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pepette974
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 23/09/2013 à 09:46
Ceci
je suis de tout coeur avec toi. C'est sur que quand il nous arrive quelque chose d'aussi terrible, cela nous fait relativiser nos petits tracas !!! Mais bon tu étais bien partie alors essayes de continuer quitte à faire que PL.
Courage
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Utilisateur124934
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Utilisateur124934
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Utilisateur124818
Posté le 23/09/2013 à 09:51
ceci courage
kikoo les filles bon moi toujours malade hier je me suis eclater a mon record de cornet de frite jai chanter eclater donc deja que jetais malalde mais ca ma finit je nais plus de voixxxxxxxxxxxx
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ceci68
370 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/09/2013 à 20:40
merci carla mais bon le régime.. j espère que je vais pas prendre
merci pepette non je continue mais bon on verra
Merci lachtis et rétabli toi bien
carla1712
164 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/09/2013 à 20:47
Coucou les filles un seul mot débordée !!! Je vous envoi tout de même de gros bisous
Courage a vous ..
Utilisateur124818
Posté le 23/09/2013 à 21:10
bonne nuit les filles en mode dodo trop maladeeeeeeeee
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pepette974
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 24/09/2013 à 08:47
Coucou les filles
Alors ce matin le moral ????
lachtis tu te remets doucement ???
Carla c'est bien d'être occupée tu penses moins au régime comme ça !!
Urfeon c'est super d'avoir résisté, je ne suis pas sure que j'aurais eu ta volonté !
Et toi ceci ça va vu les circonstances ???
CE matin retour à la case 72kg pour moi. Ca va faire 15 jours que je prend, reperd, re reprend.... et au final ne décolle pas des 72kg. C'est désespérant !!!!! mais bon je continue.
Aujourd'hui c'est PL je vais apprécier ma salade de carottes et concombre lol.
Allez bonne journée
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Utilisateur124818
Posté le 24/09/2013 à 09:07
kikooo toujours pareil pour moi maladeuuuuu
pepette tu as peut etre fait ton poids que tu as pendant longtemps
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Utilisateur124934
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Utilisateur124818
Posté le 24/09/2013 à 09:34
kikooo peux pas rester au chaud je taf aujourdhui
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pepette974
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 24/09/2013 à 10:19
72 kg c'est le poids que j'ai depuis 10 ans donc effectivement ça va prendre du temps à passer ce palier.
Mais je vais y arriver non non je ne craquerais pas
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Utilisateur124934
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Utilisateur124818
Posté le 24/09/2013 à 10:23
voila pepette tu vas le casser ce palier faut du temps mais pares tu vas degommer
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Utilisateur124934
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pepette974
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 24/09/2013 à 15:34
Merci les filles vous me remontez le moral. Du coup ça va mieux
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ceci68
370 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/09/2013 à 21:25
Coucou les filles
le moral sa va et vous
pepette: oui sa peut aller je continue Dukan mais en sachant d'avance que ce week end il va y avoir de l'excès (carpes frites...). Moi c'est pareil je reste a 78 kilo et sa varient mais bon il faut s'armer de patience, parfois le poids stagnent sa arrivent. Courage. Tu vas arriver à bout de ses kilos
Bonne soirée
Utilisateur124818
Posté le 24/09/2013 à 21:27
kikooo cecie tu peux ma,ger juste la carpe et tu ramene une salade
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carla1712
164 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/09/2013 à 21:36
Ciao ... Enfin je me. Pose deux minutes et je suis a vous ..
Ce matin zezette en mode tortue a nouveau !! Mais bon ...
Aujourd'hui j'ai acheté les perles de konjac a casino et ce soir pavé de saumon accompagné des perles dans lequel j ai fait fondre deux fromages 0% ail et fines herbes ... C était très bon.
A midi pt resto avec Mr et j'ai pris un tartare .. Et un coca light ... J'ai donné les frites a Mr bien sur ...
J étais fière de moi car j ai pas eu envie d'autre chose ...
Et oui les filles suis sûre qu on va y arriver !!! ON LES AURA !!!
Allez je vous embrasse ...
Gros bisous a demain
carla1712
164 messages
Proteinaute débutant
Posté le 25/09/2013 à 08:36
Hello pt coucou rapide avant de partir
Ce matin zezette sympa -500 elle a pt être décidé d'alterner un jour -100 et l autre -500 mais ça me va .. Trop hâte de redescendre en dessous du 80.,,
J espère que votre journée soit douce ,. Aujourd'hui ici grisaille .. Et oui ça nous arrive aussi !!!
Gros bisous a vous toutes
Utilisateur124818
Posté le 25/09/2013 à 08:45
kikooo moi aussi du - faut que ca dure
brouillard ce matin comme hier moi toujours malade na marreeeeeeeee
bisous
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pepette974
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 25/09/2013 à 09:02
Bon bah moi aussi du moins ce matin 71,6 kg je suis trop trop contente. Enfin le palier des 72 est passé !!!
Comme quoi la persévérance est le maître mot de ce régime.
Bonne journée les copines
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Utilisateur124934
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Utilisateur124818
Posté le 25/09/2013 à 09:51
ah oui quand meme mdr faudrait que tu ailles toujours un truc sous le coude meme un plat dukan et hop tu te mange ca
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