Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Mumu à l'attaque

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Utilisateur120497

Posté le 26/03/2014 à 12:41

Ben alors....vous êtes où Anne....Dadoue...? c'est pas parce que c'est mercredi qu'il faut nous abandonner hein ?! lol

 

Pas de soucis Murielle pour se faire un tit moment Skype ça sera sympa....tu me diras et je te donnerai mon pseudo via MP

Pour ta fille j'espère qu'elle pourra intégrer un BTS tourisme...Si par malheur ça ne pouvait se faire...elle à d'autres projets ?

La mienne voudrait aller en fac de psycho (inscription faite depuis 15 jours) et par la suite veut passer des concours pour être éducateur spécialisé ou AS...

 

Murielle et Dadoue.....seriez vous par hasard enseignantes ? lol....j'dis ça comme ça hein ?! copies, cours à corriger à préparer etc....

 

Je vais me boire un tit café avant de reprendre le boulot.....et je vous offre le café ou thé ou boisson fraîche 

 

@ pluch' bisous

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Murielle42

133 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/03/2014 à 13:10

Coucou

Côté projets, ma fille est comme ... euh... sa mère quand elle a une idée, elle a une idée!!! elle a aussi demandé un DUT afin de s'orienter vers une licence Pro tourisme, le BTS hotellerie... et pus voilà!! lol

Belle vocation que celle de ta fille aussi! je trouve ça plus cool quand ils savent ce qu'ils veulent faire. C'est tellement difficile pour tous ces gosses qui ne savent pas... et puis quand je vois qu'on leur demande des CV... à 17 ans!!! y aurait pas comme un problème??

Enseignante moi??? euh... vu le paquet de cahiers que j'ai à corriger devant le nez... c'est possible!! lol

Allez j'arrive pour un thé...

Bijouxxx

dadoue974

333 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/03/2014 à 13:12

Coucou les filles !

 

Enfin tranquille ptdr, ça fait plusieurs fois que je me connecte et je suis toujours dérangée.

Merci MPS, un ti café au lait pour moi. Depuis le début du régime, je met tjs du lait dans mon café car je n'aime pas avec l'édulcorant, et sans sucre, c'est pas bon !

 

Je ne dirai pas mon métier sur le forum, mais en effet Murielle, c'est tout à fait ça ! MPS, je t'avais déjà expliqué pourquoi. Je peux en parler en message privé.

 

MPS, ne t'inquiète pas pour mon zhomme, ce n'est pas le bijou qui fait le mariage heureusement ! De toute façon, même si je ne portais pas mon alliance, j'ai un tel sillon à l'annulaire que ça revient au même lol !

 

Murielle, j'ai trouvé les carré frais à Auchan St Pierre, mais pas de petits suisse. Ce n'est pas grave, je m'en suis passé jusqu'à présent, ça va continuer.

 

Je crois que j'ai skype sur mon ordi, mais pas sûre, jamais utilisé ! Pas douée la nana !

 

Bizzzzzzzz

patdechene

146 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/03/2014 à 13:28

Bonjour,

 

Je me présente. Je m'appelle Patricia, j'ai 47 ans. J'ai une fille de 17 ans et je fais Dukan pour la 2ème fois. La première fut une simple expérience dans le sens où je n'ai pas tenu jusqu'en phase de stabilisation cause changement de boulot et surtout un gros déséquilibre alimentaire du à mes nouveaux horaires de travail et à la façon qu'avait mon bureau de s'alimenter.

On m'a conseillé de venir vous voir car plus on des fous, plus on rigole et j'entends par là que plus on est, plus le régime sera facile.

 

Donc, aujourd'hui, j'en suis à mon 5ème jour, j'ai perdu un kilo et je suis bien déterminée à aller jusqu'au bout. Je n'ai parlé de mon effort culinaire qu'à ma fille car j'ai remarqué souvent que lorsque l'on dit que l'on fait un régime, beaucoup de personnes ont tendance à vous décourager ou ne pas trop comprendre pourquoi vous faîtes un régime. Alors, c'est décidé, plus question d'en parler autour de moi. J'ai simplement envie aujourd'hui qu'on me dise pour ceux qui ne me voient pas souvent : " whaou, punaise ce que t'as minci ". Voilà, donc je suis motivée surtout que la dernière fois que j'ai vu ma moitié (il vit sur Marseille et moi à Savigny le temple du côté de Melun), il m'a fait remarquer à sa manière que j'avais grossi. Donc, on verra bien si en sens inverse, il est capable de le remarquer.

