Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Aquitaine

Ma "bonne" résolution pour 2018

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/10/2018 à 10:02

je passe vous dire bonjour et vous souhaiter un très bon dimanche                          

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/10/2018 à 18:04

val ma fille enseignante pense qu'il a surement plusieurs causes concernant ta petite "" elle peut faire un blocage sur les devoirs car elle a peur de ne pas réussir ,il suffit d'une remarque qui lui ai été faite , le changement d 'école , de la rébellion face aux projets de vacances annulées de cet été ,

elle conseille de voir un spécialiste si elle ne veut ou ne peut pas expliquer pourquoi elle bloque et réagit de cette façon

ce serait bien aussi de parler avec sa ou son prof principal qui peut aider à démêler la situation

 

sa rébellion est surement une façon de s'exprimer pour montrer une détresse consciente ou pas de sa part face à une situation qu'elle a du mal à gérer et qu'elle ne peux expliquer , les enfants ne gèrent pas du tout leurs émotions de la même manière que les adultes

 

il y a eu l'accident de son papa , le décès de sa mamie et peut être d'autre événements ( même une fâcherie entre copine et copain de l'école )

elle conseille vraiment de ne pas la laisser dans cette situation , et de ne pas la forcer pour les devoirs pour l'instant au risque d'envenimer le problème tant que vous ne savez pas d'où vient son réel soucis , le plus urgent est de voir le prof référent

 

bon courage !!!!!            

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/10/2018 à 21:14

Bonsoir mamie, merci pour ces conseils, je pense aussi qu'il y a quelque chose en lien avec des éléments récents car elle a toujours été une bonne élève Depuis la fin de la semaine elle va sans arrêt sur Pronote afin de voir si les profs ont affiché les notes qu'elle a obtenues aux derniers contrôles et était fière d'avoir eu la meilleure note en art plastique. Bon les vacances sont là, on va être plus détendues pour discuter et voir ce qu'il en est. Si on n'arrive pas à régler tout ça j'irai voir ça prof principal; On dirait que la grosse crise de mercredi a débloqué les choses. Plus ce Week end qui a été difficile, on est revenu cet aprem car la grande va à la fac demain. La tournée des différents cimetière, l'appartement de sa mamie qui était vide l'a faite pleurer. Elle a absolument voulu acheter des fleurs avec son argent de poche pour les mettre sur sa tombe et ce geste l'a apaisée. Elle avait peut être besoin de faire sortir sa peine comme ça. C'est compliqué avec les enfants mais elle au moins elle parle si on se met à discuter pas comme la grande qui garde tout.

Demain une femme de ménage devait venir nettoyer l'appartement avant la remise des clefs, elle a eu de gros soucis et ne peut pas venir du coup samedi soir et jusqu'à plus de minuit j'ai briqué la cuisine, la salle de bain et les wc; ma belle sœur fera les sols demain matin et les vitres du salon, mon beau frère nettoiera la terrasse. Mon mari a été très malheureux en arrivant dans l'appart puis au cimetière, c'était une dure journée; En plus dans ce caveau il y a tout le monde, ses grands parents et ses parents. la vie a ces moments bien triste, heureusement qu'il y en a d'autres de bien plus gais et qui nous donnent le sourire !

Je suis crevée, comme il n'y avait plus rien dans l'appart j'avais amené un lit de camp, ça m'a tué le dos et j'ai eu froid sans ma couette; j'ai peu et mal dormi. Ah je vois bien là que je n'ai plus 20 ans. mes filles étaient restées chez ma belle sœur.

Passez une bonne semaine, il va faire de belles journées.

ValerieVVV

Ce message a été supprimé par son auteur.

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/10/2018 à 08:21

coucou les filles

 

oui val hier j'ai oublié de dire que ma fille a mentionné si c'est une enfant surdouée cela peux aussi justifier ce comportement face aux devoirs et la peur d'avoir de mauvaises notes

 

il faut lui montrer par des exemples que l'on ne peux pas être bon partout et que cela n'entrave en aucun cas la réussite futur

 

et comme tu dis les événements qu'elle a vécu n'arrange rien pour une enfant

 

profiter des vacances pour vous ressourcer et lâcher le stress

 

 

passez toutes une bonne journée          

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/10/2018 à 09:15

très bonne journée à toutes   

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/10/2018 à 08:26

               

 

     

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/10/2018 à 10:32

Bonjour à toutes, mamie toujours au garde à vous et les autres , où êtes vous ? il fait de belles journées encore, hier je suis allée en ville avec la petite les terrasses des restau étaient bondées.

