nouveau depart pour une nouvelle silhouette

Posté le 01/02/2015 à 10:46

Oui sev on reste motivée, mais dur dur.

J'ai trouve des chaussures, je me sens mieux dedans, mais j'ose pas les mettre avant d'avoir les semelles et si tout va bien pas avant 15 jours..... Bon j'ai pris une paire de baskets pas en tissus alors en attendant mais tout va dépendre de la météo.....

Bon ce midi je fais mon repas de gala, c'est crêpe parti et ce soir zen et demain on repars sur les chapeaux de roue.

Bon dimanche les filles à demain

Bisous karine

Posté le 01/02/2015 à 14:23

Coucou les filles

ce matin j'ai fait des crêpes pour tout le monde sauf pour moi :-( je n'ai pas touché à une seule crêpes trop contente.

Il faut dire que au bout d'un mois de regime j'ai la motivation qui est mise à rude épreuve. Je croise les doigts pour que demain ça aille mieux.

Bon dimanche les filles.

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Posté le 02/02/2015 à 09:43

Bonjour les filles, Karine, moi aussi ça n'a pas été terrible, ce WE j'étais tellement démotivée que j'ai pensé à arrêter...et vous quitter...mais ça n'est pas possible, j'attends chaque jour le plaisir de vous lire, donc comme toi je repars. Bon, en janvier tu n'as pas perdu ce que tu souhaitais mais tu n'as pas repris et... tu as perdu 500g , il faut positiver ....

Pour les semelles, c'est bien ça, ce sont des demi semelles avec scratch (elles tiennent aussi sans scratch, après tu as le truc en ouvrant bien tes chaussures pour mettre ton pied sans la déplacer...)

si tu es bien dans tes nouvelles chaussures, mets les pour les faire, avec semelles ça ne changera pas grand chose.

Severine tu es la plus sportive de nous toutes, balade en raquettes avec la neige, quelle chance...

Bon aujourd'hui je vais marcher (en ville, moins sympa) je passe dans de jolis coins avec de jolies maisons.

Je ne me pèserai que mercredi;

Ce midi steak hâché avec 1 oeuf (j'adore) 1 yaourt blanc et 1 aromatisé.

Voilà les filles , à oui, je note aussi tout ce que je mange, ça me donne des idées quand je n'en ai pas et je n'aime pas noter des bêtises, Karine ça peut peut être t'aider.

Voilà, bonne journée à toutes.

Posté le 03/02/2015 à 04:52

Coucou les filles

tu as raison lola il faut qu'on reste ensemble à plusieurs on est toujours plus fort. Et fellicitation poiur ta perte

sinon toujours pas de balance pour moi mdr on verra bien

Je vous laisse je suis un peu pressée à plus tars dans la journée

courage courage on les aura aces foutus kilos

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Posté le 03/02/2015 à 19:46

Bonsoir,

Retour de la piscine, meme l'eau de la piscine est froide aujourd'hui ! On annonce de la neige sur la provence depuis hier mais pour le moment toujours rien !

Karine, c'est peut etre le temps qu'elle se fasse aussi à la separation avec la maman ... elle va finir par se calmer et avec une super nounou, cela ne va pas durer ... j'espere pour toi.

Si non, journée calme en PL et tout va bien. Ce soir c'est soupe, soupe de tomates et oeufs dur et un ptit FB.

bonne soirée les filles

Posté le 04/02/2015 à 09:22

Coucou les filles

Oui lola, je pense aussi que c'est du au changement. Hier ça c'est plutôt bien passé, elle est arrivée à 11h30 ça mère m'a dit qu'elle aurait besoin de dormir, je vais donc la coucher, elle a pleure finalement pendant 1/2 heure, j'y suis allée et elle a fini par s'endormir dans mes bras. 1/2 heure après ce réveille grrrrrr.... Bon au final elle a été sache jusque presque l'heure du bib, il a commencé à s'énerver un peu alors je l'ai prise pour patiente et elle s'est endormi dans mes bras encore. A refait surface 1/2 après et à décaler le bib 1/2 hrs. Elle fait tout en 1/2 heure. Après sache et a fini par s'endormir dans la poussette en allant à l'école et je l'ai laisser dedans jusqu'à ce que sa mère arrive à 16h45 ce qui fait qu'elle peut dormir + 1/2 hrs.

