Qui rerecommence avec moi le lundi 7 janvier 2013 et qui bavarde SOUVENT

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elodiedu66 802 messages Proteinaute actif	Posté le 10/02/2013 à 11:12 salut les filles sayé je revien apres un bon resto hier soir pour mon repas de gala qui ma fait payé cher xD +900 ce matin je vous dit pas comment je suis en ce moment en mode stress, mon pp de vendredi ma fait perdre que 200 gr donc du coup jai gardé 400 alors en fesant le calcul eee 1kilos 300 de pris en 1 sem de conso aaaaaah lol javou que la je suis un peu perdu pour ce qui va suivre, car la javais certe une tite marge, mais a force si sa grimpe comme sa chaque sem , mon regime aura servi qu a moitié donc vraiment deg pour linstant, je ces plus quoi pencé pour la suite de la conso pff @ jess ma pauvre sa fait chié de prendre du poid comme sa mais bon dit toi que comparé a moi ces pas de la graisse que ta pris et que toi ces surment de leau ou quoi et que tu va vite les reperdre ten fait pas ^^ @ sarah toi sa descend donc ces super et les bioflan moi aussi jadore miam jai pris la au casino pour la premiere fois le dudutella, car sa etalé sur mon pain complet de temps en temps sa doit etre terrible lol et du ketchup dukan aussi ou je nest jamais capté que cétait a volonté si javais su sa avant ma conso lol @ mel tes lasagne me donne envie sa a lair trop bon ils ont du se regalé et sayé tu vois enfin le 5 trop trop bien @ alimay bonne anniversaire ma belle et profite bien de ta journé

mel2145 1485 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/02/2013 à 15:26 Coucou les copines j'espère que vous allez bien ? Bon j'ai du monde jvous dis a toute a l'heure bisou Alimay joyeux anniversaire que cette journée te soit pleine de joie et que les autres encore meilleures
alimay 600 messages Proteinaute actif	Posté le 10/02/2013 à 16:10 cc les filles un petit message vite fait pas trop le temps cette apres midi MERCI BEAUCOUP D AVOIR PENSE A MON ANNIVERSAIRE JE VOUS FAIT DE GROS GROS GROS BISOUS LES POULETTE je passe pas se soire resto alors je vous dit a demain encore un grand merci gros zouuuuuuuuuuuu
alimay 600 messages Proteinaute actif	Posté le 10/02/2013 à 16:10 cc les filles un petit message vite fait pas trop le temps cette apres midi MERCI BEAUCOUP D AVOIR PENSE A MON ANNIVERSAIRE JE VOUS FAIT DE GROS GROS GROS BISOUS LES POULETTE je passe pas se soire resto alors je vous dit a demain encore un grand merci gros zouuuuuuuuuuuu
mel2145 1485 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/02/2013 à 18:56 Coucou les filles je suis épuiser entre préparation du repas, discution, desset, calorie sur les tables et mes yeux qui meurt d'envie d'en manger et ben non j'ai manger du poulet que le blanc avec salade, après une tisane en dessert heu on dévoré la charlotte au fruit que j'ai préparer et moi rien j'ai pris une tisane minceur après fallait préparer le gouter toujours pas craquer je suis fière de moi en plus ce matin j'ai atteint mon objectif je suis descendu a 69.5kg donc depuis hier moins 200g trop heureuse Bon les filles sérieur ne m'en vouler pas je vous ais lue rapido alors je vous dis bravo pour celle qui perdent ne pas ce prendre la tete pour celle qui prenne du poids et toi Elodie tinquiete pas fait ta journée pp demain tu perdra sais sur et ne te prend pas la tete ok aller bisou a demain mes copinous
sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/02/2013 à 07:35 Coucou les filles ! Aujourd'hui lundi, a moitié sous la neige, mais les routes sont dégagées pas glissante... C'est mon grand qui boude, les transport scoaire sont opé =D Toujours aussi sage, hier salade endies, moules (en promo chez mousquetaires mais bof bof a avaler =/ ) hier a mdi reste blanc de poulet et choux bruxelles ..... Par contre je pene a voir fauter j'ai pris du soja cuisine pensant que c'était mieux que bridelight mais horreur c'est pire.... bon ben temps pis j'ai le reste de la semaine pour rattraper le coup =) j'ai fini mes bios flans trop bon ca fait pas de mal de deguster un dessert qui ne soit pas yaourt, FB ou suisses =)))) Mel : Bravo pour le non craquage, et pour les 200 en moins, ca remonte tjs le morale uoi qu'on en dise =))))) Je file finire de preparer mes loulous, a toute =))))))))))))))) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Jessdu66 147 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/02/2013 à 08:10 Bonjour les filles, je commence cette nouvelle semaine avec très peu de motivation, que du plus la semaine derniere à part lundi je desespere vraiment là ! j'étais presque au 75 et hop en une semaine me voilà à 77 :( Aujourd hui c est PP et je ne sais pas du tout quoi me faire à manger, et ce soir normalement c est muscu donc environ 30 min pour commencer ! Bon Lundi
alimay 600 messages Proteinaute actif	Posté le 11/02/2013 à 08:20 cc les filles bon hier soire resto jai profite et oui je regrette pas sa sert a rien de toute facon je repart en pp pour 3jours pour aide tout sa voila voila ici aussi beaucoup de neige je ve allee deneige comme sa mon sport sera fait lol bisous a tal les filles

caloulu 37 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/02/2013 à 08:33 Coucou, ici bonne nouvelle, -1.1 kgs sur la balance merci Mme Gastro, et oui elle a décidé de s'inviter. Bon anniversaire Alimay avec un jour de retard. Sinon la grande est partie toute seule à l'école à pieds, ben oui on a entre 5/10 cms de neige et comme j'ai une des jumelles qui a aussi la gastro, et moi pas trop bien non plus du coup les petites ne vont pas à l'école on reste au chaud. Bonne journée à vous toutes.
sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/02/2013 à 09:17 @Jess : garde ta motivation, n'oublie pas que notre corps est parfois difficile a comprendre et faut pas te focaliser sur un chiffre donné sur un jour =/ J'aurai tendance a faire la même chose, mais si ca se trouve, demain ca sera effacé.... parfois ca yoyote d'un jour sur l'autre ! Ne décroche pas, c'est toi qui va y arriver.... Desfois, c'est rien, la ZR qui arrive, un brin de retention d'eau, un poil de constipation et c'est la folie ..... Craque pas, reste avec nous !!!! @Alimay : C'est une fois par an, te reste 364 jours pour te rattraper =) faut bien se faire plaisir aussi une fois dans le parcours, histoire de se rappeler qu'au bout du chemin, ces petits plaisirs qui nous seront autoriser de temps à autres =) @Caloulu : Ahhh cette chère gastro : on la paie chère lol soignez vous bien car c'est pas une partie de plaisir =((((( Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mel2145 1485 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/02/2013 à 10:30 Coucou les filles Sarah je voix que t'ai toujours la première sur le fofo t'es la reines de la connection lol Alimay ta eu bien raison et j'espère que tu tes bien régaler surtout ni pense plus pour ne pas recraquer ok aller ma belle 3jours de pp et tout redesendra... Bravo Caloulu ta bien perdu pourvu que sa dure hein Jess t'inquiète pas si tu es sérieuse tu vas perdre reste motivé continu comme tu fais ok Bon moi pas de neige heureusement d'ailleure, et pas de perte non plus sinon ben je sais pas ce que je vais manger ce midi pas d'idée on verra voila a taleur bise