ValerieVVV

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur142904

Posté le 24/10/2018 à 18:08

bonsoir les filles,

 

Je n'ai pas pris de congés? juste un jour hier pour emmené mon fils à ses rdv.

 

Il fait encore beau chez nous aussi mais frais et ce week end il parait qu'il va faire mauvais.

J'ai fait les lessives pour qu'elles sèchent dehors comme ça ce week end ça sera une partie de faite.

 

samedi dernier j'ai ramassé des pommes donc le dimanche j'ai fait de la compote pratiquement toute la journée.

Les hommes ont taillé les thuyas tout est nickel.

 

je vous souhaite une bonne soirée

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/10/2018 à 07:00

bonjour les filles

 

val tu as été courageuse une fois de plus pour t'occuper de l'appartement de bm mais vu qu'il n'y avait personne pour le faire, c'est un très dur moment de fermer une porte pour toujours, j'en sais quelque chose puisque je passe devant l'appartement de maman chérie 50 fois par jour puisque j'habite à 10 mètres.

 

Mamie tu as fait de bonnes soupes ?

 

Rève le fiston est en vacances ?

 

caro ????

 

j'ai eu un énorme passage à vide depuis dimanche matin, un énorme coup de cafard un truc de fou, ce matin je me sens un peu mieux, demain cela fera un mois déjà que ma soeur chérie est allée rejoindre notre maman chérie ....

 

je suis bien occupée depuis hier après midi, j'ai décidé d'offrir pour les étrennes à mes enfants, une nuit dans un endroit parasidiaque, une belle chambre avec hamman, sauna, lit rond, bref un truc féérique, mais il faut que je trouve pas trop loin de chez nous, 1 heure de route grand max, mon homme dit que c'est une excellente idée et que cela lui fera énormément plaisir, hier j'ai trouvé une très belle demeure mais 320 euros la nuit c'est un peu trop je trouve et sans le diner, le petit déjeuner et les boissons qui se trouvent dans le bar qui se rajoute à la note. J'ai juste envie qu'ils soient heureux ils le méritent.

 

Ils seront en vacances la semaine prochaine et ont prévu beaucoup de sortir sur Paris, ils ont raison.

 

Mon homme a passé sa sélection hier, ils étaient beaucoup et ils auront la réponse vers le 15 novembre ..... ensuite ils passent devant un semblant de psy ... enfin j'ai pas tout compris

 

voilà les nouvelles ....

 

je reprends du poids sans manger plus .... il parait que c'est le lexomil mais en attendant je pleure beaucoup moins et j'arrive à penser à ma soeur et à maman chérie sans trop pleurer;

 

Bonne journée      

mamie25

Ce message a été supprimé par son auteur.

mamie25

Ce message a été supprimé par son auteur.

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/10/2018 à 09:13

bonjour à toutes

 

 

 

 

 

 

 

soleil de gros bisous

 

 

 

 

 

 

 

le temps va changer car ce matin j'e souffre énormément des genoux aillll aill !!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

je vais refaire de la soupe ( lentille corail ,potimarron )

 

 

 

 

 

 

 

il y a quelques jour avec ma radio locale France Bleu Poitou j'ai gagné 2 entrées pour la tournée de Patrick Fiori à 25 km de chez nous pour ce soir , j'ai donné les billets d'entrée

 

 

 

 

 

 

 

bonne journée à toutes

 

             

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/10/2018 à 09:14

ça beug !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!     

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/10/2018 à 17:02

Cc les filles .

De passage suis en mode travaux ...peinture . On va essayer de tt boucler pour ce wé.

Il fait frais dc j ouvre tt du coup ça ne séché pas vite .

Et l horreur 3 e coup sur les murs car c est de fibre dc ça ne doit pas trop absorbée.

Bref .

Sinon du coup congés plus que tranquille car du coup pas envie de trop sortir 1 x la peinture finie ..le rangement etc .

 

Soleil superbe idée !!!!

Val ça va ? Ta fille ? Surtout faut pas si elle se mette trop de pression. Et vouloir Tjs des 20 .. Après c est Tjs délicat ..on ne sait jms trop quoi dire ou enfin si mais après c est comment les enfants vt l interpréter.