 

Bref, je suis remontée comme un coucou et pour le moment, rien ne peut me faire déroger à ce régime. Je cuisine beaucoup. Je prends les recettes et les conseils des copines du site (mamou78 et cend91) et leur soutien car le simple fait qu'elles sont là tous les jours à me demander comment ça se passe me fait un bien fou.

 

Bon, vous savez tout. Ou presque...

 

A bientôt.

 

Au plaisir de vous lire

 

Patricia

dadoue974

333 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/03/2014 à 13:45

Bonjour Patricia et bienvenue !

 

On est toute là pour se soutenir dans le régime et pour le moral ya pas mieux !

 

Si tu sens que ton entourage va te décourager, alors tu as raison de ne pas en parler, il faut garder sa motivation et l'entretenir.

 

N'hésite pas à venir partager avec nous sur le post, les duducopines sont super sympa

mamou78

291 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/03/2014 à 13:53

Forum Dukan : me voila salut mes louloutes grosse journee aujourd hui et je ne voulais pas vous repondre a la va vite surtout que vous m avez laisse de la lecture p

Me voilà ....

 

Salut mes louloutes!!!

 

Grosse journée aujourd'hui et je ne voulais pas vous répondre à la va vite, surtout que vous m'avez laissé de la lecture!!!

Pour moi ce matin c'est (prendre un air Brésilien) Toutoutou toutoutoutou...!!! 600gr! La fête et ma moitié 1kg! Par contre, j'ai planqué les bouteilles de vin... (apéritif interdit sauf au coca zéro)

 

Vous avez découvert Patricia, (Patchene) que j'avais invité à nous rejoindre pour papoter, elle habite très près de chez moi...

 

Murielle, j'avais deviné par contre Dadoue... c'était plus dur! Vous avez de la chance pour vos mercredis, j'ai du lâcher mon temps partiel en novembre car mes collègues ne faisaient que l'urgent et le boulot s'entassait... donc être payer à 80% et faire tout le travail avec des journées à rallonge cela revenait au même!

Pour Muriel, c'était impossible à deviner!

De mon côté, disons que je suis dans une entreprise qui vous amène d'un point A à un point B à 300km/h.

 

Dadoue, j'ai un peu le même soucis avec ma bague de fiançailles, je l'avais fait agrandir mais maintenant elle tourne vraiment... quant à l'alliance j'ai "grossi autour" mais je pense pouvoir l'enlever dans 5-6 kg!

 

Muriel, ta fille choisit une super voie, c'était mon rêve mais mes parents ne voulaient pas que j'aille dans la ville où la psycho était enseignée donc je me suis rabattue sur de l'histoire...!!

 

Murielle, j'ai testé les bio flans hier, j'ai fait caramel pour moi, et ça va... par contre ma moitié est fan de la lavande et je lui ai pris à ce parfum... et là, c'est pas top (un vieux goût de savonnette!)

Au fait, j'ai mis 2 CAS de cacao dégraissé dans ma recette du pain d'épice (j'ai pas mis les épices à "pain d'épices" mais de la vanille, et j'ai pensé au fromage blanc ... encore désolée Dadoue!), pour le coup il a un vrai gout de gateau!

 

Bon les filles je vous laisse car aujourd'hui c'est hyper speed

Bisous

Anne

Murielle42

133 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/03/2014 à 14:18

Mais dites moi... vous êtes super actives les filles!

Bienvenue à Patricia dans cette chouette équipe de copines dudu foldingues... plus on est de fous et moins il y a de riz hein!!! Allez courage pour cette nouvelle phase.

Moi mon mari connait mon poids, et partage mon régime! On est comme qui dirait... fusionnels! j'ai beaucoup de chance et pas de complexes par rapport à lui.

Anne: les mercredis on ne va pas les garder longtemps... l'année prochaine couiiiiicccccc!!!

Mon mari lui aussi aime bien les bioflans moi je trouve le goût pas terrible (une odeur et un goût d'amande dans un arome praliné, ça ne passe pas!)

Dadoue: je vais samedi à Auchan St Louis... je te dirai! moi bizarrement j'ai toujours réussi à enlever mes bagues... par contre je perds mes... savates!!! (ptdr!!!) ben mes pieds se déboudinent!!! étrange non??

Allez en avant pour un petit cours de step sur Wii... bisous bisous!

Murielle

dadoue974

333 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/03/2014 à 19:02

Coucou !

 

Moi aussi j'ai acheté quelques bioflan, et je n'ai pas aimé celui au praliné, donc j'avais rajouté du cacao dedans.