elodiedu66 802 messages Proteinaute actif	Posté le 11/02/2013 à 10:44 coucou ici vive la gastro tout le monde y passe on direr bien!!!! mais ces un mal pour un bien elle nous fait perdre pas mal de kilo xD j en est eu aussi la preuve lol soigné vous bien en tous cas ces pas super non plus lol moi ce matin -500 gr de perdu mais jai manger que mon pain hier avec 1h30 de sport sa a payé tan mieu lol et aujourdhui pp alors jessaye de me dire que mardi mon poid sera plus beau a voir jcroise les doigt il reste encore 800 gr rrr ^^ @ alimay tan mieu si tu tes bien amusé ces le principal maintenant ces reparti et sa va allé, 3 jours pp et sa sera vite effacé @ mel vraiment bravo pour ce week ta tenu le coup et chapeau car sa devé pas etre facile comme quoi tu peut etre fiere de toi @ jess jcomprend comment tu doit etre en ce moment, mais lache pas sa va rebaisser comme dise les fille surment un souci de retention ou quoi on peut pas prendre autant comme sa sans faire aucun craquage, tu va y arrivé ces toi qui aura le dernier mot @ sarah pas grave pour le soja ces pas comme si tavais manger une pizza lol sa va etre vite oublié ^^ @ caloulu bravo pour la perte de poid meme si ces a moitié a cause de la gastro lol et bon rétablissement a toi et tes filles
Jessdu66 147 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/02/2013 à 12:44 ce midi 300 gr de gambas aux oignons avec 200 gr de FB, j ai mis un pain au four, c est une tuerie on dirait un vrai hi hi. ce soir ce sera 2 steack haché 5 % je pense mais pas sur car ça reste sec donc je verrais si j ai envie d autre chose Ce soir muscu, séance de 30 min pour commencer
mel2145 1485 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/02/2013 à 14:43 Elodie super -500g super il faut laisser le temps au temps j'espère que cette journée pp te sera encore plus satisfaisante mardi aller continue comme tu fais moi ce midi j'ai manger un steack de soja au fine herbes et un yaourth ferme et fondant saveur ananas 0% la je suis en train de boire ma tisane.
mel2145 1485 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/02/2013 à 21:07 Bonsoir les filles alors personne ce soir ah peu etre il est encore tot pour vous moi les enfants sont couchés et moi je bois ma tisane minceur et je suis calé dans le canapé devant le film de France 4.... Sinon ce soir j'ai mange une soupe au poulet avec fromage blanc.... Sinon ben j'espère que vous avez passer une bonne journée voila bisou a demain
Jessdu66 147 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2013 à 04:09 Il est 4h06 du matin et impossible de dormir grrr ça me saoule ! Sinon j'ai fais 40 min de muscu ciblé sur les cuisses et les abdos, ça fais du bien au moral, j'espere que ca fera du bien à mon corps lol J'ai fais le plein de légumes, et j'ai prevu une soupe chou vert, carotte, poireaux et celeri ...

sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/02/2013 à 05:44 @Jess tu me double de si bon matin ?????????????? =) lol dur dur de pas dormir =/ J'espère que votre soire a été bonne ? Hier soir poison papillotte, yaourt aromatisé.... J'aurai pas du mais J'ai questionné Cruella et elle est vriment pas sympa avec moi, elle recommence a yoyoter =( pfff Verrai ca mercredi ..... Bises a toutes, bon reveil, vais aller chercher café 2 =) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Jessdu66 147 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2013 à 08:38 j aurais preferer te laisser la première place sarah lol. pas de changement pour moi même poids qu hier j en ai marre serieux dsl je dis que ça en ce moment
mel2145 1485 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/02/2013 à 08:55 Bonjour les filles bon ben journée des stagnations pareil pour moi ce matin pas de perte pas d'augmentation non plus heureusement . Je vais aller faire le plein de Konjac chez mon commercant chinois et aussi en tisane minceur car je n'en ais plus peu etre pour ca que je stagne car ces tisanes m'aide vraiment a éliminer. Voila bonne matiné et a tout a l'heure les poulettes hi hi
alimay 600 messages Proteinaute actif	Posté le 12/02/2013 à 09:17 CC LES FILLES bon bin on repart doucement me surment hier jai fait pl jai eu du monde SURPRISE pufff je suis vert me bon on refait pp jusque vendredi pour rattrape tout les betisse sinon la pesse j'oublie pour l instant jai mal au ventre horriblle la gastro se invite a la maison je vous raconte pas ah la la a tal bisous
