'été, mon autre fils sera surement branché ordi et en quasi vacances vu que son conseil de classe est ce soir et en seconde, pas d'exam!! la petite sera avec moi, comme souvent. on doit aller voir une copine connue sur un fofo ici, demain donc sympa je pense!!!

lundi, je remets ma courbe à jour et hop à l'attaque!!! en parlant d'attaque, vous n'avez pas débuté avec une petite phase attaque quand même, histoire de mettre un coup dans la bête?

passez un bon week end et merci de m'accueillir parmi vous!!