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LOLALAGITANE  2338 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 29/12/2021 à 09:47 Bonjour les filles,
Nous sommes bien arrivés hier sous la pluie évidemment et çe matin devinez quoi ... il pleut encore Violette tu n'y vas pas avec le dos de la cuillère Non Adèle tu nous avais pas dit je ne connais pas Seltz même pas de nom je regarderai si je vois des panneaux indicateurs lol Hier soir nous avons mangé une choucroute à Colmar on s'est régalés les marchés de Noël sont ouverts mais ferment à 20h Bonne journée les filles 
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Proteinaute expert |
Posté le 29/12/2021 à 15:31 Lola oui la bas c'est des spécialiste de la choucroute profitez de votre journée en Allemagne nous ce midi c'était tajine au poulet ,faite par Ludovic bon repas pour ce soir 
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Proteinaute expert |
Posté le 30/12/2021 à 05:21 bonjour Adele et Lola levé depuis 3 h ce matin ,pas pu redormir Gwendal vient de partir ,1 de moins Ludovic est parti les conduire a la gare la plus proche ,Océane est partit en même temps pour la visite a l'hôpital de Lille pour sa mâchoire, elle revient après Priscillia repart tout a l'heure et Bastien lundi il est temps, ca me fatigue bon séjour Lola ,profitez bonne journée a vous 2
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Utilisateur133693  |
Posté le 30/12/2021 à 06:48 Coucou les filles!! Vous avez fait une bonne balade,Lola? C’est à une trentaine de km de Strasbourg la maison des jeunes,c’est un village…c’est à la frontière allemande.. Violette,petit à petit vous allez retrouver votre tranquilité..c’est vrai qu’avoir du monde,même si c’est les petits enfants,on sature.. J’étais réveillée moi aussi à 3 h ,j’ai joué à Candy Crush dans mon lit et j’ai réussi à me rendormir de 5 h à 6h et quart Le petit déjeuner je peux le prendre à partir de 5h,puisque j’arrête de manger la veille à 13h,çà fait 16 h de jeune..aujourd’hui puisque je me suis levée plus tard je déjeunerai vers 7 h,mais çà ne change rien au fait que mon repas de midi devra être terminé à 13h…voilà,tu comprends Violette? Il a enfin fini de pleuvoir on dirait Poulet carottes champignons olives pour nous aujourd’hui.. Bonne avant dernière journée de l’année Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Proteinaute expert |
Posté le 30/12/2021 à 08:11 BONJOUR LES FILLES d'accord Adele c'est le repas du soir que tu supprime, c'est ca que je ne comprenait pas moi je pensais que c'était le matin moi je ne sais pas s' y je pourrais ,le soir car Didier veut que je mange avec eux on se met a table a 17h le soir ,mais on mange oui ca va nous faire du bien moins de monde bien ton repas pour nous c'est des pates a la carbonara ,c'est Bastien qui s'y colle on part faire des courses ,vendredi ce sera raclette bonne journée a toi et a Lola
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Utilisateur133693 |
Posté le 31/12/2021 à 09:09 Bonjour les copines !! Violette,il y en a qui préfèrent supprimer le petit déj et qui ne font que le repas de midi et celui du soir..moi,je ne peux pas me priver de petit déjeuner,c’est mon plus gros repas C’est aujourd’hui que vous mangez la raclette,vous allez vous régaler..nous ce sera une salade avocat,haricots verts,carottes râpées et un lapin chasseur.. Lola,j’espère que votre séjour se déroule comme vous le voulez… dès maintenant je vous souhaite un bon réveillon,profitez bien de la fête.. Violette vous réveillonez ?les jeunes doivent sortir entre eux… Hier on a eu un temps de printemps avec 20°,ce sera pareil aujourd’hui..même si la nuit a été fraîche.. Bonne journée les minettes..
