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Plus de 40kg à perdre, même pas peur... Ou rien qu'un peu alors ;) mais chutt !

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Utilisateur51488	Posté le 02/05/2011 à 15:03 merci =)encore bcp bcp de chemain à parcourir=) un grand bravo à toi aussi=) bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Carina2a 150 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 17:57 Moi je fais 1/1... Je devrai passer en 5/5 d'après vous ? J'ai peur de me lasser en 5/5... Et comme le Dr dit que ça ne change en rien la perte de poids... Que de questions ! Oui bravo priscilla pour ta perte, j'aimerai avoir la même courbe en chute libre ! Comment fais-tu ?! Chocapique : HELLO !!!! Comment vas ma "déesse" préférée ? Moral au beau fixe j'espère ! Vite, vite, fais nous baver avec tes belles photos miam miam ! Kissous les dudu !
Chocapique 453 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 18:49 Hello ma belle blondinette
Azalee 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 19:56 je me sens extremement vieille en constatant que vous supportez 5 jours de PP et moi je suis au lit à 20h après 2 petits malheureux jours .... c'est peut-être aussi le boulot et les trolls ????? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Chocapique 453 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 20:19 lool mais non Azalee tu n'es pas vieille !! je suis fatiguée aussi certains jours ! sa dépend des jours en fait, et j'ai 25 ans et pas de trolls encore sa dépend de la période je pense. bisouss
Azalee 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2011 à 20:33 t'es gentille de me remonter le moral (mais si je suis vieille, en tout cas par rapport à toi !) .... en tous cas, un régime ne m'a jamais autant fatiguée. Bises et bonne soirée Chocapic ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Chocapique 453 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2011 à 13:58 mon repas d'hier soir Hareng fumé, 2oeufs, et une sauce FB/citron/aneth/ciboulette. UN REGAL
Chocapique 453 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2011 à 14:08 Bonjour les filles Aujourd'hui journée ensoleillée sa change de ces temps ci ! Une petite marche s'impose, même si la flemme est là lol En+ ma période rouge arrive... lol période pessimiste pour le régime XD mais bon je garderai la tête haute, et la balance loin ! XD enfin j'essaierai Repas du midi simple et simpa : 2ème jour de PP sur 5. Pas trop fatiguée pour l'instant. Mais vu ma nuit blanche sa ne saurait tardé lol donc au menu ce midi : saumon grillé avec ma fameuse sauce au FB que j'adore (celle d'hier soir : citron, aneth, ciboulette) je la mangerai à la cuillère ! J'avais prévu 250g de saumon, mais finalement 150g ont suffit ! J'ai de moins en moins faim. Bizarre ! Je vais tenter le pain de poisson cet aprem ou le "cake au poisson" au choix pour l'appellation. Le résultat risque d'être drôle sans four XD mais bon on va tester quand même ! et vous sa va ? plein de bisous

Utilisateur51488	Posté le 03/05/2011 à 15:10 coucou, oui sa va, moi je stagne me too ma période rouge devrais arriver dans les jours à venir (avt la fin de la semaine), alors forcement je perd rien malgré que je sois en PP depuis hier.moi à midi c'était muffins de poulet (en photo), je conseille, trop bon, et là gouter : "bricohe qui à tout pour plair", sa va quoi.... moi je me sens fatiguée...mais bon toujours le gros rhubbbeee, sa m'aide pas. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Chocapique 453 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2011 à 15:31 hummm simpa tes muffins au poulet !!! sa donne envie !!! Je vais mater la recette, et la tenter (et t'as de jolies assiettes ) c'est quoi ta recette de muffins au poulet ?? bisouss et BON COURABE AVEC TON RHUBE hihi
Utilisateur51488	Posté le 03/05/2011 à 16:17 tiens chocapic : http://www.proteinaute.com/recette_bouchees_moelleuses_poulet_curry-3799.html c tres bon !!! ce soir moi roti de boeuf, miammm=) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Chocapique 453 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2011 à 16:21 Je viens de tenter la recette de tes brioches : http://www.proteinaute.com/recette_brioche_qui_a_tout_pour_plaire-1592.html bon moi sa fait pas du tout comme sur la photo lol normal c'est au micro onde... lol c'est entre une meringue et une omelette, mais le gout est très bon j'ai mis de l'arôme spéculoos et noisette, et dessus je vais mettre de la cannelle c'est pas mauvais mais sa n'a pas la texture d'une vrai brioche, en même temps une brioche c'est du 50%beurre, 50%sucre, et de la farine ! lool normal que sa n'y ressemble que de loin XD je le referai le gout est sympa Merci pour la recette je vais tester et hummm le bon rôti de bœuf
Chocapique 453 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2011 à 16:25 voili les brioches
Utilisateur51488	Posté le 03/05/2011 à 16:55 oui sa ma fait un truc ressemblant c clair que sa a pas de gout de "the brioche" mais bon.....sa cale entre deux car moi c période sucré et jai faim sa savoir prkoi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Chocapique 453 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2011 à 20:59 et voilà mon repas de ce soir : pain de poisson SUPER BON !!! et super simple sa fait un peu gloubigoulba mais sa vaut le coup lool : 3oeufs, du saumon (que j'ai précuit, mais pas obligé de le précuire quand vous avez un four), des sardines, FB 0%, aneth, ciboulette et hop 10minutes au micro onde Franchement l'un des meilleurs plats de poissons que j'ai mangé !
Chocapique 453 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2011 à 21:00 et dans l'assiette avec une petite sauce moutarde : FB/1oeuf/moutarde à l'ancienne hummm

