Nouvelle maigrisseuse !!

Posté le 21/03/2014 à 10:10

Coucou les guerrières

Tostine c est cool

Journée shopping et pour le jeans 38 mdr super comme objectif

Eponatralala. Bon courage pour tous tes porte clef a. Faire je trouve ça génial comme idee même si ça te fait beaucoup de taff je pense que tes invites vont être ravi

Et pour ta robe du coup tu fait comment tu l a choisit ?? Elle vont te la reprendre au dernier moment ??

Blackcookie sympa les recettes et tu as raison ne lâche rien ça va descendre c est toi qui gagnera pas ton corps

Pour moi ce matin pas de pesée car j étais a la bourre ce matin donc pas le temps je verrais ça demain

Voilà une bonne journée a toute des bisous

Posté le 21/03/2014 à 10:19

À j oubliais pour répondre a eponatralala ça week-end pour moi je vais être en mode garderie ce soir j ai mes deux nièces qui viennent dormir a la maison et demain j ai mon neveu et dimanche soir soirée filles on va au concert de Christophe mae et après petite bouffe ensemble ..... Le week-end s anniversaire sympa

Posté le 21/03/2014 à 11:09

coucouuuuuuuu !!!

blackcookie c'est quoi le bioflan ??

Epona toi entre tes e-liquide et des bidules en pâtes ... tu fais beaucoup toi même je me trompe ??

steph je te souhaite un joyeux week end !!!

pour moi encore -100g sur la balance ce matin ! je m'approche du 38 lol !

par contre je suis malade .... mais alors malaaaade !!! horrible ! état grippal et tous ski bouge !!!

bref du coup le week end ne s'annonce pas extraordinaire !! je pense que ça va être canapé couette !!!

Posté le 21/03/2014 à 12:38

bon vous commencez a me connaitre j'aime bien voir comparé et comprendre ... et la je viens de lire qu'on peux trouver des bio flan chez certains leclerc et super U ! et qu'on peux aussi prendre des "flan de france"

j'ai trouvé mon occupation du week end je vous tiendrais au courant

Posté le 21/03/2014 à 13:27

@Tostine : En effet j'aime bien bricoler avec mes petits doigts boudinés, je me suis trouvée la passion de la "Fimo" lorsque j'étais au chômage, ça m'occupait beaucoup, maintenant je ne vends presque plus, presque parce que y a toujours une copine d'une copine d'une copine qui veut un truc lol ... Heuuuuuu là c'est la clinique où bosse ma belle-soeur qui veut des broches. Je lui en ai fait une pour noël et toutes ses collègues ont craqué, j'vais avoir une commande de minimum 15 pièces ... Super :P

C'est pas trop l'moment avec le mariage, mais justement ça mettra un peu de beurre dans les spinach comme on dit

Et OUI ma couturière est un ange, en plus de faire la robe de mes rêves (style médiéval), elle n'est pas chère du tout alors c'est parfait 

Posté le 22/03/2014 à 16:20

Coucou les filles

Tostine c est trop bien pas de craquage tu est trop forte trop fière de toi !!!!!! Tu as raison de rien lâcher

Sinon les autres comment allez vous ???

Moi ça va toujours au taquet je suis au taff jusqu a 18h vivement le week-end bon ce soir inviter chez ma sœur a manger ça devrait aller elle m a prévu mon repas mais je crois que je vais loucher sur leur plats elle fait des bouritos j adore ça !!!!! Mais bon c est pour la bonne cause alors pas de craquage

Bon week-end a toute bisous

Posté le 24/03/2014 à 11:13

hello hello !!

alors ce début de semaine ?

ici tout vas bien ^^ j'ai survécu aux 2 redoutables invitations du week end et je m'en suis sorti haut la main !!

aujourd'hui nouvelle acquisition , pour récompensé mes efforts mon amoureux m'offre la ACTIFRY 

je vais en faire des testes ! (entre autre j'ai repéré un truc genre frite de rutabaga ! )

pour les bioflan je n'ai pas eu le temps d'allée vérifié en magasin mais par contre je me suis fait un flan au chocolat moi toute seule ^^

(chauffer 250ML de lait,ajouter au 2oeufs battu hors du feu,ajouter une cc de cacao dégraisser ,remettre au feu jusqu'à épaississement ,puis dans un bol et au frais)

c'est troooooop bon !!!

coté inspiration cuisine ce week end j'ai donc fait un soir poulet frite (j'ai mangé juste le poulet hein,enlever la peau et badigeonner avec un mélange concentré de tomate moutarde fromage blanc) et du coup le lendemain j'ai dépieuté la carcasse et avec du poireaux c'est juste trop bon

et hier soir pizza (pour la pâte j'ai tout simplement fait du pain au micro on dans un récipient rond ,j'ai ensuite garni mon pain et le tout au four,c'est meilleur que la pâte a pizza que j'avais déjà essayer)

voila en gros rien d'extraordinaire !

je vous souhaite un joyeux lundi !!! un bon début de semaine pleine de motivation

Posté le 24/03/2014 à 13:39

Ah oui j'avais une question : Avez-vous testé les protéines et les blancs d'oeufs en poudre proposés par les boutiques en ligne pour la muscu ?