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Utilisateur133693 |
Posté le 31/12/2021 à 09:11 
Bonne soirée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Proteinaute expert |
Posté le 31/12/2021 à 09:37 bonjour Adele et Lola il y en a beaucoup qui font q'un repas par jour Ludovic la plupart du temps ne mange que le midi,et le soir il mange des crasse comme dirait les Belges, (chocolat) par contre ses amis fond un gros repas le soir il faudrait que j'essaie de faire comme Ludovic sans les crasses et en continuant a manger le matin, comme toi Adèle nous ce soir on sera a 5 moi Didier, Ludovic ,Bastien et Océane Bastien repart dimanche ,pour 1 mois normatement il commence le stage lundi Lola je pense que cette nuit sera le grand jour pour vous, vous allez féter la nouvelle année au champagne bon reste d"année,bon réveillon et a l'année prochaine
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LOLALAGITANE 2338 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/12/2021 à 11:20 
Bonjour les filles,
Ici tout va pour le mieux quand même beaucoup de monde partout mais on est prudent Hier ici 15° c'était cool ... bonne journée les filles et ... bon réveillon 2021 !
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Proteinaute expert |
Posté le 31/12/2021 à 14:42 coucou Lola merci, bon réveillon a vous aussi nous ce sera calme, une raclette comme un autre jour a part que l('on va faire des toasts même pas d'apéro ,un vin blanc doux et une bouteille de saumur rosé pétillante pour fêter la nouvelle année pas trouvé de Volner ,c'est ce que je prend d'habitude oui c'est vrai pour vous ca va finir plis tot j'espère que vous allez vous amuser un peu quand même
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Utilisateur133693 |
Posté le 01/01/2022 à 01:17 
Meilleurs vœux les copines!! Que cette nouvelle année vous apporte ,ainsi qu’à votre famille,bonheur santé et réussite.. Que ce putain de virus nous lâche.. J’ai déjà dormi un moment,mon réveillon ne me pèsera pas,puisque j’ai fait comme les autres jours,je n’ai pas mangé.. Profitez de votre soirée un maximum,Lola!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Proteinaute expert |
Posté le 01/01/2022 à 08:13 bonjour les copinettes merci Adele pour tes bon vœux ,en échange revoit les moi ,surtout la santé ,c'est ce qui importe, oui, j'espère comme toi que l'année sera assez longue pour que ce virus disparaisse tu as eu le courage de ne pas manger au réveillon ,tout l'honneur est pour toit moi je n'ai pas trop abusé ,mais un peu quand même moi et Didier on est partit coucher a 10 h 45,on a laisser les jeunes en plant la tout le monde dort je viens de prendre mon premier petit déjeuner de l'année il faut un commencement a tout je me Tate si je ne ferais pas comme toi Adèle supprimer soit le souper ou le petit déj ,je n'ai pas encore décidé Lola j'espère que malgré ce bordel de virus vous avez réussi a passer un bon moment bonne journée pour la premier de l'année
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LOLALAGITANE 2338 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/01/2022 à 12:20 
Bonjour les filles
Bonne et heureuse année Violette et Adèle !!!
Merci Adèle pour tes bons vœux je t'en souhaite tout autant ! Plein de bonnes choses à Georges et à toi à commancer par la santé, le reste suivra ... Vous ferai un messapkus long ultérieurement là, on est à la bourre
Bisous les filles bonne journée
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Proteinaute expert |
Posté le 01/01/2022 à 16:08 merci Lola pour tes bon vœux je pensais de les avoir souhaité en même temps qu'Adèle et j'ai omis apparemment donc meilleur vœux a toi Lola et surtout la santé et que l'on reste Lom temps unis ici bonne fin de la première journée de l'année
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Utilisateur133693 |
Posté le 02/01/2022 à 05:09 Coucou les copines!!! Merci Lola!!c’est gentil de penser à nous même quand tu es loin…bonne continuation.. Merci à toi aussi,Violette…. Tu peux essayer de te passer d’un repas,c’est facile je trouve…mais il faut que tu sois consciente que tu ne dois pas grignoter quoi que ce soit,même qu’un tout petit bout,sinon,çà rompt le processus.. Voilà,les fêtes sont passées,fini la grande bouffe…j’ai encore plein de chocolats que je vais donner à mes petits enfants,comme çà ils ne seront pas sur mes fesses… On a eu un temps superbe à nouveau hier,aujourd’hui ce sera pareil normalement.. Salade de pois chiches,avocat,betteraves +saumon et riz pour midi..je ferai la soupe pour mon homme pour ce soir.. Je vais essayer de me rendormir une petite heure,je me suis réveillée à 3h,comme souvent en ce moment.. Bon dimanche les minettes