Bref compliqué les enfants !!!

 

En tt cas j esp qu a la maison ça va et que vs profitez des vacances. Hier on a été complète des decos Halloween. Mes filles st dingues slt la chasse au bonbons ça n a plus trop de succès.

On va aller à la fête de la citrouille ds mon ex ville. Ce st des animations pr les enfants..spectacles Sam fin d am . Et on tentera le 31 la chasse aux bonbecs.

 

Mamie de garde d enfants ?

Ouille pas trop froid hein.?? Je déteste le froid et la il fait bien humide .

 

Rêve ça va . Dis dc le fiston il bosse bien. C est 1 tord ici de jms rien leur demande . En plus vs êtes

Supers organisés . Ton jardin est déjà au repos . Nikel !!

 

Pioufff moi plein de feuilles . Je voulais acheter 1 aspi. Souffleur. Ms bon le temps manque dc autant au il reste au magasin.

 

Ce wé resto Sam soir et Dim midi ... du coup je vs souhaite 1 bonne Sem. Portez vs bien !!

 

 

   

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/10/2018 à 10:21

Bonjour les filles, très belle journée hier j'ai donc fait un peu comme chez toi rêve, rangé le mobilier de jardin, nettoyé la terrasse, on rentre dans l'hiver dès ce matin c'est brumeux et tout gris berkkkk je vais installer des petites barrières afin que le chien arrête d'uriner sur me bord de ma terrasse et les pots de fleurs tout l'hiver grrrrr j'ai des petites arbres a taillé, je vais faire ça mollo. Où en sont tes arbres morts mamie ?

caro toujours dans la peinture ! Pour halloween, je fais un atelier cuisine pour enfants le 31 à l'asso et le soir un petit repas en famille peut être avec une copine de la petite, mais rien de plus , pas de gouter avec les copains, pas de déco extravagante, je n'ai envie de rien faire cette année ! je continue à me ménager, à prendre un peu de temps pour moi chaque jour et ça fait du bien.

Soleil prend du temps pour toi aussi dès que tu peux tu vas mettre du temps à remonter et tu auras des passages à vide comme celui que tu viens de connaitre. C'est sympa pour les jeunes ta nuit magique mais sans faire de folie tout de même niveau prix, à certains endroits ils abusent !

J'arrive de l'hôpital, contrôle pour mon mari, tout se passe bien, l'interne nous a dit que pour éviter les risques de "dessoudage" il faut attendre un minimum de 6 mois avant d'enlever l'appareil, voire un an c'est mieux ! On ne l'opèrera donc pas avant le printemps par là, il ne va pas tarder à remonter sur paris mais en horaires aménagés, pour éviter de trop se déplacer pour l'instant, avec un ou deux jours sur bordeaux pour travailler.

ValerieVVV

Ce message a été supprimé par son auteur.

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/10/2018 à 16:42

coucou les filles

 

pas la forme , gastro au réveil ce matin , ça vas légèrement mieux , ouf !!!

 

il y a 8 jours aujourd'hui un paysagiste élagueur qui travaillait chez un voisin est passé nous voir ,il avait vu les arbres morts , après discutions je l'ai dirigé vers la propriétaire , ( son fils n'avait pas régit ) et les arguments que le professionnel a avancé les ont fait réagir face au danger que nous encourrions !!! hé ben ce matin l'élagueur est arrivé avec un autre homme , ils ont coupés déjà 5 arbres , il en reste encore plusieurs pour la semaine prochaine , il a vidé 1 camion , il reste encore pas mal de travail

je suis contente car le danger est écarté

 

je vous laisse et vous souhaite une bonne fin de journée ,je vais me coucher

 

         

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/10/2018 à 09:29

Cc les filles .

Super mamie . 1 travail et 1 souci de moins .

Ça devait être du boulot .

Ici il commence à faire tress froid. D ailleurs nuit dernière j ai mis 1 temps fou à m endormir car gelee .

En plus la je v chez le dentiste. ..pioufff quel idée. J ai une journée très chargée. Ex ça m arrange pas du tout mais voilà j avais pas envie d annuler la veille plus pr lui que pour moi .

Ce soir fête de la citrouille. On a reporté le resto comme ça pas à courir. Celui de demain est maintenu . On y va avec toute ma famille .

Soleil t as trouvé 1 truc sympa ??

