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soleil75
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/04/2011 à 13:22
Oui de ton dernier gateau,donc si je comprends bien on ce base sur les ingrédients,s'il y a 4 cs d'avoine on peu manger la moitié s'il y a que 2 on peu tout manger...et pour un flan par exemple?comme il n'y a pas d'avoine ni de toleré on peu tout manger??
hummmmm.....
mimi13560
1173 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 11/04/2011 à 13:26
oui pour le gateau au yaourth , pour le flan tu as droit a une dose de 15g je crois de maizena par jour donc dans la recette du flan il dit 4 cuilleres a soupes tu pese et tu le sauras moi je lme partagerai aussi en 2
soleil75
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/04/2011 à 13:27
Ok,merci pour ton aide
mimi13560
1173 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 11/04/2011 à 13:28
je t'en prie on est la pour ca non
Maity
587 messages
Proteinaute actif
Posté le 11/04/2011 à 13:39
en fait on a le droit à 2 tolerés par jour donc 1 dose tolere maizena est égal à 15g (tu as le droit à 30g de maizena par jour)
ou alors pour le chocolat poudre par exemple c'est 1cc par jour (1tolere)tu as donc le droit à 2cc par jour de chocolat poudre (dégraissé et non sucré
ou bien 15g de maizena et 1cc de chocolat poudre pour ta journée
j'espere avoir été claire !
mimi13560
1173 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 11/04/2011 à 13:43
super merci a toi Maity
magali18112001
333 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/04/2011 à 16:54
Je viens de faire le gateau au yaourt du livre de patisserie Dukan n'ayant plus d'arôme j'ai mis à la place 2 cuillères à café de cacao dégraissé et ça m'a l'air super bon.
Malheureusement je vais devoir attendre demain car j'ai déjà mangé ma dose de sons aujourd'hui.
mimi13560
1173 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 11/04/2011 à 17:05
tu nous dira si c'est bon en tous les cas il a l'air reussi
magali18112001
333 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/04/2011 à 17:08
Oui mimi13560 je goute demain et je vous donnerai mon avis.
mimi13560
1173 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 11/04/2011 à 17:29
merci a toi magalie
Lor333
285 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/04/2011 à 17:42
j'ai testé les macarons noisettes aujourd'hui! c'est pas top, beaucoup le gout de l'oeuf, il y a de bien meilleures recettes sur ce site croyez moi
mimi13560
1173 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 11/04/2011 à 17:47
oh mince moi qui voulais tester merci lor333
bbzinha
47 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/04/2011 à 17:49
- Alors le "gâteau au yaourt", top! une texture parfaite! Par contre bien attendre qu'il refroidisse, car je l'ai gouté encore chaud et c'était pas terrible mais une fois refroidi, un délice 9/10, pas de photos mais magnifique, le mien avait bien levé (je ne sais pas comment d'ailleurs...).
- Par contre "les palets au son d'avoine", décevants car je m'attendais à quelque chose de croustillant et pas du touuut (4/10). Mais bon n'ayant pas de moule à macarons, j'ai fais des petits tas, peut- être que c'est dût à cela, les moules sont en commande, je réessaierais avec et vous tiens au courant.
mimi13560
1173 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 11/04/2011 à 17:52
super bbzinha c'est adorable de partager avec nous
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/04/2011 à 18:38
vous pensez que les photos du livres sont vraiment celle des recettes ?? genre le fondant au chocolat sur la photo m' a pas l' air très dudu !!!
Lor333
285 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/04/2011 à 18:41
je pense pas... on voie pas le son d'avoine, en + ça ne ressemble pas visuellement quand on a fait la recette...
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/04/2011 à 18:42
MMMmmm c' est bien ce que je pensais .... c' est un peu de l' arnaque quand meme!
qq un atesté ce fondant au choco ?? parce que la photo donne trop envie
Lor333
285 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/04/2011 à 18:45
j'ai pas encore testé les gateaux, pour l'instant j'ai testé 2 sortes de biscuits: speculoos=super bons, macarons noisette=trés bof
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/04/2011 à 18:46
merci Lor
la photo des speculos ne donne pas trop envie...
Lor333
285 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/04/2011 à 18:48
comme quoi... les photos ne sont pas contractuelles...
pourtant je te rassure ils sont trés bons et croustillant
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/04/2011 à 18:49
croustillants??? mmmmm... c est ce qui manque ds ce régime ! tu as mis l arome speculos ?
Lor333
285 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/04/2011 à 18:51
non je ne l'avais pas, j'ai mis arôme petit beurre et une cc de fleur d'oranger, la prochaine fois je vais tester avec des graines de sésames
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/04/2011 à 18:52
ah oui les graines de sésames c' est excellent !
l' excellentissime semble aussi super bon ...
Lor333
285 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/04/2011 à 18:53
ouai j'adore le sésame et j'étais accro au biscuits gerblé au sésame... miam
Sumo68
8601 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/04/2011 à 18:55
OH OUI TROP BON avec des petites pépites de choco MMMmmm
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