lundi 4 janvier,nouvelle résolution

Posté le 29/01/2016 à 09:37

marieluce Presque -9 kgs, tu dois te sentir changer  

Posté le 29/01/2016 à 10:32

Coucou

Oui super vacances !! et trop courtes !!!! Du soleil, l'ocean , des paysages magnifiques ..... 

Bon revenons a dudu !!! aujourdhui - 400 g ca recommence doucement !!

Et ce matin super petit dej avec une recette de pain tres bon et je me suis achete de la cancoilotte ww à 3.5 % !!! parfait !!

Et je devient presque accro au konjac et ca c'est cool car les pates me manquent beaucoup !!!

Bonne journée

Posté le 29/01/2016 à 15:15

j'ai envie de manger une tonne de chocolaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaat  

Posté le 29/01/2016 à 15:39

Pareil les cochonneries m appellent mais ne craque pas !!!! Tu auras quelques minutes de bonheur pour un t'as de remords derrière et une reprise de poids un jour le chocolat te reviendra lol mais pas aujourd'hui  

Moi jsuis allez prendre un cours de bachata et danser un peu de salsa hier... J ai mal partout ça m à d autant plus motiver à retrouver la forme pour pouvoir bouger comme je veux. Et tentative de vélo eliptique... 5min j étais au bord de la crise d asthme la honte lol.

Bisouuus les filles et courage

Posté le 29/01/2016 à 17:29

Les paliers sont parfois longs et super décourageant mais quand ça va se débloquer ça va certainement être flagrant rapidement !

C est bien t as su te contrôler

Posté le 29/01/2016 à 22:47

Anne Julie, quand je regarde vos courbes je ne peux que vous féliciter !!! bravo plus de 6 kilos en 24 jours !!! c est beau quand meme moi j en suis a a peine 4 pour le meme temps !! bon ok je fais l escalier, moins de frustations mais vos courbes sont encourageantes c est cool

Bon week a vous toutes

Posté le 29/01/2016 à 23:25

Han c'est vrai bientôt un mois de régime... j'suis contente de ne pas être à bout pour l'instant, je ne trouve pas encore ça trop contraignant tant que je ne suis pas invité dehors. c'est vrai que tourner au coca zero toute la soirée hier c’était pas fameux par contre!

Posté le 30/01/2016 à 00:02

Non je suis sur la classique donc en ce moment phase de croisière avec alternance 3PP 3PL pour moi donc ni fruit ni féculent ni..bah rien en faite et j 'ai commencé les tolérés (barre dukan) depuis quelques jours sur vos conseils lol

Posté le 30/01/2016 à 01:11

Posté le 30/01/2016 à 08:47

hello les copines

bon c'etait pas une bonne semaine , dur dur , mari absent , petit ecart multiple mais j'ai marché , plus la constipation , bref mauvaise semaine pour une regimeuse , petite perte 100 gr par 100 gr , plus envie de me peser bref j'avais pas le gout   plus les petits soucis , on vend notre maison dans le nord , on est dans le sud depuis peu , faut qu'on vende car deux loyers c'est dur , mais le contexte immo dans le nord pas terrble, ici dans le sud c'est nimporte quoi les prix , on a une visite ce matin pour la maison je stresse trop , du coup je ne me suis pas pesè et j'ai pas fait attention mais sans faire de betise non plus

ce matin, de meilleure humeur je me suis decidé à me peser histoire de quantitifié mes conneries , et a ma grande surprise j'ai perdu du poids bon c'est pas violent mais ça va dans le bon sens

marie luce merci pour ce mega coup de pied au derche j'avais besoin de lire ça

bon retablissement a ton epoux

j'ai tjs ete une crevette de 48 kilos pour 1m53 et puis j'ai pris mon premier kilos vers 26 ans en vacances je m'en souviens encore de la tete que j'ai fait quand j'ai vu ça, j'etais le genre qui mange et qui grossi pas

ensuite j'ai rencontre mon mari plus 6 kilos et apres les bebes plus

premier dukan en 2009 moins 17 kilos en 3 mois , je faisais 57 killos et je me sentais tres bien

donc la c'est pareil j'ai une robe et un pantalon quand je rentre dans le pantalon ce sera deja un objectif atteint

choupette je suis une vraie bouque a chuc , c'est ça qui me tue , j'ai des pulsions de sucre et quand ça me prend au secours

merci a ce groupe d'exister , merci les filles , vos pertes sont encourageantes motivantes

malgre ma petite perte je suis satisfaite car je sais que je suis incapable de passer en dudu classique

dadynie trop cool le ski , bon par contre pour la bouffe trop dur

au pire en rentrant tu fais une cure PP normalement en 3 jours tu ne devrais pas reprendre , c'est physique le ski

sophia , tu as bien perdu c'est peut etre normal aussi une petite stagnation , en tout cas feliciatations pour ta perte de poids

camp tu tiens le bon bout

cruella est une capricieuse

anne je l'avais fait pour mon premier regime les photos avant apres et ca m'a permis de realiser la difference , la cette fois ci je ne l'ai pas fait

bon pour les maris c'est pas juste moi le mien pete un coup il perd 2 kilos  

donc il a decide aussi de faire attention a sa ligne , mais c'est pas juste il mange normal et il perd  

me saoule   mais la il etait en voyage hihihihihi a mon avis les repas d'affaires hihihihihihi il a du reprendre un peu hihihihi rire diabolique  

des gros bisous les princesses    

felicatations a toutes

Posté le 30/01/2016 à 09:54

coucou

je vois que je n'étais pas la seule de mauvaise humeur! hein Yoko!

Marieluce j'ai peur de ton 41 fillette 

Anne , on fait presque le même poids sauf que tu as perdu 6 kg en 24 jours et moi 2 mauvais kilos

bravo à toi

Julie, l'escalier je trouve c'est mieux on manges plus équilibré  

Choupette demain c'est Galaaaaaa,   robe de soirée oblige!!! lol

Dadi et les autres

bon je vais faire du flan Dudu

Posté le 30/01/2016 à 11:22

Marieluce   tes messages me font bien rire ! Et me donnent la pêche ( et ceux des autres dudus aussi!)

Alors je vais me tenir à carreaux!! Ahahah

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Posté le 30/01/2016 à 13:05

ce groupe sans marie luce??iimaginable!!!

elle est la voie de la sagesse dudu !!!