Bonjour à Tous, ça y est c'est le 1er jour! + de 40 kg à perdre dans le Tarn et Garonne.

Posté le 28/05/2012 à 14:57

coucou miami

je ne dirais qu'une chose profites!!!  le malheur avec ce régime c'est que ça remonte très vite mais bon bientôt le retour à la casa

tu rentres dans le lot pour combien de temps ? et vous repartez où aprés ?? désolée d'être curieuse ))

sinon les filles jai une nouvelle qui me ravie, d'après le docteur dukan, si on prends les biscuits, céréales, ou barre choco/noisette sans consommer la part de sons ça ne compte pas toléré et ceci je ne le savais pas! ça me ravie comme cela se sera mes petits dej au maroc car je ne me voyais pas cuisiner à côté de ma belle mère ma galette , si ça peut vous être utile aussi! )

miami, on t'attends, on sera là pour te soutenir à ton retour

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Posté le 28/05/2012 à 18:10

oui, je serais assez d'accord avec toi, c'est son commerce! je pense que si la constitution est la même pourquoi ça serait interdit ??

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Posté le 28/05/2012 à 18:20

et la glace mangue y a quand meme pas mal de glucides,ça me fais un peu peur d en manger plus d une de temps en temps.les gens se plaignent par exemple de ses cereales,c'est 30grs par jour,tu voies un peu 30 grs ?je me demande si 30grs d une autre marque c'est pas la meme chose !!je donne ça en exemple car moi les cereales je m en passe.

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Posté le 28/05/2012 à 20:51

Bonjour les filles,

Je suis complètement d'accord avec vous.

Ce que je remarque c'est qu'avant, Dukan autorisait le Van Houten, il y a mêmes des recettes dans ses anciens livres avec le Van Houten. Et maintenant il n'est plus autorisé... Que 'est-il passé entre temps ? Dukan a sorti son propre cacao !

Je pense que c'est pareil avec ses gâteaux de fromage blanc à volonté qui ont presque la même composition que d'autres marques !

J'ai vu qu'il venait de sortir de la charcuterie, de la viande des grisons en lamelles, je ne serai donc pas étonnée qu'il n'autorise plus les autres marques !

Posté le 28/05/2012 à 21:24

oui c'est ça les céréales, barres de céréales, biscuit coco et noisette ne comptent en tolérés que si on a déjà pris la dose de son, exactly ! 

entre nous, je fais avec le van houtten depuis le début et les steaks sont moins de 15% MG et je perds quand même donc ça confirme encore ce que vous dites 

ce qui est sûr c'est que le bioflan chocolat est mieux en composition que le van houtten....

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Posté le 28/05/2012 à 22:03

Sabrina, tranquille .... -2,37 kg /semaine 

Posté le 28/05/2012 à 22:25

oui trankilou sab,pff vous me larguez toutes,je suis a la ramasse la,bizzzzz

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Posté le 28/05/2012 à 22:46

c'est les oranges givrees,j ai pas vue le konjak,mais moi c'est pas un geant

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Posté le 28/05/2012 à 22:49

je t'envie d etre sous les 100,c'est bon pour le moral comme etape je pense,moi ça fait plus de deux ans que j ai depassée les 100 !!!

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Posté le 28/05/2012 à 23:08

ecoute mon mari qui me decrypte toutes les etiquettes,m a dit que c'est vraiment du pareil au meme,sauf que les oranges pas de proteines,mais regarde toi aussi et tu me diras .si tu aimes la cancoilotte,a casino elle est a 5%.

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Posté le 28/05/2012 à 23:37

ce matin je suis allée sur imc.fr et pour être dans la normal je dois faire moins de 71 kg alors je crois bien que je resterais en surpoids si je me sens bien danss ma peau ainsi et si jarrive à enfiler du 44 aussi 

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Posté le 28/05/2012 à 23:52

coucou les filles

pour dukan je suis d'accord avec vous, moi je n'achète rien de la marque dukan, en belgique de toute façon ont trouve pas grand chose............

je ne mange pas de glace de toute façon sauf celle que je fais moi meme,..............

ben vous savez pour ma perte de poid je suis la première étonnée jamais j'aurai cru ca ...........oui c'est vrai j'ai eu un week end chargé et j'ai résisté a tout mais quand meme................et oui moi aussi je veux pouvoir enfiler du 44 je n'en demande pas plus la ont va pouvoir remettre des vetements qui ne ressemble pas a des sacs pour certaine marques.............lol....................

Posté le 29/05/2012 à 08:16

Bonjour les filles comment allez vous ce matin??

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