J'en ai encore 1 ou 2 paquets (caramel, coco, et vanille je crois), je les garde en cas de coup dur, en cas de grosse envie de sucré insatisfaite.

 

Pour le pain d'épice, j'ai regardé, du coup avec le fromage blanc, ça ressemble à la recette de spicy qui se fait au micro onde. Je réessayerai sans cannelle et avec moins de levure. Je voulais essayer avec du cacao aussi mais avec de l'arôme orange dedans. On verra demain ou ce week-end.

 

Murielle, c'est bien ça, on déboudine ! Mes pieds aussi c'est pareil, j'ai une paire de chaussure avec une sangle à scratch qui se ferme mieux depuis quelques temps.

 

Anne, bon apéro au coca light !

 

MPS, tu vois, on est lààààà.

 

BIZ

patdechene

146 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/03/2014 à 20:04

Coucou, merci pour cet accueil. Anne m'avait prévenu et elle a bien fait de me conseiller de venir vous voir. Ca respire la rigolade et ça fait du bien. Maintenant, le soir ou le matin quand j'arrive au travail, je regarde si je n 'ai pas un message... Je suis devenue accro... Merci les filles.

 

Bon, ce soir j'essaye la quiche au poulet. Je vous dirais ça.

 

A très bientôt.

 

Patricia

dadoue974

333 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2014 à 04:01

Forum Dukan : petit coucou du matin petite journee pluvieuse j espere qu il ne fera pas trop froid sur la plaine des cafres ca caille le matin et oui deja je vous s

Petit coucou du matin !

 

Petite journée pluvieuse, j'espère qu'il ne fera pas trop froid. Sur la plaine des cafres, ça caille le matin ! et oui, déjà !

Je vous souhaite à toutes et à toutes une belle journée dudu !

 

BIZZZ

Etoile25

1109 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 27/03/2014 à 05:28

Coucou les filles.

 

Bienvenue à Patricia.

 

Alors je vois que cà boum !!!! Cà dégonfle cà dégonfle ... Super super... Moi c'est l'inverse... je me sens toute gonflée...

 

Je suis tjrs avec ma bronchite F a t i g u é e.... .

 

Côté Dudu, je tiens la route et continue de gravir mes marches.. + 1 kg en début de semaine dû à mon traitement cortisone je pense mais je ne lache rien.

 

Dadoue et Murielle, j'ai mes mercredi aussi et je les apprécie.. J'en profite car cà ne durera peut être pas...

 

Anne, bravo !!! le coca zéro c'est à volonté.... profites.

 

Je ne peux que vous encourager à continuer sur votre lancée. Dégommez dégommez !!!

 

Le café est coulé. Servez vous...

 

Aller, courage courage vivement le week-end. Je vais essayer de ne pas travailler demain.

 

Bonne journée Dudu à toutes.

 

A+

patdechene

146 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2014 à 07:33

Bonjour les filles,

Pfffff comment dire, dégoutée, j'ai encore repris trois cent grammes.... C'est à n'y rien comprendre. Mais je l'aurais un jour, je l'aurais...

Pourtant je ne déroge en rien aux conseils qui sont prodigués en phase 1 mais y'a rien à faire, je n'arrive pas à dépasser le kilo. Mais je ne désespère pas. Il m'en faut plus que ça.

 

Je pars au boulot.

 

A tout à l'heure.

 

Patricia

Utilisateur120497

Posté le 27/03/2014 à 09:16

Bonjour !!!

 

Bienvenue parmi nous Patricia...tu as suivi le bon chemin  Pour les 300 grammes pas de panique....comme tu as déjà testé Dudu tu sais bien que le corps nous joue des tours pour essayer de nous faire craquer....mais on doit être plus fortes que lui et quand ça va pas ben faut venir se motiver sur les forums...Tiens bon !!! ce n'est que le début

Si tu as un doute sur tes repas ou savoir pourquoi ça bloque ....tu peux toujours nous poster tes menus... desfois sans le vouloir on fait faux ...mais bon tu connais bien dudu apparemment 

 

ANNE....super - 600 g !!! c'est ki...ki va être la plus belle cet été ? lol ce rythme là on a qu'à bien se tenir.

Je cherche depuis hier....pour ton job....mais impossible de relier les 2 points dans ma tite tête mdrrr.

Comment va ta minette ?

 

Alors ce cours de step Murielle ? toujours debout ? lol...Pour les chaussures ça m'a fait pareil....c'est là qu'on constate que quand on perd ben on perd de partout....je suis passée d'un 40 à un 38 et j'arrive à trouver des bottes....avant impossible fallait la bottine et encore ...vraiment basse. Que du plaisir de revoir ses chevilles et les mollets redessinés...