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Proteinaute expert |
Posté le 02/01/2022 à 09:32 bonjour les filles Adele tu dit manger un bon déjeuner du matin ntu peux me mettre un exemple merci, ca me donnera une idée moi c'est 2 tartines de pain grillé beurrée et un morceau de fromage de chèvre sec as tu réussi a te rendormir moi j"ai encore les jeunes donc tartiflette j"inspire que Bastien parte ,notre alimentation n'est pas compatible moi je veux perdre un peu de poids et lui veut en prendre et moi je ne sais pas dire non je me dépêche ,le travail m'attend Lola c'est bientôt le retour,
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Utilisateur133693 |
Posté le 03/01/2022 à 06:24 Bonjour les copines !! Vous êtes rentrés Lola? Je suis entrain de prendre mon petit déj,Violette 2 tranches de pain,2 tranches de jambon soit de poulet,soit de jambon d’york,où si j’ai du saumon fumé j’en mange 4 tranches.,et,j’ai droit jusqu’à 100gr de fromage le plus gras possible..voilà …je bois un gros bol de thé et un café allongé un peu plus tard.. À midi,c’est légumes verts, féculents et viande jusqu’à 250gr de viande..et,je ne mange plus rien jusqu’au lendemain..ce matin,j’avais encore perdu 600gr.. Moi,je ne mange pas ce que mangent les autres,quand j’ai du monde,à part à Noël,sinon,je n’arriverai à rien.. 2° ce matin..le ciel est dégagé… Je vais faire quelques courses ce matin le frigo crie famine… Bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Proteinaute expert |
Posté le 03/01/2022 à 06:46 bonjour les filles merci Adele pour ce renseignement ca donne une idée ,c'est a peut prés ce que je fait le matin moi c'est 30 g de fromage a peut prés, 2 tranche pain beurré café et en féculent le midi tu en mange combien a peut prés moi dans un premier temps j'essayerais de manger que de la soupe le soir et soit on yaourt ou un fruitt je vais essayer comme ca Lola on t'attend tu nous manque bon mardi
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LOLALAGITANE 2338 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/01/2022 à 11:39 Bonjour les filles,
On est rentrés très tard hier soir donc ce matin on s'est levé à 10h30 Ici il pleut et il a dû bien pleuvoir çe sera derniers jours dar tout est détrempé Vous avez bien profité des repas de fêtes, tant mieux maintenant Violette il faut te remotiver toi Adèle vu que tu maigris encore tout va bien. Moi, je n'ose pas me peser car avec tous ces restos je crains le pire car niveau alimentaire on a fait une orgie niveau boisson aussi mais .... je ne me sens pas étriquée dans mes fringues donc il y a peut être un soupçon d'espoir Ce midi on ne mange pas vu qu'on vient de prendre le petit dejeuner çe soir une Salade avec du saumon fumé et des crevettes. Bonne journée les filles
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Utilisateur133693 |
Posté le 04/01/2022 à 03:04 Coucou les copines !! Bon retour parmi nous Lola!! Lola,tu as bien bu et bien mangé,tant mieux,si tu t’es bougée,tu n’auras pas repris grand chose..Maintenant on est sérieuses Violette,pour les féculents j’en mange 3 grosses cuillerées à soupe,mais,tu dois avoir droit à plus.. Çà doit être le dernier jour de beau temps,je vais en profiter pour faire une machine avec les draps que j’ai achetés hier,et pour les mettre à sécher dehors.. Il n’est que 3h du matin Pour midi choux fleur en salade et lasagnes à la viande.. Bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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LOLALAGITANE 2338 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/01/2022 à 07:53 Bonjour les copines, Wahoooo Adèle c'est bien - 8,4kg ! Bon moi, j'ai osé la balance çe matin et ..... + 2,9kg Violette t'as commencé à faire attention ? Allez vite vite il faut t'y mettre ! Ici temps gris et pluvieux, la poisse ! Moi qui voulait faire les carreaux, ils sont degueulasses.
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LOLALAGITANE 2338 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/01/2022 à 07:59 Le forum commençait à m*rd*r j'ai préféré validé mon message avant de le perdre ... Donc les carreaux ce sera pour une autre fois de plus il parait qu'il va neiger vendredi et samedi Aujourd'hui reprise pour mon chéri, ca va me faire bizarre d'être seule avec pepette il devait normalement commencer le télétravail qui est obligatoire au moins 3 jours/semaine.
