-30kg mais encore 35 a 40kg a perdre qui me suit ?

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clairemysa 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2013 à 13:59 J'ai déja proposé à mon mari (qui est dans la pizza) de creer un pizza Dukan pour sa clientele soucieuse de sa ligne lol

dukanlolo 190 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2013 à 15:33 Oui cest une bonne idee !! Au moins quand on sort entre amis pas besoin de se priver ou dexplosrr le regime ....
clairemysa 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2013 à 18:33 graaaaaaaaaaaaaaavvvvvve soirée resto'dukan ....
Kikilabelle 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2013 à 11:27 Coucou les filles. Désolée de ce silence mais franchement j'ai été trop trop occupée. Bon j'ai enfin fini ma phase d'attaque et résultat : -1.4kg en 6 jours. franchement je suis trop fiere de moi!!! Et hier (journée de croisière) j'ai fait une bonne pizza Dudu! Trop trop bonne! Pour le restaurant Dukan je suis sure que ça marcherais du tonnerre!!! Alors il est où, il est où???? )) Bonne journée à vous toutes!
Louboutin 1051 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/02/2013 à 12:02 Super kiki tu débute pas mal continue comme ça. Le resto dudu ont va le franchisé et en ouvrir un dans chaque ville plus fort que Mc do mdrrr
Kikilabelle	Ce message a été supprimé par son auteur.
Kikilabelle 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2013 à 15:30 et on pourrait l'appeler McDUDU.. )
Louboutin 1051 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/02/2013 à 16:57 Mdrrr bonne idée Moi ce soir je test la pizza dudu ont verra bien ce que c donnera

clairemysa 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2013 à 21:19 Alors c est parti on va devenir des vraies businesswoman lol Lou le changement dizaine approche a grand pas Kiki super tu as bie raison d'etfiere toi !!
Louboutin 1051 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/02/2013 à 21:23 Encore 10 kilos lol
Louboutin 1051 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/02/2013 à 21:24 Peux être au mois de mars avril
clairemysa 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2013 à 21:28 OUI surement T 'es supêr Lou !!!! Je suis sur que tu vas y arriver
Louboutin 1051 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/02/2013 à 21:43 Merci c'est gentil a toi Vous y arriverez toutes et je serais la pour vous motivée ! Ont vas les mettre k.o des kilos
clairemysa 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2013 à 23:58 Pire que K.O lol On est des Warrior Bonne nuit
dukanlolo 190 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2013 à 11:32 Cc les filles comment allee vous ??? Moi plutot pas mal .. Jetais a 85.6 vendredi et hier javais du mande a manger je nai pas fais decart mais je me suis autoriser 2/3 petits truc... Parcompte je me suis regaler... Je me suis fais un hamburger avec du camenbert brideliht chaud hummm cetais trop bon... Je le rajouterais.a ma carte de restaurant lol. Et resultat se matin 85.7 sur la balance et pas completement deshaniller donc je pense que je nai pas bouger SUPER.... BISOUS LES GONZ
Louboutin 1051 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/02/2013 à 11:35 Coucou ma Lolo c'est pas très grave ne t'inquiète pas moi c'est la même ce matin après avoir fait une pizza dudu sans toléré j'ai voulut rajouter un fromage sylfIlde 3% goût emmental et ce matin +100gr donc je pense que je vais les bannir ou les garder en cas de grosse faim ... Bisous les filles

dukanlolo 190 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2013 à 13:04 ba la moi je fini mon camembert car jen avais envie donc toujours pareille vaux mieux sa quitte a reprendre 300 gr.. plutot que de craquer et ce jeter sur le frigo par compte je nen racheterais pas de suite.... sinon comment vas tu ma louboutin ???
Louboutin 1051 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/02/2013 à 14:59 Ça va ma belle et toi ? Oui t'inquiète pas et puis 300gr en plus au pire le lendemain c'est perdu .. La je relis me livre dukan et je m'aperçois que y'a pas mal de choses sur lesquels jamais fait abstractions enfin je parle des questions réponses de pourquoi faire tel ou tel alternance ou boire 1 litre et demi par jour .. Et rebooste en plus lol
dukanlolo 190 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2013 à 18:39 ba écoute oui tout va bien je vais regarder dans le livre histoire de me remettre un petit cou de boost avant la semaine lol que manges tu ce soir ???
Louboutin 1051 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/02/2013 à 18:52 Ce soir saumon griller la fin de midi et une escalope a la moutarde griller avec des petits légumes
dukanlolo 190 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2013 à 15:02 comment allez vous les girls ??? dis moi louboutin comment on passe de proteinaute débutatnt a proteinaute actif ??? ca change tout seul ??? gros bisous
Louboutin 1051 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/02/2013 à 15:32 Coucou Oui ça doit être a force de poster et répondre au message ma belle
dukanlolo 190 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2013 à 20:57 ah d'accord je me demandais a quoi ca correspondait.. vous avez mangé quoi se soir ??, moi c'était tomate farcie !!! miammm je me suis régalé !!!
Louboutin 1051 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/02/2013 à 21:00 Moi aussi au début et j'ai compris que plus je mets de message plus mon statut change lol ! Pour moi ce soir salade thon et carré frais avec une part de cheesecake bounty recette proteinaute une tuerie !

dukanlolo 190 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2013 à 00:45 Cest difficile a faire ??? Le nom me tente bien ^^ ( pas trop gpurmamde la fille.. .) ma8s il faut de larome bounty ??

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