alimay 600 messages Proteinaute actif	Posté le 12/02/2013 à 09:17 CC LES FILLES bon bin on repart doucement me surment hier jai fait pl jai eu du monde SURPRISE pufff je suis vert me bon on refait pp jusque vendredi pour rattrape tout les betisse sinon la pesse j'oublie pour l instant jai mal au ventre horriblle la gastro se invite a la maison je vous raconte pas ah la la a tal bisous
elodiedu66 802 messages Proteinaute actif	Posté le 12/02/2013 à 09:41 coucou bon ben mon humeur aujourdui degouter enervé enfin bref jen est marre... je mété tous mes espoir sur ma journé pp hier et vous savez quoi pas 1 seul gramme de perdu que dal, jai toujours mes 800gr en trop et ces pas avec mes feculent de demain ou quoi que sa va baissé + , sa va grimpé encore et toujours et sa me demoralise grave jai vais atteindre un poid au dessus de mon objectif en meme pas 2 sem je le sen bien , jessaye de faire encore un peu confiance pour la suite on ces jamais... mais bon la jai meme pas explication a sa,
sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/02/2013 à 10:15 @Elo : Pas de panique !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Un jour, mon médecin m'a expliquer qu'un régime s'équilibrer toujours sur une semaine complète...... Laisse toi un peu de temps voyons ! Ton corps recupère des aliments dont il a été privé pendant des semaines ! Tu ferais quoi a la place que quelqu'un qui a été privé d'une chose et qui tout à coup en retrouve ? Hum ? ben tu stock ! Et pis le jour ou tu te rend compte qu'en fait tu en retrouve régulièrement, ben tu laisse tomber le stockage ..... Tu saisie la métaphore ????? Laisse le temps à ton corps de comprendre le changement hum ? Beaucoup de filles prenne un peu et ensuite reperde....voir encore plus que prévu.... Ce ne sont pas les féculents qui font grossir ! C'est ce qu'on met dedant (beurre, gruyère etc...) et dans notre regime, ca n'existe pas alors no panic Mzelle =) Au pire, va fair un tour sur le forum conso, je suis certaine que tu trouveras d'autres filles dans le même cas que toi..... Mais nous oublie pas hein ??????? =D On se retrouvera bientot toutes là bas, attend nous !!! lol Bises Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
elodiedu66 802 messages Proteinaute actif	Posté le 12/02/2013 à 10:36 lol sarah merci de me rassuré jai lu des temoignage de prise de poid au debut et ensuite a la longue leur poid rebaissé mais ces rare que des fille apres leur jour pp perde rien , apres jen est trouvé quelque une, oui qui perdais rien le lendemain de pp pour perdre le surlendemain meme si en avait que tres peu mais du coup jcroise les doigt quand meme pour demain , sa fout les boul ces sur de voir que dabitude cette journé nous a toujours aidé a perdre et dailleur sa reste encore son but en conso pour ratrapé les gala et la rien du tout , jai vu aussi que beaucoup de fille comme tu ma dit perde en conso donc faut que je sois surment patiente ou comme dab je fait pas partit des chanceuse ^^, ce que je me dit ce que en prennant comme sa ben a force je pourrais jamais les ratrapé avec les gala feculent etc apres comme tu dit qui ces dans quelque jours il va comprendre ne plus stocké et je pourrais enfin mexclamé de joie xD merci de tes conseil en tous cas , jvais essayé de gardé cette part de confiance tu a sans doute raison

sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/02/2013 à 10:49 @Elo : Je pense aussi que tu es tellement habituée a voir Cruella afficher le "-" que maintenant de voir le "+" te fais flipper ... Il faut que toi aussi tu t'habitue a ne plus voir Cruella partir dans le moins et te faire au "=" =)))))))))))))))))) Aie confiance en la methode et en toi et tu y arriveras =D Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.