 

DADOUE....j'avais bien compris que tu ne voulais pas parler "vie privée" sur le forum et tu as raison ne t'inquiète pas je comprends.

Quant à la bague....heureusement que ce n'est pas un simple bijou qui fait la force de l'Amour....

Depuis le décès de mon compagnon, je n'arrive pas à quitter mes bagues....pourtant elles tournent de trop et j'ai peur de les perdre...du coup je vais les faire resserer mais j'attends encore un peu. Du coup ma grande m'a dit : ben mets les avec une chaîne à ton cou maman....et comme ça ben elles sont sur mon coeur en permanence 

 

En parlant boulot....j'ai ENFIN demandé ma mutation pour le nouveau centre de détention qui s'ouvre à côté de chez moi.....réponse des CAP dans la semaine du 19 au 23 mai.....je crois tout ce que je peux lol

 

Bisous tout plein et @ pluch' les "chéwies"

Muriel

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamou78

291 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2014 à 09:26

Forum Dukan : coulou les loulouttes je vois que ca discute pas mal depuis hier aprem patricia je suis comme toi ce forum est devenu une veritable drogue et surtout

Coulou les loulouttes...

 

Je vois que ça discute pas mal depuis hier aprem...

 

Patricia je suis comme toi, ce forum est devenu une véritable drogue... et surtout un espace où je peux écouter et être écouter sans la sensation d'être jugée...

 

Je ne cache pas que je suis au régime au boulot, car je m'en T...(bip!)... pour eux je suis la boulotte rigolote qui fait le énième régime... donc tant qu'on ne voit pas vraiment une grosse différence, je n'aurais pas de compliments!

 

Murielle, concernant les petons, j'ai pris quasiment une taille de chaussures quand j'ai grossis... du 38 au 38.5-39... c'est la seule chose qui m'embête dans le fait de maigrir car je suis fan de chaussures ... j'en ai plein! Ma mère m'appelle le "mille-pattes"! J'avoue que l'été avoir les pieds qui ressemblent à des "petits jésus" parce qu'il fait trop chaud c'est pas sexy ...

 

Dadoue, courage pour cette journée pluvieuse, passe nous voir dans la journée, on t'apportera un petit rayon de soleil... A Paris, il fait soleil, je t'en envoies un peu!

 

Etoile, si tu peux prendre ton vendredi, cela te fera du bien... mais attention repos obligatoire! Tu as l'air vraiment flagada!

 

Patricia, courage, moi aussi j'ai eu une remontée sur la balance (comme nous toutes...) ton corps te teste ... Résiste! (Prouve que tu existes...!!)

 

Dadoue, ma recette se rapproche, (je ne m'approprie rien c'est la recette du livre des desserts...) mais la cuisson est au four... perso je préfère au four (moins caoutchouteux...)

 

Muriel est pas encore venue boire son café du matin...

 

Bon les loulouttes je vous dit à plus tard...

 

Tournée générale de café (sauf pour Murielle avec un bon thé

 

Bisous

Anne

Utilisateur120497

Posté le 27/03/2014 à 09:31

Ben siiiii j'suis "viendue" snifffff tite peste mdrrr

 

J'te bizoute quand même et j'te pique un kawa 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

dadoue974

333 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2014 à 10:04

Coucou les filles !

 

Un petit message rapidement avant la fin de ma pause déjeuner.

 

MPS, moi je pense avoir trouvé le travail d'Anne. J'enverrai en MP ce soir (si j'y arrive), tu me diras Anne si j'ai tapé dans le mille.

 

Courage à toute !

 

BIZ

Murielle42

133 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2014 à 10:13

Aloa les copines!

Alors ce matin.... tattatatatatarrrrrrrrrrraaaaaaattttaaaaaa!!! 89.7!!!!!!!!! allez tournée de coca zéro!!!!

Bon, ce matin, c'est pas terrible quand même car gastro.... et au rythme où je vais aux toilettes, je vais fondre comme neige au soleil!! je vais être obligée de faire un entorse avec du riz blanc car ça va pas le faire.... impossible de retourner au boulot cet am! direction médecin... je vais arrêter le son de blé aussi!!!

Etoile: soigne toi ma chérie! prends soin de toi... et t'inquiète tu vas y arriver... bisous

Muriel: oui le cours de step impeccable... j'étais en forme donc j'ai fait chauffé le step!! lol! j'ai moi aussi ma bague de fiançailles qui commence à tourner... mais comme toi je ne la quitterai pour rien au monde... c'est sacré!

