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Accueil Forum » Phase d'attaque
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sonice  158 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 10:30 500G c bien !!! moi toujours rien peut etre demain !!!! 
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amidry  609 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 18/03/2013 à 10:54 Oui c'est bien Emery sase debloque.Bravo.Aujourd'hui je n'ai rien perdu comme Nadège. On verra bien d'ici la fin de semaine. 
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Erwinette  251 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 12:20 Cc les filles - 400 g .... allez on se motive ..... 
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amidry 609 messages
Proteinaute actif |
Posté le 18/03/2013 à 13:10 Waouhh Erwinette tu as atteins ton objectif. BRAVO
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Erwinette 251 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 17:07 Merci amy ... mais encore 2 kilos .....lol du coup ce soir zumba et abdo fessier.... allez zou.. lol
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Erwinette 251 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 17:07 Merci amy ... mais encore 2 kilos .....lol du coup ce soir zumba et abdo fessier.... allez zou.. lol
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amidry 609 messages
Proteinaute actif |
Posté le 18/03/2013 à 17:54 Ah je pensais que tu voulais perdre 5kg. Trop bien la zumba.
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sonice 158 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 19:20 ce soir je teste la pizza !!! qui a deja essayé??
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Emrys  442 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 19:42 Non j'ai pas essayé & je connaissais même pas Tu nous diras ton verdict 
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amidry 609 messages
Proteinaute actif |
Posté le 18/03/2013 à 19:44 Oui moi non plus je ne connaissais pas. Tu as la recette?
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Emrys 442 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 19:52 Je vois qu'il y a plein de recettes mais voila si c'est pas bon, ça fait chier de gacher autant d'aliment et surtout d'y passer autant de temps... (deja que mes essais de gateau au chocolat ça m'a pris la tete alors que ça se faisait en 10 min x) )
Enfin j'avoue qu'une pizza... ça fait quand même trèèèèèès envie...
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sonice 158 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 21:21 
dsl mais le temps de faire la pâte a pizza, de mangé et de couché les enfants me voila que maintenant bon cette pizza!!!!!!!!!!!!!
trop trop bon les filles je vous met les photos et le liens de la recette pour la pâte a pizza
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sonice 158 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 21:24 http://www.proteinaute.com/recette_pate_a_pizza_comme_les_vraies-7019.html voici la recette
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sonice 158 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 21:29 par contre j ai fai une grosse boulette les olives j avais oublié pas le droit
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Emrys 442 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 21:33 Et oui ! pas le droit aux olives malheureusement... (j'adore ça, je peux manger toute une boite en un rien de temps) en tout cas a fait envie ta photo !
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Erwinette 251 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 21:36 Wouah .......... Hummmmmmm Pas d'autres commentaires lol
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amidry 609 messages
Proteinaute actif |
Posté le 18/03/2013 à 21:39 Humm je vais tester Jeudi.Tu as du te régaler.
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Erwinette 251 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 21:39 @ Nadege ....Tu as fait toutes les doses ou tu as divisé par 3 ? Tu as garni avec quoi ? Moi je repasse demain 5 jours en pp ....
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sonice 158 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 21:50 Séverine c ca erwinette??? j ai fai la recette mais divisé en 3 il me reste 2 boule dans le frigo j ai mis concentré de tomate oignions champignon jambon saint pierrelin et œuf (olive mais pas le droit :-( ) c a tombé par terre meme mon homme a trouvé ca tres bon
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sonice 158 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 21:53 c etai trop bon pas eu l impression de mangé une fausse pizza et pourtant a table il y avai des pizzas avec du fromage bien fondant
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sonice 158 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 21:58 moi mercredi 5pp mais samedi j ai un repas entre fille et on va au bonheur des dames ( tu doi connaitre severine)on peut pas choisir le repas et pour une fois repas de gala lundi je vais faire 5 jour d attaque !!!
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Emrys 442 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 22:09 Je testerai quand je repasserai en PL car demain PP pour 3 jours...
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Emrys 442 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 22:11 Par contre, j'ai pas trop compris ce que tu comptais faire Nadège avec ton histoire de repas de gala
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sonice 158 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 22:17 @esther je vais mangé normalement donc le menu que j ai choisi tartare de saumon boeuf avec 2 ou 3 pomme de terre paillasson et dessert bavarois framboise et alcool et lundi voir meme dimanche je fai refaire une phase d attaque pour compensé tu en pense quoi?? c bon ou pas du tou ??
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sonice 158 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 22:36 et vous Séverine et Amy vous en pensez quoi??
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