Carina2a 150 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/05/2011 à 21:11 Hummmm Déesse, ça a l'air tout simplement DÉLICIEUX ! Je crois que je vais essayer cette recette. Miam, miam !
Chocapique 453 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2011 à 21:17 Bisous à toutes Aujourd'hui crevée... 2nuits blanches consécutives et 3jours de PP... lol c'est pénible ! ce soir je crois que je vais tomber comme une masse dans mon petit lit chéri ! c'était dur de marcher aujourd'hui lol j'ai cru que je m'écroulais XD mes expériences culinaires de pâtisseries ont été un échec aujourd'hui XD j'ai tenté un carrot's cake : trop de gingembre horrible ! > poubelle j'ai tenté un gâteau au yaourt : il a explosé dans le micro onde... > poubelle et la je viens de tenter un gâteau au fromage blanc avec cette recette (http://www.proteinaute.com/recette_gateau_de_fromage_blanc_au_micro_onde-163.html) et oh miracle !!! c'est pas mal du tout ! je le met au frigo pour demain matin sa sera le verdict du jour je viens de comprendre pourquoi mes gâteaux explosent au micro onde... il faut mettre un couvercle ou un film plastique ! lool et ne pas utiliser de silicone (qui gardent d'avantage l'eau évaporée) plutôt un tupperware !! au bout d'un mois il était temps lool demain c'est mon duduaniversaire bisouss les filles
Utilisateur51488	Posté le 04/05/2011 à 21:37 alors fete au coca loght mdr !moi en PP depuis 3 jours, je suis fatiguée et je perd plus un gramme depuis 5 /6 jours, misere!!moi j'ai fait un chease cake je te donne le lien, je te le conseille, tres bon, je les mangé une part à 14h00, une à 16h30 une aptres le repas de ce soir et une de suite=) y'en a pu hihi, sa cale en plus c'est ce qui me faut !! essai de te reposer en tout cas, pleins de bisous le lien : http://www.proteinaute.com/recette_cheese_cake_vanille-4498.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Chocapique 453 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2011 à 21:44 Bisou Priscilla Hummm ça m'a l'air super bon ton cheese cake !!! faudra que je tente au micro onde ! lol je sens bien que ça rendra pas pareil XD mais bon on va tenter ! hihi Toi aussi t'es en PP depuis lundi ? ma pauvre je compatit
Chocapique 453 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/05/2011 à 09:59 Coucou les filles voilà c'est mon duduanniversaire aujourd'hui alors je m'auto souhaite joyeuxxxx duduannisaireeeee ! c'est pas celui de ta mèreeeuhhh !!! Jolie surprise pour ce mois de régime : 120.3 vive la PP de 5jours encore 2jours de PP et samedi je passe en PL Je me lasse pas de cette PP c'est cool je suis crevée mais bon j'attribue ça aussi au fait que je fais des nuits blanches + qu'être en protéines. Je vais aller marcher un peu Et mon cheese cake est très réussi ! et très bon le secret est de le mettre au frigo j'ai mis de la canelle dessus j'adore !!
Utilisateur51488	Posté le 05/05/2011 à 10:55 c'est vrai qu'il a une belle tête !!moi idem à toi je suis fatiguée, en plus j'ai oublié de me peser ce matin donc je mettrai ma reglette à jour demain, idem à toi samedi PL, sa va faire du bien, non mais en fait je dois avoir mes ragnagna (fin bon qd meme5 jours de retard) et sa dois être pour sa que j'ai pas perdu ? en tout cas joyeux duduversaire ma chocapique=)=) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Azalee 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/05/2011 à 11:59 Joyeux Duduversaire Chocapic !!! Ravie de voir que ta balance te l'ait souhaité aussi .... Moi, après une cure de sommeil, je commence à retrouver la pêche. J'ai failli consulter quand même ! Vous avez-un suivi médical vous ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur51488	Posté le 05/05/2011 à 12:53 moi non Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Chocapique 453 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/05/2011 à 13:09 moi non plus. Faudrait que j'en ai un je pense... mais bon ! on verra sa + tard. je vous présente mon repas de ce midi : le duduburger à ma façon c'est très bon ! je me suis inspirée de plusieurs recettes j'ai fais des petits pains au curry, 2steak 5%, des oignons, un sauce FB/épices J'ai pas pu rajouter de la salade ou des tomates vu que je suis pas en PL (et je pense que sa doit être une tuerie avec salade + tomate ) je me régale bisous