Patdechene: allez allez allez!!! on ne se décourage pas, on y croit!!!

Anne: c'est marrant je ne te voyais pas comme un millepattes... lol! je ne pensais pas non plus maigrir des pieds! c'est bête hein!!!??

Dadoue: j'imagine qu'il fait froid chez toi, nous, ce matin on avait un vent terrible! Bon courage!

Bon allez en route pour le doc!!!

Bisous les loulouttes!

Murielle

mamou78

291 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2014 à 10:30

Forum Dukan : ben alors qu est ce qui vous arrive les loulouttes etoile puis maintenant murielle un super bon point quand meme le 8 est la murielle et ca cela se fe

Ben alors, qu'est ce qui vous arrive les loulouttes?

 

Etoile puis maintenant Murielle...

 

Un super bon point quand même .... le 8 est là Murielle et ça cela se fête... Tournée de Coca zéro effectivement!

 

Muriel, t'avais qu'à nous faire un coucou écrit pour te faire voir et je n'aurais pas bavouillé ... Tu tentais le passage incognito?

 

Dadoue, je validerais ça ce soir .. si tu arrives à le faire passer!

Bisous

Anne

mamou78

291 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2014 à 10:38

Muriel, désolée je n'avais pas vu qu'on avait pas écrit simultanément, donc j'ai zappé ton message...

 

Ta fille a raison, les bagues seront bien aussi sur ton coeur! (triste pour toi...tu pourras nous en parler un jour si tu en as l'envie...)

 

Côté vie perso, je veux juste pas qu'on nous reconnaissent d'où "pas de photos et pas de noms.." pour le reste, je suis Mamou 78 et puis c'est tout!

 

Ma minette va bien, en traitement et nous rythme de croisière avec aspi et serpillère tous les jours+ Virkon sur toutes les surfaces... Je n'ai plus un coussin accessible dans la maison! Tout est enfermé et décontaminé... Ca fait vide!

 

Bon j'y retourne... (je me venge d'hier où j'ai rien pu mettre!)

Bisous

 

Anne

Utilisateur120497

Posté le 27/03/2014 à 12:55

Pas grave ANNE...on a effectivement posté en même temps....je te taquinais 

 

Bravo MURIELLE pour ton 8. je trinque à ta santé et aux autres kilos qui vont s'envoler très rapidement. A ma pesée du 24 février j'avais toujours le 9 et j'espère bien que lundi....le 8 sera bel et bien là...Du coup jusqu'à mon objectif je ne me peserai plus qu'une fois par mois c'est très bien ainsi 

En attendant prends bien soin de toi et tant pis pour le riz....la santé avant tout !!

 

Je dis ça....mais ça fait une semaine que j'ai hyper mal au dos....je ne dors plus, la journée au boulot je me tords de douleurs et j'ai une boule énorme juste au dessus de la fesse....pffff va quand même que j'aille consulter avant de ne plus pouvoir mettre un pied devant l'autre. J'ai tellement mal que ça me porte au coeur avec des envies de rendre....

Bon bref...je n'ai qu'à faire ce qu'il faut il y a des choses plus graves lol

 

Bisous et à pluch'

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur120497

Posté le 27/03/2014 à 12:56

Oupsss j'oubliais.....DADOUE...bravo t'es plus forte que moi lol....mais faut dire que j'ai un peu la tête à l'envers ces derniers jours....

Bizzz ma belle 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamou78

291 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2014 à 14:12

Coucou

 

Petite pause café pour vous faire un bisou...

 

Dadoue j'attends ta proposition!

 

A plus

 

Anne

Murielle42

133 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2014 à 15:26

Eh ben voilà... après 3h d'attente en salle d'attente à me tortiller sur mon siège... gastro! pas de boulot pour moi demain... ça va râler!

Je suis cuite! c'est parti pour une partie de canapé!

Muriel: je te fais les gros yeux!!! bouhouuuuuuu!!! go chez le doc et que ça saute!!! non mais...

Anne: merci pour le thé... mais là beurkkk! lol

Allez bisous les filles @ + tard!

Murielle

Utilisateur120497

Posté le 27/03/2014 à 15:51

Passage rapide....je quitte le boulot plus tôt et rdv en urgence chez toubib....ça fait 2h que je vomis du sang...désolée pour les détails :-(

prenez soin de vous et à très vite

bisous

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mamou78

291 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2014 à 15:59

oh non...

 

Tiens nous au courant Muriel!

 

On t'embrasse

Anne

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