Parce que financièrement ça vaut quand même plus le coût que celles de la Fée Régime ou autre magasins diét !

A vous lire

Posté le 24/03/2014 à 14:02

on a perdu @Mandolinetta ?

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 24/03/2014 à 21:22

Coucou les filles !

Je suis désolée, je poste moins mais je continue de vous suivre, je suis juste surchargée de boulot (concours écrit dans 1 semaine). Merci de penser à moi Blackcookie, pour le résultat des éléctions j'espère que ca va aller pour toi et que ton poste n'est pas en jeu! Courage 

Vous avez de belles pertes à ce que je vois! Montagny tu fais bien de passer en conso, tu es déjà superbe (photos que tu as posté ; )

Epona, tu dis t'occuper avec tes créations, est ce que ca te fait passer l'envie de manger? On conseille souvent ca dans un régime, s’occuper les mains pour ne pas penser à la nourriture!

Totsine bravo pour avoir résister aux craquacges! Tu m'as fait sourire avec l'ACTIFRY, moi c'est belle maman qui m'a donné la sienne qui n'a servi que 2 fois ! ^^ A voir ce que je peux faire avec! Si tu as des idées je prends 

Steph123, tu ne t'es pas pesé depuis le début de régime? Je vois que ta réglette n'a pas bougé si c'est parce que tu ne te pèses pas Chapeau, j'ai du mal à lacher ma balance moi :(

Sinon pour vous donner des nouvelles, comme je vous avais dit je n'ai pas fait Dukan car après un mois aucune perte . J'ai repris mon ancien régime, Légumes (beaucoup) et viande (comme un PL quoi, sauf que je favorise les légumes). J'évite toute forme de sucre, y compris yaourt. D'ailleurs depuis que je n'en mange plus je n'ai plus de problème de ventre gonflé le soir (je ne sais pas si ca vous fait ca). Voilà en gros le programme, avec un repas Gala le weekend. La c'était dimanche midi.

Et vous savez quoi.... Samedi matin j'étais à 72 kilos! Je n'ai jamais fait ce poids, le plus bas ayant été 72,5kg, pas plus de quelques jours. Je suis donc aux anges, en 2 semaines j'ai perdu les 3kilos qui m'embêtaient tant!

J'espère désormais que la route sera plus ou moins paisible jusqu'aux 68, j'aimerais tant ne plus avoir de pallier. Je suis quand même rester 1 an entre 72 et 75... Enfin ca fait comme un début de stabilisation. J'espère prendre le dessus sur mon corps maintenant 

Voilà, j'arrête mes bavardages, en tout cas ne lachez rien, Dukan ou un autre l'essentiel est de suivre dans le temps (un écart n'est pas grave, il faut se mettre en tête que c'est un nouveau mode alimentaire, et apprendre aussi à redresser la barre) et surtout il ne faudra pas négliger les phases suivantes de conso et stab!

Je suis contente que le petit groupe ait tenu, je poste moins souvent que vous mais ca fait plaisir de pouvoir se suive comme ca 

Posté le 25/03/2014 à 09:50

Salut les louloutes

Mandolinetta alors moi je me pèse une fois par semaine mais ma réglette n est pas a jour car je me suis planter la semaine dernière quand j ai rentrer mon poid j ai mi 2013 au lieu de 2014 et du coup vu qu on ne pas supprime sauf sur un Pc du coup fait que je le fasse.

Sinon pour moi cette semaine -900 mais constiper depuis 4 jours c est galère je vais aller a la pharmacie ce midi car trop mal au bide et en plus j ai toujours ma migraine qui me poursuit grrrrrr j en ai ral bol

Bisous et bonne journée a toute

Posté le 25/03/2014 à 10:47

hello du jour bonjour ^^

blackcookie j'espère que le moral va te revenir ... sinon ... une petite orgie de frites de panais avec un bon hamburger ça ne peux que te remonté le moral moi je dit !!

moi pour la pizza j'en ai faite une en PP ou j'avais mis concentré de tomate carré frais crevette jambon et oeuf et une en PL ou j'avais fait une sauce aux legumes (oignon poivron courgette champignon tomate concassé avec jambon boulette de poulet et oeuf mais sans fromage et c'était passée niquel !

mandollinetta je suis ravie que tu ai trouvé le régime qui te conviens ! comme tu dit l'essentiel est d'atteindre son objectif

et je n'hésiterais pas a vous partagé mes essai actifry lol !

epona courage pour la semaine a venir ! n'oublie pas d'assez mangé sinon ça ne marchera pas niveau perte ! et bravo pour le non craquage au rayon chocolat (bon sinon il faut se dire que le chocolat de pâques est dégueulasse de toute façon ça vaut pas le coup de craqué pour ça)

steph courage aussi pour ta crève ! moi j'en sort a peine j'en ai chier ! j'ai pris des shoot de dolirhum pour tenir debout !

bon ça y est le grand jour est arrivée pour moi ! enfin ! les 5 premiers kilos sont partie !!!! un jolie 5 tout rond qui me monte le moral et qui me boost encore + que je ne le suit déjà ^^

aujourd'hui c'est PL ! a midi konjac avec sauce légumes et steak haché (les enfants aurons des pâtes a la place des konjac) et pour ce soir on verra !!

une belle journée a vous les guerrieres