 

Val ici aussi ...j ai mm pas envie de faire 1 gâteau d Halloween. Ou alors faudrait que je trouve un truc basique vite fait .

 

Vous avez encore envie de pâtissier ?

Moi pas trop ..juste comme quand ça me prend . Mais pareil ..je teste des trucs que je vois ...qq fois mais pas de préparations longues ou qui durent des jours.

Ma fille m a demandee 1 gâteau pour son anniv. Je v voir car je voulais faire 1 basique avec qq décos.

 

J ai trouvé des petits pots Nutella à la foire fouille à 1.19e . Je vs le dis au cas où. Moi j en ai pris car le jour où j en voudrais y en aura plus .

 

Val y a plein d oeufs ki nderrrrrr ..d ailleurs j en ai mangé tte seule ..     

Le goût à change je trouve . Je dirai que ce st les moins bons !!

 

Mamie bon rétablissement.

Val ta fille à ma fac ça va ? Au fait elle avait fait ou son stage de 3 e ?

J ai perte déjà demandée...

 

Sinon. Vous trouvez que vos cours cuisent uniformément vos tartes. J ai Tjs du mal à cuire le fonds de tarte .

C est quoi votre secret .

Je mets chaleur tournante sur grille ..j essaie de finir sans moule ..qd ça veut bien se démouler chaud sans se casser.

J ai déjà aussi fini en chaleur sole..

 

Bref c est qd mm galère car soit ça a tendance à trop cuire ou pas assez .

 

Je file me préparer .

    Bon wé  

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/10/2018 à 09:41

 

c'est une sécurité pour vous ces travaux sur les arbres mamie, tant mieux

 

tu as une cheminée ? dans ta grande maison ça doit être bien j'adorerais avoir une cheminée plus tard si j'ai une maison même si je sais que cela fait beaucoup de travail enfin plutôt un poêle à granulé j'aimerais

 

ce matin il fallait gratter, j'ai vu cela en sortant la petite ce matin un voisin au loin grattait son pare brise

 

nous devions aller marcher de bonne heure mais mon homme vient de se lever, du coup c'est raté, c'est mon plaisir d'aller marcher en forêt mais je ne me sens pas d'y aller seule je ne serais pas rassurée avec toutes les disparitions qu'il y avait eu il y a quelques années dans la forêt ou nous allons

 

nous irons au marché puis j'irais marcher seule sur le coulée verte il faut absolument que je marche pour libérer mon esprit

 

mon homme veut que j'arrête le lexomil moi il est hors de question que je l'arrête car je suis mieux avec

 

il trouve que je suis au ralenti moi aussi je trouve mais au moins j'ai moins d'angoisse, je pleure toujours autant mais je dors et je récupère donc c'est déjà beaucoup

 

un mois hier que ma soeur chérie est partie retrouver maman chérie ....

 

je reperds du poids c'est bon ça me fait du bien aussi au moral de reperdre

 

tu sais val l'année dernière j'ai eu plus de 300 euros pour leurs deux étrennes aux jeunes, je ne gâte qu'eux, il y a des années que nous ne nous faisons plus de cadeaux entre la famille, donc tout ce que peux leur offrir je fais

 

c'est bien si ton mari peux aménager son temps sur paris

 

caro tu vas profiter de tes enfants pendant tes vacances

 

reve le fiston est également en vacances ?

 

les enfants sont ici encore ce week end ça me fait du bien, hier soir ils ont fait le repas, des pizzas maison et comme moi je ne cours pas après les pizzas ils m'ont fait une assiette gourmande c'était trop bon

 

chloé tousse beaucoup du coup hier soir je suis allée à la pharmacie lui prendre deux trois trucs que je n'avais pas ici, maxilase et lysophaine au moins pour que cela ne lui fasse pas mal à la gorge la nuit en toussant

 

pour ce week end je vais faire un tajine à la marocaine c'est une recette ww ça devrait être bon

 

je vous souhaite un doux samedi

 

je vous embrasse

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/10/2018 à 09:43

coucou caro

 

on écrivait en même temps

 

nous je n'ai encore rien trouvé il faut que tout se combine et ce n'est pas si simple que cela

 

je sais que je ne veux pas une box truc car des amis nous avaient offert cela et on ne la jamais utilisé donc niet