Aujourd'hui grosse journée, il falloir que je gère les grands et les bébés qui dorment pas. On verra je panique peut-être pour rien.

Côté régime journée PL correct hier, aujourd'hui on fait pareil et on verra.

Ce matin gros bol de FB + café

Ce midi haricot vert/choux fleur + poulet et jambon, je pense que je mange pas assez de protéine.

Ce soir je fais faire un pizza dukan, et je crois que toute la famille y aura droit.

Bisous, je sais pas si je reviendrai dans la journée, j'ai ma pépette et son frère jusque 19h30

Bisous

Karine

Posté le 04/02/2015 à 09:43

oups j'ai oublié ....Papouchnika .....pése toi 2 fois par semaine pas plus !!!! c'est plus motivant ...

allez zou je vous laisse les filles bises

Posté le 04/02/2015 à 21:14

Hello les filles,

Piscine, repas, douche ... et fatigué !

Journée sans encombre !

Mais non Karine, c'est avec un grand plaisir que je te lis ... tu me fais revivre un temps qui est passé trop vite avec mon fils . C'était un sale gosse, il pleurait quand je le laissais et je le regarder toujours en douce par la fenetre ... j'avais pas quitté le jardin de la maison qui joué ... idem quand je le déposais à l'école mais jamais avec son pére et jamais avec sa nounou ... il voulait que je culpabilise et il y arrivait ! je te dis moi ! un sale gosse. Continue comme çà, moi, je suis contente et les filles aussi, je suppose.

Bravo SEV, si le resultat te covient, je suis contente pour toi. on reste motivé, on a encore du boulot à faire et encore pleins de messages à poster ! on partage le bon et le mauvais et cela fait du bien a toutes.

papouchnika : moi la balance c'est tous les samedis matin, et de voir les kilos descendre sur la balance, cela me motive encore plus-

plus-plus.

bon un peu de teloche et dodo

a demain

Lola

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Posté le 05/02/2015 à 06:34

Je me suis enfin pesée et verdict 5,8kg en moins pour un mois tout rond

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Posté le 05/02/2015 à 20:54

Coucou,

BRAVO Papouchnika ! c'etait la bonne surprise du jour alors, je suis contente pour toi ... MOTIVE on continue.

Karine, je me doute que c'est compliqué entre la maison, les bebes, les grands et ta petite famille et l'épine mais tu vas y arriver !

je connais pas, tu vas faire quoi pour ton épine, c'est operable ? tu peux pas souffrir quotidiennement quand meme, il doit bien y avoir des solutions hormis les semelles ?

Journée sans encombre mais pas le courage d'aller à la piscine. le moral descend une fois de plus, c'est bizarre, chaque fois en fin de semaine, c'est pareil !!!! bizarre.

c'est l'heure du repas pour moi alors bonne soirée a toutes

a demain

Posté le 06/02/2015 à 13:11

Coucou les filles,

C’est enfin la fin de la semaine.

Pour le moment tout va bien et je vais même me forcer à aller manger !

Ce soir resto … mais j’ai même pas peur, ça va le faire, je suis confiante et c’est moi qui vais choisir donc je vais faire en sorte d’écarter la mère tentation ! Je veux vous annoncer une bonne nouvelle demain matin quand même !

Prévision de mon weekend :

• Courses, y’a plus rien dans le frigo et petit passage au magasin Bio

• Ensuite magasin déco pour le mariage. J’ai carte blanche de ma belle-fille, ce n’est pas une petite perle ma belle-fille.

• Et ensuite magasin de belle rose pour bibi !

Je souhaite beaucoup de courage à mon amie, elle va peter un câble mais j’achète rien, je regarde !

A demain, les filles et courage

Posté le 07/02/2015 à 09:56

Coucou,

juste un petit coucou avant de partir faire les magasins avec mes amies ... mais avant tout la bonne nouvelle du samedi - 1.3 dans la semaine donc ce qui nous fait 7.3 kg en 5 semaines.

Simplement contente

A demain les filles