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Melle Aude 120 Kg au départ pour partir vers 85 Kg

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mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/02/2013 à 20:37

kikou du soir !

ZENNNNNNNNNNNNNNN audiska ! le placard tu y reviendras et là c'est pas un palier !!! - 500 c'est une descente !!! un vrai palier c'est 3 semaines sans bouger alors qu'on fait tout nickel !!!

je salue tout le monde mais ne m'attarde pas : mamie est hs

bisous du soir !

Audiska

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/02/2013 à 21:33

Oui mais la descente elle fait 106.3 puis 106.9 puis 106.5 puis 106.9 je râle !!!!

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/02/2013 à 21:55

kikou jai redité tt mon blog plus facile pour les recette allée jetée un oeil merci http://www.canalblog.com/cf/profile.cfm?mid=991123

triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/02/2013 à 23:13

Super le nouveau look, Nath.

 

Aude, stagner, c'est osciller autour du meme poids pendant au moins 2 semaines. Ne t'en fais donc pas trop vite.PATIENCE !

Etoilefilante25

374 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/02/2013 à 05:47

Coucou,

 

Bravo Aude, c'est reparti ma jolie. Le 105 est bientôt là. Tu vas le faire.

 

Moi ben voilà, écarts à la mi-journée pourquoi ? Je sais même pas. Une envie...

 

Ce matin pesée ou non ? J'attends samedi pour voir le résultat ?

 

Non, j'ai décidé d'assumer mon craquage. J'aime être sincère avec moi et avec vous. Se voiler la face ne sert à rien.

Cette fois-ci il faut que j'avance.

 

Il y en aura d'autres mais je garde la tête haute même si je ne suis pas fière.

 

Alors, et ben + 1 kg tout pile... Et je me suis pas goinfrée non plus, mais j'assume.

 

Hop çà aurait pu être pire..

 

Petit dej : galette dudu + carré frais 0 %

Midi : poulet à la moutarde au four + FB

Ce soir : poisson + yaourt

 

Promis, je tiens bon.

 

Zou on avance, si possible dans le bon sens.

 

Bonne journée à toutes.

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/02/2013 à 09:00

bisous d'encouragement ici, pas le temps de vous lire, mes petites crapules débarquent

bonne journée à tous !

triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/02/2013 à 21:22

Hello Aude, tout va bien ? Pas de nouvelles, bonnes nouvelles ?

Etoilefilante25

374 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2013 à 06:46

Coucou,

 

Pas grand monde hier... Aude, t'es passée où ???

 

Je repasse dans la journée.

 

En attendant, bon petit déj. Pour moi, galette Dudu + carré frais 0 %

 

Bisous

Utilisateur62645

Posté le 28/02/2013 à 08:03

Coucou tout le monde,

 

Ca y est bêtises finies et reprise en main sérieuse,on recommence Mar un jeudi pp histoire de se remettre tout de suite ds le bain mdr

bises

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Audiska

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2013 à 12:29

Coucou tout le monde

 

No stress, je vais bien juste un rhume carabiné une toux à décollé les poumons eprouvant ! Sinon nouveau visage pour fêter les 105 kilos atteint  vite les deux chiffres ! Aller garder du courage et de la force pour moi même si je ne vous écris pas, je fait mon sous-marin

Utilisateur62645

Posté le 28/02/2013 à 12:39

Une photo aude  

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Audiska

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Audiska

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Audiska

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Utilisateur62645

Posté le 28/02/2013 à 13:20

T'as la tremblotte au de hihihi en tout cas de plus en plus belle ca te va bien...

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Audiska

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Utilisateur62645

Posté le 28/02/2013 à 15:20

C'est fou la différence avec ta première photo surtout au niveau du menton....en tout cas je préfère cette couleur

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Audiska

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2013 à 15:34

Forum Dukan : voila la tete soyez indulgent ahah 105 9 bisous

Voilà la tête ! Soyez indulgent ahah 105.9

 

Bisous

Utilisateur62645

Posté le 28/02/2013 à 15:44

Ca va aude??????

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Audiska

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2013 à 15:52

Coucou elory 

 

Oui ça va, malade mais vivante  milles excuses pour la photo mais je suis avec mon téléphone donc ça à un peu foirer lol

Etoilefilante25

374 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2013 à 08:09

Coucou,

 

Oh quelle est jolie notre Aude, impressionnant le changement..ouah

 

Bon y a pas photo, je dois me forcer à me prendre en photo...

 

En tout cas, continue ma jolie. Tu peux être fière de toi.

 

J'espère que tu va mieux. On attend de tes nouvelles.

 

Gros bisous

exou

1824 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 02/03/2013 à 09:25

sUPER AUDE quel changement ont commencer à s'inquiété de ne pas avoir de tes nouvelles à plus

exou

1824 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 02/03/2013 à 09:27

Jolie ta coiffure avec tes meches et couleur

Audiska

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2013 à 13:25

Coucou tout le monde

 

Aller faut que je me remette en selle !

 

Aujourd’hui objectif 105 KG Enfin atteint ! Super !

Mesures qui change -10 cm tour de taille -20 cm hanche et -10 cm aux cuisses  Magnifique !

Le rhume que j'ai attrapé est coriace et me fatigue beaucoup ! Mais je tiens tête ! =)

 

Sinon l'envie de poursuivre est toujours là, même si le doute montre le bout de son nez parfois, je tiens bon ! Question de fierté pour moi j'y arriverée à ces 85kg ! PROMIS !

 

Et vous quoi de neuf, pas beaucoup de news de certain(e)s !? Tout va bien j’espère !

 

Je pense bien à vous =)

Bisous à tout le monde

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