Tu stagnes ? Tu n'as jamais fait d'écarts et tu te décourages ? Rejoins ce groupe :)

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Utilisateur38120	Posté le 05/07/2011 à 08:38 coucou, bon ça va vous semblé idiot mais j'ai peur de mon nouveau corps et en plus encore -500g ce matin ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Edenne 399 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 12:10 coucou, un petit passage éclair pour vous dire que de mon côté j'ai enfin réusit à casser ce foutu palier o/ ce matin je suis à 80.4 et j'avoue etre super heureuse !! je vais passer en conso samedi car 2 mois de vacances chez les uns ou chez les autres en croisière c'est trop compliqué....et pour le moral ça sera bien aussi .. dans tous les cas je suis contente d'avoir pu m'acheter un maillot 2 pièces en 44 et dans lequel je rentre !! youpiiii Bref tout ça pour dire qu'à force de persévérance on en vient à bout de ce palier...et que même si c'est long et desespérant...ça paye au bout d'un moment... tout mon courage à celles qui sont encore en plein dedans.. et à bientot
Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 05/07/2011 à 12:49 Acer non mais ça va paaaaaaaas !! ^^ Peur de ton nouveau corps lol. Hey ! Plus que 5,5kg pour toi dis-donc !! Tu dois être si heureuse ) Vivement que j'en sois à ton stade ! Edenne bienvenue dans la conso ! Tu verras on continue à perdre pendant cette phase aussi Ce matin je suis repassée en dessous de la barre des 80kg et pourtant hier soir j'ai mangé une pêche jaune, une bonne tranche de pain et du beaufort haaaaaaaaa !! Félicitations pour ton maillot en 44 tu tiens le bon bout aussi !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mamangele91 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 13:18 aller, comme en alpinisme, on s'accroche tous à la corde et on y va. Les plus motivées devant (possibilité de se remplacer si nécessaire) et on tire les autres.........on ne lâche personne. Et puis vue les pertes de poids, ce sera de plus en plus légé cette cordée. sinon toujours rien de neuf. par contre les compliments des uns des autres, les messages du forum, m'encouragent toujours. alors on continue.........
Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 05/07/2011 à 13:22 Il faut mamangele ^^ IL FAUT !! On l'emmènera au sommet cette cordée c'est certain Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Edenne 399 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 13:37 oui en ce moment j'ai plein de force pour tirer les copines en plus !! Alors Courage !! Estrella ! tu n'imagines pas à quel point j'ai HATE de croquer dans une pèche ....
Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 05/07/2011 à 14:57 Edenne, elle aura un p'tit goût de paradiiiiiiiiis ♫ ) Profite bien ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
phcaramel 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 15:54 p presque 10kilos sans avoir faim et surtout avec toute les recettes du site beaucoup de choix et de bonne chose sans se prive. bonne vacance a tous et bon courrage.

Utilisateur38120	Posté le 05/07/2011 à 16:05 je veux dire par peur que comme je n'es jamais était à ce poids ça me fait super bizarre c'est tout,sur que je suis contente,je ne vais pas le nier Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 05/07/2011 à 16:28 J'avais bien compris Je n'imagine pas descendre en dessous des 68kg prévus, je crois que j'aurai peur aussi ^^ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur24631	Posté le 05/07/2011 à 20:12 Petite question .... surement bete mais bon ... on passe en conso quand attenid notre objectif ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 05/07/2011 à 20:27 La logique voudrait que oui Zina. Moi je suis passée en conso pour l'été seulement (comme pas mal de gens) parce que envie de fruits, plus de facilité dans les sorties, 5 mois de régime à mon actif et besoin d'une pause MAIS d'une pause cadrée ! ^^ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur24631	Posté le 05/07/2011 à 20:30 ahhh oki !! parce que je me posais la question j'avais un doute. Donc après vous reprenez la croisiere ? c'est sur qu'après 150 jrs j'imagine qu'une pause s'impose .... surtout avec les beaux jours ... bon courage alors et bon fruit ... snifff ... llooll Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 05/07/2011 à 20:32 Ouioui je reprends la croisière en septembre J'ai encore 12-13kg à tomber, j'ai à peine dépassé la moitié de mon parcours Merci et bonne continuation à toi aussi Zina ) Courage ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sabine768 139 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/07/2011 à 07:03 bonjour estrella je vais suivre ton conseil et me pesais tous les samedi maintenant, et je pense faire comme toi passé en conso pour l'été ca sera plus facile ne pouvant pas cuisiner aujourd'hui 0 mais hier - 800 g (massage à froid) à priori ca ca marche bon courage à tout le monde
Utilisateur38120	Posté le 06/07/2011 à 09:10 coucou, et bien comme on m'a dit à ton taf,je fonds comme neige au soleil, ma balance semble bien lunée en ce moment encore - 500g ce matin (ça fait un total de - 25 kg en 184 jours avec un tour de hanches de 96.5 cm alors qu'en début du régime il était de 119.5 cm), bon courage à toutes,juste que la perseverance paye, biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

