Qui rerecommence avec moi le lundi 7 janvier 2013 et qui bavarde SOUVENT

Posté le 14/02/2013 à 09:03

Coucou Maria et bienvenu parmi nous tu verra ici les filles sont super motivante et toujours un mot pour rassurer et donner des idées )

Super Jess tu voix faut savoir être passiante je suis contente pour toi

Alimay je vais me faire le meme repas ce midi et -200g ca fait toujours plaisir hein 

moi pas de perte mais hier soir j'ai rien manger juste du fromage blanc sans ma portion de son

Bon a toute les minettes

Posté le 14/02/2013 à 10:24

coucou ici bonne st valentin a tous  ce matin les balance sont plutot sympa a ce que je voit, moi malgré que je nest pas perdu , jen suis plutot fiere aussi car jai manger feculent hier et moi qui pencé prendre du poid comme la sem derniere, ba jai pas pri un seul gramme, comme quoi sayé mon corp sabitu petit a petit , mais maintenant jaimerais quand meme qu avant ce week end jperde au moin 200 gr ces pas trop demandé non lol ce midi sa sera comme prevu konjac au poulet sauce tomate et ce soir surment des calamar

bienvenue a toi maria

Posté le 14/02/2013 à 11:20

Mouarffff vous en avez de la chance vos ginettes et autres cruella sont gentilles avec vous les fayottes =)

Si la mienne se decide pas elle va passer un sale quart d'heure dimanche je vous le dis !!!! =D

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Posté le 14/02/2013 à 11:27

sarah ten fait pas dimanche je sens que ta balance sera sympa avec toi puis si elle les pas, ta le droit de minsulté gentiment car je tauré fait espéré pour rien mdr non mais elle va descendre ten fait pas avec des coup de pied sa devré marché ^^

Posté le 14/02/2013 à 22:00

Bonsoir les filles 

cet après midi j'avais trop envie de manger des bétises alors vite j'ai été me faire une galette dukan que j'ai manger avec du dudutella un regale et après plus faim....

Ce soir j'ai manger mon reste de konjac voila bon ben j'espère que vous ca va ?

Allée bonne soirée bisou

Posté le 15/02/2013 à 07:32

cc les filles

sa va hier pour la st valentin resto je se se pas bien du tout me mon homme a pris une semain il reprend le taf lundi vivement jai fait des ecart depui mon annif me bon pas a me goifre non plus me se pas une raison

sinon desole de pas plus discute avec vous mes je profite de fair encore quelque travaux le temps qui il est a la maison est lundi je revient avec de nouvelle recette que jai teste franchement un regale

bisous les filles a tal

Posté le 15/02/2013 à 09:16

Ou la la les filles il y a contamination entre les ecarts; et la balance qui nous fait la misère moi pareil ce matin rien....

Alimay eh oui la saint valentin un moment de plaisire avec son homme normale en plus tu le voix pas souvent donc profite bien de sa semaine de vacance fait tout de meme attention de ne pas faire trop d'ecart....

Sarah sais vrai que sa fait longtemps que tu n'as pas perdu dit moi est ce que tu prend ta galette de son par jours ? Mange tu beaucoup de produit laitier ? Essaye de poser des questions sur le site que l'on puisse t'aider car moi franchement pas pour te deprimé mais je ne sais pas car tes menus a chaque fois son correcte ah oui j'ai lue aussi que les personnes qui ont souvent fait des regimes mettent plus de temps à perdre leurs kilos tout comme moi. Aller décourage pas et garde ta positif attitude 

Posté le 15/02/2013 à 09:38

Coucou mel =)

Cool, tu as raison quelque part.... Si ta belle maman peut en avoir, que ce soit elle ou toi qui utilise, ca revient au même, c'est pas comme si tu faisais du trafic de Protifar =D Je te vois bien vendre des boites sous le manteau au rayon diététique des grands magasins =O -> ok je sors =)

Sinon ben écoute, c'est vrai que je fais attention, je ne dépasse pas les 800 grs de produits laitiers etc machin trucs =/

Je comprends maintenant que j'ai fait une belle connerie d'avoir loupé mon premier dukan, mon corps resite comme pas possible

Je sais aussi que si je lache ca sera la cata reprise avec bonus et ca c'est niet alors je m'accroche !

Je vais essayer de me mettre au sport.... Sur youtube il y a les videos de gym direct quand ca passait sur la 8

Je suis peinarde chez moi le midi , alors que de faire du gras dans le canapé, je vais me forcer à trois scéance par semaine, le temps que la météo m'accorde un peu de grace pour aller courir......

Je sais aussi que par rapport à la première fois, je n'ai "plus grand chose" a perdre, donc faut aussi que je me mette en tête que pour tout regime, quand tu arrives au bout du chemin, c'est plus long .....

Sur le site Dukan, il préconise un poids de 63 kgs .... je suis a un peu moins de 69 kgs..... Partant de là, c'est pas les mêmes conditions que si j'étais à mon premier Dudu avec plus de 20 kilos a perdre.. Il faut bien que je remette les choses dans leur contexte.... =(

Mais ca reste dur dur quand même, je veux y arriver !!!!!!!!!!!!

Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

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Posté le 15/02/2013 à 10:25

bon ben je voit que ce matin ces pas la joie!!! ben je vais mettre ma petite touche dans tous sa ^^ jai pris 100 grrrrrrrrrrrr jen est maaaarre mdr puré moi qui pencé perdre au moin un petit 100 gr ces vers le haut quelle est allé cette c....e de balance, puis mon gala qui arrive bientot sa va etre la cata!!!!!!!! donc ce matin ba jai di tanpis je vais macharné sur mon pot de nutella..... mais dukan bien sur lol avec mes 2 petite cuillere sur le pain xD bon ces rien mais cétait bien bon, meme si jauré pu eviter les toléré, mais fallait que je macharne sur quelque chose lol jai encore aujourdhui pour perdre un peu mais eee jcrois que ces foutu je seré pas au poid voulu tanpis, je marracherais encore les cheveux lol mais si sa continu tout les sem comme sa, je vais etre bien au dessus de mon objectif je lespere vraiment pas arf desespoir ^^

@ sarah ben je compatis prendre du poid ces pas cool , mais ces vrai que ces bizarre que tu reprenne comme sa, surment un palier je pence... ces se que sa me fesé quand javais stagné, je prené reperdé reprené et puis un jours sa a laché lol ces sur que stopé le regime ces pas une bonne solution et puis comme tu dit, ta plus autant de kilos qu avant, moi je te dit pas comment cétait la galere aussi pour delogé les dernier, me fallait bon 2 sem pour perdre un malheureu 600 gr lol surtout le sport aussi sa va taidé , moi je voi les jours avec le sport sa maide bien et les jours sans, ba sa donne pas grand chose courage allé 

@ mel va y je te passe une commande moi aussi lol deja sa va, ta pa perdu mais surtout pas pris donc ces plutot bien deja lol

@ alimay que des ecart olalaaaaa lol non mais ces vrai que la ton homme est la dans la sem profite ,puis hier st valentin ces une bonne excuse va et ton annif pareil sa se fete alors maintenant quil ny a plus de fete faut sy remetre a fond , fini les betise de couscous paela on reprend la bouffe dudu poulet et jambon 

Posté le 15/02/2013 à 11:21

+700 maintenant jen suis lol mais ces vrai quelle ne grimpe plus trop comme la premiere sem car la jai certe gardé mes +600 de ma premiere sem de conso, mais la apars les 100 gr de ce matin sa a lair de plutot se stabilisé, meme si ces pas encore super vu que je prend encore un peu mais bon jy croit, la tanpis le gala va me faire prendre encore, mais qui ces aprés je reviendré a mon poid , tetre pas celui ou jai debuté ma conso a 53 sa joublie ^^ , mais si je stabilise tout le temps en dessous du 54 sa me va bien  donc je véré la sem proch se que sa va donné :s

et je ces se que ces quand ta famille mange du chocolat devant ton nez, mon homme narété pas de bouffé toute ces cochonerie devant moi et il fesé meme expré en rigolant pour te dire :s mais bon moi sa menervé au debut mais apres je me dit que ces un mal pour un bien car grace a sa, je métait habitué a voir les autre manger toute sorte de cochoneri devant moi et sa me fesé plus grand chose, meme si lenvie etait la, je tené mieu le coup, sinon ecoute quand javais stagné ces se que javais fait, javais changer alternance a la place de 1/1 je metait mis a 2/2 et puis quelque jours plus tard ba je reperdé donc qui ces sur toi sa va marché aussi , puis sa et le sport y a meme interet que sa marche ou on ligote la balance lol

Posté le 15/02/2013 à 14:16

Bon les filles ce midi ben je me suis fait ce plat rustik de panais avec tranche de seitan franchement le rustick de panais trop bon mais le seitan beurk et je me suis forcé....

Puis voila que ma voisine tape à la porte et me rapporte des donuts tout chaud, chocolat, vanille, citron ahhhhhhhhhhhhh ben vous savez quoi au début ben j'ai pris un tout petit morceau pour gouter hum trop bon après encore un petit hummmmmm encore meilleurs bon je range je fais ma vaiselle du midi et la le gout me reste en bouche et je craque je mange un donuts entiers le pire sais que je me suis meme pas fait plaisire j'ai eu l'impression d'avoir rien manger horrible sensation je me sent vraiment pas bien dégoûter...

Bon je vais boire ma tisane j'ai mal au crane d'un coup je vais malonger un peu je vous dis a plus les copines

Posté le 15/02/2013 à 14:49

ooo ma pauvre mel , je mimagine a ta place avec ces donuts sous le nez car sa fait partit de ma gourmandise préféré , jen rafooleeee et moi je ces pas non plus si jaurais resisté :s mais bon ces sur que ces pas la gourmandise la plus light :s allez maintenant ces fait, cache les bien et dit toi que vu comment tu culpabilise maintenant, ben la prochaine fois il ne tauront plus  , avant de les engloutir faut vraiment se visualisé la suite de ce moment et tu verra sa aide ^^ bon javou pas tout le temps non plus, defois ces plus fort et je craqué quand meme ^^ mais bon ten fait pas, te pese pas demain et continu comme tu le fait si bien et sa va repartir allé ces pas grave sa arrive  

Posté le 15/02/2013 à 18:53

Bonsoir les filles, pas du tout eu le temps de passer avant, je reviens d une heure de muscu, ce matin +300 gr mais bon hier pas bcp manger !

Ce soir 200 gr de poisson blanc avec 300 gr de FB et si il me reste de la place du jambon blanc