Ce midi filet mignon de porc endives braisées et quelques pommes de terre Comme j'ai 5kg d'endives je vais faire une soupe d'endives pour ce soir et demain. Bonne journée les filles
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Proteinaute expert |
Posté le 04/01/2022 à 10:06 bonjour les filles Adele moi aussi je voudrais perdre 8 kg en 2 mois, c'est l'objectif que je me suis fixé car depuis octobre ,j'ai repris 9 kg ,je me donne 2 mois pour les reperdre hier j'avais décidé Didier avec beaucoup de mal a m'inscrire a WW CE MATIN RIEN EST retiré, c'était a moins 50 , presque 13e par mois ce matin il n'y a encore rien de retirer,donc j'ai dit a Didier on verra ,on relance pas et j'essayerais de me débrouiller seul le nouveau programme me fait un peu peur ,et d'avoir tout par internet aussi je préfère recevoir par courrier ,ca ne se fait plus Lola pour toi ca va ,tu va vite reperdre sur ST Omer on trouve beaucoup d'endive par boite de 5 kg tu pourra en manger pour les endives tu les fait a l'huile d"olive ou avec du beurre merci Adele pour le renseignement féculent bon mardi a vous 2
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Utilisateur133693 |
Posté le 05/01/2022 à 05:00 Coucou les copines !! J’ai reçue hier une offre WW à -60 pour cent…c’est simple sur internet Violette,l’an dernier en décembre je le faisais…ce qui me gonflait c’était de compter les points,je n’y comprend rien..mais là,ils ont changé tu choisis ta méthode d’après ce que j’ai compris,il y a plusieurs façons de faire ,mais j’ai juste survolé…allez,secoues toi,commence à faire gaffe.. Lola,déjà tu vas y arriver facilement à perdre ce que tu as pris…moi,c’est pas que j’avais trop repris,je pèse toujours à peu près pareil…j’avais décidé de perdre une dizaine de kilos,parce que,me connaissant,je pensais que pour les fêtes,si je ne perdais pas un peu avant,je ressemblerai à une barrique Il me reste du chou-fleur de hier,je vais ajouter quelques patates pour en faire un gratin qu’on mangera avec du foie de veau…encore une fois…on en mange souvent,mais mon homme aime.. Le temps se refroidit à partir d’aujourd’hui je crois,et oui,il va neiger…c’est l’hiver…j’ai des violettes et des pâquerettes partout.. Bonne journée les minettes
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Proteinaute expert |
Posté le 05/01/2022 à 06:44 bonjour les filles Adele tu as de la chance d"avoir recu une offre ww _60, moi c'est moins 50 pour le moment ca va pour moi ,je tiens , mais c'est le début,j'espere tenir avec le temps je me remet un peu au vélo d'appartement ,j'ai encore mal derrriere la jambe lorsque je pédale je force ,mais je ne tiens pas plus de 5 mn,et pour la réeducation j'arrvais a faire 25 mn Adele c'est bien tu as trouvé ton rytme de croisiere pour ta perte de poids j'espere trouver le mien pour l'instant je n"ai pas repris de sucrerie je mange a peu prés 2 ou 3 orange par jour a la place ,c'est mieux tu aime beaucoup le foie de veau je vois ,moi en ce moment je mange du foie de volaille bonne journée Adele et Lola
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Il fait 9° nous revenons du petit dejeuner et nous allons aller en Allemagne pour passer la journée j'espère que demain il fera un peu plus beau ... 
il faudra te reprendre après les fêtes 
dommage car c'est le soir le plus intéressant.
J'espère que vous passerez un bon réveillon nous resto comme prévu sauf que cette année ce sera plus ligth car pas de danses et ca ne durera pas aussi longtemps que d'habitude car ils doivent fermer plus tôt bref, j'espère que çe sera bien quand même 
on vient juste de finir le petit dejeuner ... notre séjour s'est bien passé mais sans l'euphorie des années précédentes beau de restrictions quand même et çe port du masque constamment vraiment je n'en peux plus 
En 2 mois c'est ça ? C'est quand même beaucoup surtout en ne supprque le repas du soir ... je ne savais pas que tu avais autant de poids à perdre, je croyais que tu t'étais stabilisée car tu continuais à faire attention au niveau des repas, tu veux encore en perdre combien ?