Proteinaute de grenoble, J'attaque aujourd'hui, et j'ai bien besoin de soutien...

Posté le 08/05/2012 à 18:15

Coucou ! Je viens de rentrer, encore une fois j'ai failli partir à l'heure lol ! Les jeunes ont été super, la journée est vite passée même si je suis exténuée ! Mais ils me laissaient plus partir lol, ils me font délirer ! Repos jusqu'au 17 youhou !!! A midi c'est moi qui ai cuisiné, du coup j'ai pu me faire une escalope de dinde sans graisse pour moi et pour eux à la crème, avec du riz aux épices et moi un oeuf. Du coup c'est cool quand c'est comme ça, pas le stress de se dire : "mais comment je vais faire !" 

Je ne comprends pas non plus pourquoi tu as repris... tu penses que les baies de goji peuvent jouer ? Moi j'ai pas osé me peser à 7h du matin, car déjà avec les potatoes d'hier je pressens la cata, puis je préfère me peser tous les jours à la même heure. Va falloir que je me motive à faire du sport, et que je reprenne un rythme sans boulot pour les prochains jours, c'est plus facile des fois quand je bosse, car moins de tentations, pas d'ennuis et donc pas d'envie de grignotage ou de craquage. Enfin bon je vais faire en sorte d'être raisonnable !! 

Ca fait du bien le ménage de printemps hein ! Nous c'est pareil on a des séances régulièrement, là c'est la cave en ce moment, et y a du boulot ! 

Bon ben à plus tard

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 08/05/2012 à 19:57

J'avais acheté du BOP, j'avais les jambe moins lourdes, mais j'avais arrêté car j'oubliais lol. Mais ils en disent du bien, ça peut aider. Je vais continuer mon draineur vu que je bosse pas, ce sera pas génant d'aller aux toilettes toutes les 10 minutes hihi.

Moi aussi j'ai une peau affreuse, des rougeurs, des boutons, des fois je ressemble à une ado, c'est le comble  Après vu qu'on a pas d'huile dans notre alimentation, la peau se dessèche plus vite malgré les crèmes, et du coup ça ressort plus... super glamour hihi !

Je me pèse à 9h en général, car j'ai remarqué que mon poids change si c'est pas la même heure ( oui je suis une psychopathe lol !) Mais bon j'avais lu que pour plus de justesse il valait mieux se peser à la même heure. Verdict demain matin... le problème même pour 2-3 potatoes, c'est que ça coupe la cétose qui met le temps de se remettre en place, c'est de la pomme de terre et y a du gras, du coup la reprise en générale est assez flagrante même pour une petite quantité. Enfin bon je vais pas me prendre la tête, je verrais bien ce que ça donne ! 

J'avais acheté une crème pour la cellulite à base de caféine ( en promo) mais ça pue et ça colle, du coup j'ai un peu laissé tomber, et j'ai un short de sudation pour quand je fais mon sport, pour aider à éliminer l'eau, c'est vrai que ça fait transpirer, mais c'est pas facile à enfiler vu qu'il faut qu'il soit très près du corps, faudrait que je vois sur le long terme si ça fait quelque chose.

Ce soir je vais faire mon petit rituel, j'adore me caler dans ma chambre et faire mes menus de la semaines, flanner sur les sites de régimes, conseils minceur, blogs cuisine, très fifille mais j'adoooore ! 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 08/05/2012 à 21:09

Non elle est pas venue, les obsèques sont demain soir. On va certainement annuler officiellement nos ptites vacances pour aller chez elle quelques jours, pour qu'elle ne soit pas toute seule, quitte à ce qu'elle revienne avec nous après, on est inquiets car elle ne va vraiment pas bien ( normal tu me diras) mais on ne va pas minimiser ses paroles même si c'est la douleur qui lui fait dire certaines choses. Et si on apprend qu'elle va vraiment mal les prochains jours, je ferai l'aller retour seule pendant mes congès pour rester avec elle.

