Le Club des 5 : en avant vers la réussite !!!!

Posté le 24/03/2011 à 09:58

KATIA16000, oui à 0%, j'en prends aussi!

ben dis moi, tu as pris une décision radicale!!! tu sais la pharmacie m'a donné des gellules (m'a vendu plutôt!!), c'est trop tôt pour te dire si ça marche ou pas (pour l'instant pas de problème) mais j'attends la fin de la semaine. 2 jours c'est trop tôt pour faire le bilan mais en tout cas je suis allée aux toilettes hier et ce matin. J et tiens au courant

Posté le 24/03/2011 à 11:01

Bravo les miss !!!

Moi pour aller au WC je prenais la tisane richter, mais avec Dukan j'en ai pas eu besoin ! Pas un seul jour de constipation ! Donc pas trop de problemos de ce côté là.

Hier j'étais en PL mais j'ai quand même privilégié les protéines en gardant les légumes seulement comme "accompagnement". Je peux vous dire que ça paye ! Car ce matin -500gr sur la balance, après des jours à prendre du poids je reprends le chemin de la descente 

Aujourd'hui je pèse 146.8Kg, j'ai commencer mon tout premier régime (hors Dukan) fin janvier à 153.7Kg, ce qui me fait un total de 6.9Kg donc 3.7Kg avec Dukan !

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Posté le 24/03/2011 à 11:51

Reuh les filles ma prof de cuisine ne ma pas accepter en cours parce que javer pas toute mes affaire alors je suis rentrer chez moi jai fait le grand nettoyage et cette aprem roller avec une copine =)

Un prof de cuisine est passer voir mon chef en entreprise et mdr il ne maime pas alors comment il ma casser enfin passons de tt maniere la restauration c'est pas pour moi donc je vais me rediriger si je peux par le metier qui me passionne se sera mieux =)

Posté le 24/03/2011 à 13:11

punchette oui je bosse aussi chez moi donc possible que le w end

Posté le 24/03/2011 à 13:40

LIAAH62, ma pauvre! pas cool les profs, hein????

Posté le 24/03/2011 à 13:53

oui ca y est ça c'est arreter tant mieux j'ai eu peur quand meme !!les profs c'est tous des nuls liiah bisous les filles hum des moules tu me donnes envie pour ce soir tiens je vais en acheté merci samsung

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Posté le 24/03/2011 à 14:18

hollywood sans sucre et bonbon ricola j'adore ça !bisous je pars au boulot

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Posté le 24/03/2011 à 21:13

hello les miss!!! vous avez passez une bonne journée! moi ca yé je me pose enfin, je viens de laver c en train de secher... bouu j'avais oublié qu'on avait plus une minute a soi.

liiah pas cool tes profs :( et c quoi le boulot qui te plairait vraiment??

et ben katia t'y ai pas aller de main morte avec les techniques anti constipation lol! contente que tu ailles mieux. Moi j'avoue l'huile de parrafine et top pour ca sur moi! auj j'en ai pas mangé et ben j'y suis pas allée c pas bon pour demain ca...

demain soir apres le boulot je vais faire le plein de courses! j'aimerai bien acheter des nouvelles choses. Je vais acheter de la rhubarbe ca c sur j'adore trop. aprs je c pas trop...

Posté le 25/03/2011 à 08:12

LIAAH62, j'ai vu que le roller est top pour la perte de calories!!! j'ai pensé à toi

bon les filles, j'ai perdu mes 200gr d'hier. Je ne sais pas si c'est le sport mais en tout cas ça me fait vachement de bien et ça canalise mon énergie. C'est mon mari qui est content (il m'appelle la tornade blonde!).

Normal pour la petite prise de poids je finissais mes 2PL, donc là je me rembarque sur mon 1/1 traditionnel!!! J'espère voir un 4 apparaitre d'ici la fin de semaine, on verra.

SAMSUNG, ça se passe comment la reprise du régime, ça va?

KATTY, bientôt le WE! mais on te sens épanouie, donc la reprise du taf est plutôt positive!

KATIA, tu t'es endormie dans les toilettes ou quoi? Comment ça va ce matin?

POUPETTE, envoie nous quelques photos de tes plats, c'est trop beau!!!!

Posté le 25/03/2011 à 08:59

surtout KATIA, ne te prends pas la tête si tu ne vas pas aux toilettes les jours de PP, c'est qu'il n'y a rien a vacuer, c'est normal!

Posté le 25/03/2011 à 12:21

Coucou les filles !!! Bravo pour vos pertes c'est super !!!

PUNCHETTE >> Je mettrais des photos de mes plats bientôt pour le moment ça à était beaucoup de cuisine vite fait donc pas prit de nouvelles photos loool Hé dis donc super ta perte de poids la tornade blonde loool

KATIA >> Super -200gr en étant constipé c'est bien, si ce n'est que de temps en temps ca va mais si t'est constipé pendant quelques jours après ca doit être un peu énervant !

LIIAH >> J'aurais aimer moi aussi faire une formation en coiffure mais bon j'ai pas pu !! Sinon j'ai fait l'école à la maison aussi, pour être auxilliaire de jardins d'enfant eh bah figure toi que même en ayant finit ma formation ca compte pour du beurre et ce n'est pas valable, moi j'étais inscrite à Edu*atel, et c'est un peu des c*ns !!! Renseigne toi bien auprès de plusieurs organisme avant !!

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Posté le 25/03/2011 à 13:28

SAMSUNG, pas grave, il faut que tout ça se stabilise, dans ta tête et dans ton corps, fais vraiment le bilan sur 1 semaine complète, tu verras, ça sera positif!

POUPETTE, complètement ok avec toi, faudrai pas se peser tous les jours (je fais comme toi, pese tous les jours, même plusieurs fois par jour pour avoir une tendance pour le lendemain matin!!! eh j'suis un peu tarée!!)

en fin de matinée grosse envie de poisson cru, direction le marché et hop, tout mangé : thon+saumon+1yaourt 0%, suis rassasiée!!

ce soir poulet, je ne sais pas encore sous quelle forme, mais ce sera poulet!!

Posté le 25/03/2011 à 13:41

Oui punchette mais jai du mal a etre patiente et perdre tout doucement,jaimerai etre comme vous les filles mais jy arrive pas meme si des fois j'essay