 

je cherche je cherche

 

bisous caro

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/10/2018 à 15:03

bonjour les filles

 

ce matin ça vas mieux bien que très affaiblie , le weekend tranquille vas permettre de me ressourcer

 

oui j'ai une cheminée dans ma pièce de vie , par contre le bois de résineux ne convient pas du tout pour le chauffage , cela encrasse trop les conduits de cheminée car la suie est collante et difficile à enlever au risque d'incendie

 

ce matin l'élagueur est venu chercher 5 troncs d'arbres coupés à 1.50 m , il y aura encore pas mal de travail pour la semaine prochaine dont 2 autres énormes à couper et 1 à élaguer , on se croirait dans une forêt où l'on coupe le bois avec toutes ces menues branches éparpillées

 

j'attend une remorque de fumier de cheval pour le jardin , on me le donne contre une bouteille ce vin , mon jardinier viendra après les vacances scolaires faire le nettoyage du jardin pour l'hiver , il y aura aussi du boulot , jeudi soir j'ai ramassé les dernières tomates qui avaient mûries

 

caro pas de soucis avec mon four pour la cuisson des fonds de tartes , ( cuisson statique ) j'ai une brioche qui pousse ( j'ai sortie la pâte du congel avant midi , je la cuirais demain matin

 

la semaine prochaine avec les petits je ferais des "" doigts de sorcières "" ,ça va les occuper pour le moulage

 

passez un bon weekend

 

           

ValerieVVV

Ce message a été supprimé par son auteur.

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/10/2018 à 21:17

Bonsoir les filles, mamie j'ai eu aussi en début de semaine des soucis côté transit, ça m'a achevée; Repose toi. Et super pour les arbres morts ! Moi aussi j'avais peur d'un arbre mort près de mon potager et j'ai vu cet aprèm avec surprise que le voisin l'a enfin enlevé, car je suis allée sur le côté de la maison passer la tondeuse. Je n'ai rien entendu quand ils l'ont fait , et je n'étais pas allée en plein jour de ce côté là depuis plusieurs jours donc je n'avais rien vu. J'avais peur qu'il tombe sur la maison , c'est bon il n'est plus là ! J'ai installé des petites barrières et des treillis temporaires tout autour de ma terrasse afin que le chien n'aille pas lever la pâte cet hiver à tout bout de champs car j'en ai marre de sentir l'urine tout autour des pots et quand on s'assoit ! Finalement il a fait une belle journée même si les températures sont très froides le matin. Demain c'est la fête à la grenouille. Mardi je vais prendre le train pour aller dans les landes avec les filles voir ma mère et sa maison enfin terminée. je laisse la voiture à mon mari et comme ça je me reposerai durant le trajet. J'ai des petites migraines constamment, hier aprèm j'étais hs.

Soleil, l'exomil il y a peu de temps que tu en prends, que ton mari ne s'inquiète pas, ça va te faire du bien, il faudra que tu arrêtes quand tu te sentiras mieux et ne va pas en forêt seule, je l'ai fait une fois j'ai eu vachement peur, je ne le referai plus.

Caro c'est tout mimi les petits pots kinder. Pour les tartes avec les cercles ma cuisson est parfaite dessous désormais, c'est mieux qu'avec un plat; Je n'ai pas la chaleur tournante dans mon four, il est vieux mais marche encore assez bien même si parfois les boutons ont des faux contacts. Il était là intégré dans la cuisine quand j'ai acheté la maison. C'est une bonne marque mais moins sophistiqué que ce qu'on fait maintenant. ma fille ça va, la fac lui plait . On est embêtées depuis cette semaine à cause des travaux du tram; le bus qui l'amenait à la fac ne passe plus au bout de la rue, il faut désormais aller dans un autre quartier c'est galère ça fait plus loin pour elle et doit prendre un autre bus pour aller récupérer celui qu'il lui faut.

sinon à part le gâteau usa, je n'ai rien pâtissé depuis un moment à part des trucs simples genre clafoutis ou gâteau à la citrouille, je n'ai pas envie de me lancer dans de la grande pâtisserie pour l'instant; je regarde le meilleur pâtissier avec la petite, je ne les trouve pas au top cette année à part le prof de chimie qui est fort. et j'avoue avoir un grand faible pour Charles le jeune étudiant en médecine. J'adore ce garçon qui sourit tout le temps , il a l'air hyper sympathique et est trop chou      ma fille m'a traitée de cougar lol     

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.