On a beaucoup discuté hier soir, il se remet tout doucement, et le fait d'en parler librement ça l'aide à comprendre, à évacuer, ... mais bon il va falloir que je sois vigilante et disponible, car il n'a pas tendance à se morfondre et je risque de passer à côté de plein de choses.

Je sais pas ce que ça lui a fait vivre exactement mais depuis qu'il est revenu il exprime plein de choses, même s'il le fait déjà régulièrement là c'est tout le temps, ça fait drôle, j'ai eu droit à au moins 5 déclarations d'amour depuis hier lol. Je pense que je vais l'amener manger au resto cette semaine, puis on va sortir pour lui changer les idées, à Crocodile ou même dans un resto de poisson ou saladerie, enfin quand il fera un temps correct !

Ce soir j'étais pas du tout inspirée non plus, j'ai fini les restes complétés d'un oeuf dur, sans conviction, ni envies particulières... du coup j'espère que j'ai mangé assez de protéines. J'arrive de moins en moins à manger du fromage blanc, ça m'enerve parce que c'est pratique, rapide, économique et protéiné ++, mais je ne peux plus je sature :(

Bon je vais regarder la météo des prochains jours, demain je ne serai pas trop dispo, mon chéri bosse pas du coup on risque de bouger mais jeudi et vendredi si t'as du temps et la motivation y a pas de soucis !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 08/05/2012 à 21:53

Oui je vois les choses aussi comme toi, mais il a pu me dire que j'étais son repère. Demain il pleut, du coup pour le resto c'est un peu fouttu...peut être vendredi ou ce week end, si on veut profiter d'une terrasse.

Ben après si t'es ok pour qu'on bouge, moi je m'adapte, ce sera quand tu voudras et quand tu pourras surtout ! 

Le fromage blanc, j'en ai trop mangé, du coup je sature un peu on va dire ! alors je l'utilise dans les galettes et les gateaux, parce qu'au moins je le sens pas lol ! Je vais retourner acheter des glaces dudu et voir pour la pate à tartiner, mais bon je vais y aller tout doux ce mois ci sinon la fin de mois va être rude ! 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 08/05/2012 à 22:09

Je n'ai pas de préférence, donc ce sera vraiment en fonction de tes disponibilités 

Bon film ! A demain !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 09/05/2012 à 18:11

Salut ! J'ai cru que mon ordi avait rendu l’âme... écran tout noir, il va pas tarder à me lacher.

Ben écoute ça va bien aujourd'hui, on s'est fait un ciné cet après midi, on s'est pris un café sur la terrasse, pépère quoi ! 

Pour l'aquabiking c'est sûr que c'est pas donné... Peut être à la rentrée car là c'est clair que ça va pas être trop possible lol. Mais bon faut que je me renseigne aussi sur l'aquagym, si jamais c'est moins cher... Tout est cher j'ai l'impression, les salles de gym, les cours etc, faut être riche pour être musclée et bien fouttue je crois ! 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 09/05/2012 à 18:32

Euh oui je l'ai vu Mince alors, ben moi j'ai pas aimé du tout !! lol C'est lourd, humour grotesque, mal placé, bon y a quelques trucs qui auxquels j'ai pu m'identifier mais je me suis bien ennuyée...

On est allé voir La cabane dans les bois, très nul aussi, sensé être un film qui fait peur, et nous on était morts de rire, du coup c'était sympa malgré tout, on a pas perdu notre temps lol et j'ai fait mes abdos hihi !!

Oui on a profité un peu du soleil, pendant qu'il est encore là  . Mais pfff ma peau est affreuse, vraiment, et j'ai l'impression qu'au soleil ça se voit encore plus. Je vais peut être faire une cure de bardane pour la nettoyer un peu... vu que j'en ai.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 09/05/2012 à 20:03

Oui j'ai vu L'amour XXl, j'avais bien aimé aussi ! 

Moi aussi j'ai du mal avec les films fr, je sélectionne pas mal en fait, car je suis souvent déçue.