souricette29 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/07/2011 à 12:04 Bonjour, J'ai commencé Dukan vendredi dernier ultra motivée avec 14kg à perdre... au bout d'un jour...miracle -1.4Kg puis le deuxième -200g et depuis plus rien!!!et je suis en phase d'attaque! J'ai tout respecté à la lettre! 3 jours d'attaque sans résultats est-ce normal dans une période ou l'on est sensé perdre le plus? C'est décourageant pour la suite... Je commence la croisière aujourd'hui, mais la motivation n'y est plus...
Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 06/07/2011 à 13:34 Souricette, ressaisis-toi stp, tes kilos en trop ne sont pas arrivés dans tes fesses en une nuit ! (c'est ce que je dis à toutes les impatientes lol J'ai stagné aussi en phase d'attaque, mon corps ne voulait plus perdre, j'ai commencé à repartir en descente avec la croisière ! Alors 1,2,3...respire à fond et reste motivée ! ici, on parle de stagnation longue (on compte en semaines voire en mois pour certaines !!)...avec 5 petits jours de régime, tu n'as vraiment pas de quoi te plaindre Allez courage ! On reste motivée ! ^^ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 06/07/2011 à 13:35 Acer, tes mensurations commencent à être impressionnantes BRAVO !!! Tu vois, tu as connu de gros paliers hyper décourageants mais aujourd'hui tu peux savourer pleinement ta victoire, de la vilaine balance et toi, tu as été la plus forte !! ^^ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Opalinne 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/07/2011 à 14:30 Estrella, je suis contente de voir le sourire revenir dans tes messgaes. La conso te va bien Maintenant, tu n'as plus le choix: tu DOIS nous pondre l'un de ces dessins dont tu as le secret! Bizz les courageuses! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 06/07/2011 à 14:37 Je manque malheureusement furieusement de temps pour me remettre au dessin (je prépare une expo qui a lieu ce week-end) peut être la semaine prochaine qui sait ? ^^ Bisettes Opalinne et merci pour ton p'tit mot Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sabine768 139 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/07/2011 à 21:50 aujourd'hui 1h de jogging + 30 minutes de marche + massage à chaud on verra ce que ca donne demain
Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 07/07/2011 à 02:07 Sabine n'en attend pas trop, la balance est souvent très contrariante quand on attend beaucoup de sa pesée du lendemain ! Courage ma belle Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sabine768 139 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/07/2011 à 06:47 j'ai rien attendu et résultat - 900 g ce matin, soit 68,9 kg, j'ai battu mon record mais je cries pas victoire trop vite

martmoun 4015 messages Proteinaute expert	Posté le 07/07/2011 à 19:49 Bonne exposition Estrella, c'est sur que tu auras du succés quand on voit tes créations. Bon courage pour ta préparation d'ici là. Tu vois, plus détendue et même surbouckée, tu perds doucement en conso Vive la conso franchement moi j'apprécie bises