Ce matin la balance affichait 63,7 kg, je redescends mais je m'attends à ce que ça remonte d'ici peu lol, si ça fait comme il y a deux ans, ben j'ai pas fini !!

Et pour ma peau, je recommence à faire de l'eczéma, du coup il va falloir que je reprenne des corticoïdes, je suis un peu dégoutée, j'ai tout essayé pour m'en passer mais rien n'y fait... plus les boutons autant dire que c'est magnifique lol ! Je vais aussi faire un gommage et un masque demain, et faut que je trouve de l'eau de rose pour me nettoyer, c'est moins agressif que l'eau du robinet.

Ce soir je vais regarder une émission sur les bébés surprise et le dénie de grossesse, c'est un sujet qui m'intéresse et vu que mon chéri va voir son neveu ça ira très bien pour passer la soirée ! 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 09/05/2012 à 20:24

L'eczéma ça peut être aussi dû à une alergie, un système immunitaire défaillant, fatigue, stress etc. J'en ai bavé l'an dernier c'était l'horreur, je devais mettre des bandages sur mes bras la nuit pour pas me gratter. Là je vais le prendre à temps en espérant que ça fera vite effet, car en plus avec le soleil ça fait pas bon ménage..

L'émission je sais pas si c'est une redif, car j'ai lu les résumés et je les ai pas vu ceux là, sur téva à 20h40, si tu as la chaine. Je regarde toujours le programme car c'est pas souvent qu'ils mettent ce genre d'émission du coup je saute dessus, puis ça change des documentaires sur les personnes obèses lol !

Et toi t'as prévu quoi ?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 09/05/2012 à 21:25

Ah ça m'intéresse ta recette, j'ai des crevettes et des épices justement  Pour demain midi avec une salade de tomates ce serait parfait !

C'est plus une reconstitution le documentaire en fait, mais bon ça se regarde et j'apprends des choses en même temps, je savais pas qu'en prenant la pilule alors qu'on est enceinte ( quand on le sait pas) il y a plus de chances d'avoir des jumeaux voir plus. Mais du coup ça me stresse un peu lol !

J'espère que tu vas recommencer à perdre en tout cas, tu me diras si tu trouves que le BOP fait effet ?

Bonne soirée et à demain ! 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 10/05/2012 à 09:20

Salut, Merci pour la recette

Bon je vois que tu as reperdu c'est cool ! et moi je remonte à 64 lol, ça y est c'est mon tour maintenant lol ! Du coup je vais essayer de battre mon temps record de sport là, car autant toi tu es super courageuse, autant moi je baisse vite les bras quand je vois pas mon poids baisser... Mais j'ai les jambes très lourdes, je pense que je fais de la rétention, mais ça saoule quand même ! Pourtant normalement c'est à 63 que je bug pas à 64...

Bref je vais pas mal bouger ce matin, j'ai pas mal de choses à faire et ça tombe bien je suis au také !! 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 10/05/2012 à 10:05

Ben écoute c'est super -600g, puis avec ton cycle tu risques de reprendre mais ce sera que provisoire car ce n'est pas du gras. Moi je me pèse pas trop pendant cette période sinon ça me mine le moral...

Oui j'ai un draineur, je recommence à le prendre aujourd'hui, car je peux pas le prendre quand je bosse lol. Pour le sport, avec le vélo elliptique, selon le programme que je fais ça me fait puiser dans mes sucres puis graisses, il faut pas que je dépasse un certain rythme cardiaque pour ne pas me muscler trop. Mais bon pas de risques car ça fait un moment que j'ai laissé de côté, donc je vais y aller à mon rythme, mais sur une plus longue durée pour brûler plus de calories. Avec mon super short de sudation pour éliminer l'excédent d'eau 

J’appréhende par contre, car on annule officiellement notre voyage, on va passer une semaine à Bordeaux, et côté alimentation je sais pas comment je vais faire... Et j'ai très peur de reprendre pas mal car je serai même pas en conso... je pourrai au moins manger mon son d'avoine, et je me mettrai en PL un peu plus longtemps histoire que ça passe un peu plus inaperçu.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.