C'est reparti, j'espère pour la dernière

Posté le 07/07/2015 à 15:06

Le site vient de me dire que mon e-mail n'était pas bon, non reconnu, il a fallu que je donne une nouvelle adresse, ça m'énerve. Pourquoi il délire comme ça, c'est la chaleur qui le fait disjoncter?

Juste un petit mot car j'avais fait un long post, mais quand je l'ai posté ça a foiré et du coup tout perdu.

Bon je reviendrai ce soir, avec 1 ou 2° de moins, ça ira peut-être mieux mdr!!!!!!!!!

Pour te répondre Cat, oui ton pain est super bon, il faudra juste que je le mette 5 mn de moins, sinon impec.

Je vais aller me mettre de l'eau froide sur le visage et le cou parce que là ça devient catastrophique, je dégouline...........

Ma pauvre Cat rien que de penser que tu es dans un bureau sans clim, j'en suis malade pour toi, au moins à la maison on peut se mettre à l'aise, mais devant les collègues........ ben faut rester présentable.

Allez, j'y go.......

Bisous ma belle

Posté le 07/07/2015 à 20:00

Salut mes jolies,

Cat ta stévia, elle a un arrière goût ou pas?

Pour la recette des petits gâteaux au coco, c'est une recette de stabilisation de supertata, mais pas beaucoup d'ingrédient : farine de coco, œuf et sucre glace!!!

Alors nini, j'ai testé tes brioches au protifar finalement, eh ben je suis bluffée, j'avais divisé le tout par 2 , j'avais pas de tatatella dommage, mais je vais y remédier demain, elle est parfaite cette recette et sans toléré , demain après midi je vais passer mon temps à remplir mes petits bocaux  et faire une glace, enfin pas sûre parce que je dois en faire une Non-Dukan!!

Je suis passée à la vie claire, je me suis acheté un sac de 3 kilos de son d'avoine  j'en ai pour 3 mois !!!

Les filles je repasse tout à l'heure

Posté le 07/07/2015 à 20:07

on a posté en même temps Sarah, je pensais bien que les petites briochettes tu allais les aimer et en plus on peut en manger autant qu'on veut, c'est trop cool.

Oh la la tes petits bocaux.... qu'Est-ce que j'aimerais pouvoir me faufiler dans ton frigo, je sens déjà les parfums qui me monte aux narines lol

Tu vas te régaler. Pour la glace, tu nous diras si elle te plait, et si tout le monde (enfin nous) on peut la manger aussi.

Bisous mes miss, ce soir rétamée je ne vais pas la faire longue, j'ai envie de dormir dans la baignoire

Posté le 07/07/2015 à 21:24

Merci pour l'info sur la stevia, j'ai toujours entendu dire que ça avait un arrière goût de réglisse!!

Je te donne la recette de la brioche au protifar de nini: http://www.proteinaute.com/recette-briochettes-au-protifar-sans-sons-et-sans-(...)

Ève ce Konjac, je sais qu'il est très bon, c'est de la marque Gaylor-Hauser, j'en avais commandé 50 et je vais en envoyer la moitié à mère!!!C'était une offre de vente Privée!!!!

Bon les filles il semblerait que demain ça aille mieux niveau température...

En faite la glace que je vais faire demain elle n'est pas pour moi, donc du coup la mienne je vais devoir attendre le surlendemain pour la faire, je vais faire une panacotta au chocolat pour compenser!!

Et là j'ai envie de me faire une noisettine, c'est le dessert parfait en ce temps de chaleur!!!

Bisous mes jolies

Posté le 08/07/2015 à 10:52

hello les miss,

Quel bonheur ce matin, la température a bien baissé, le vente s'est levé et pas de soleil pour l'instant...................... comme je suis contente. Cette nuit ça a été le sommum pour m'endormir déjà il m'a fallut du temps pour trouver une place pas trop chaude, je me suis réveillé à 1 H en sueur, je ne tenais plus je me suis levée pour me passer sous l'eau, et ce matin à 5 H - 10 encore réveillée par la chaleur, du coup je me suis levée, j'ai ouvert tous les volets et les fenêtres en grand, un grande bouffée d'air frais est rentrée, je vous dis le "bonheur", comme quoi pas besoin d'aller aux Caraïbes pour être heureuse, je me contente de peu.

Bon ceci dit, pour midi je me suis préparé une cuisse de dinde avec des pousses de soja, et j'ai mon gâteau au coca qui est bien frais dans le frigo (depuis hier).

Désolée de ne pas être revenue sur le site hier au soir, mais heureusement Sarah t'a redonné la recette des briochettes.

Je suis en train de feuilleter le livre des 100 desserts de Dudu et bien franchement j'en ai l'eau à la bouche, il faut vite que je refasse une commande pour mes arômes, j'ai trop envie de faire les recettes.

Sarah panna cotta au chocolat hum!!! miam miam!!!!

Comme il fait moins chaud aujourd'hui ta glace attendra demain sans problème.

Eve j'espère que tu vas bien gérer tes sorties en famille.

Où Est-ce que vous achetez votre stévia cristallisé sur internet?

Je vous fais de gros bisous, Cat, Sarah, Eve et Nelyne (reviens nous voir)

Posté le 08/07/2015 à 15:07

Les filles vous pensez qu'on a droit au Ricola??? C'est un truc que j'adorais avant le régime.

Posté le 08/07/2015 à 16:41

oui sans sucre a priori , mais y'a une histoire de malitol ou je ne sais quoi qui rentre en ligne de compte

Posté le 08/07/2015 à 20:47

Pour moi le ricola est autorisé, puisque les bonbons sans sucre ne sont pas interdits "Lapalisse".

Mais en parlant de bonbon sans sucre il me semble que Cat m'avait dit 4 par jour, ben ça fait pas beaucoup, surtout que je les prends par 2 lol

Pour tes 100 g franchement ce n'est pas cher payé, tu as dû faire vachement attention alors après ton "orgie"? mdr!! comme tu as bien fait de craquer, car le résultat n'est pas catastrophique. Ah si je faisais la même chose pour moi c'était 1 kg de plus.

J'ai faim, mais qu'Est-ce que j'ai faim, et pourtant je ne me prive pas (dans le cadre du régime) mais j'ai l'impression que rien ne me rassasie. Comment faites vous quand vous avez des périodes comme ça?

Ce soir j'ai mangé, une salade champignons (une grosse assiette) le reste de cuisse de dinde de midi (un bon gros ramequin), le reste de mon gâteau au coca, et une mousse au citron, et ben vous n'allez pas me croire, je mangerais encore bien quelque chose, il y a quelque chose qui doit me manquer dans la nourriture, il faut que je fasse attention sinon je risque de faire une con.....rie surtout que le poids ne bouge pas...

La fraîcheur a fait du bien, enfin on va bien dormir cette nuit, pas besoin de se lever à 6 heures pour ouvrir les volets en grand, je suis peut-être un peu fatiguée aussi.

Quel est votre programme pour ce soir?

Ce sera télé pour moi jusqu'à 22 H, puis quelques mots croisés ou lecture pour sombrer avec tendresse dans les bras de.............. Morphée.

Bisous mes princesses, bonne soirée à toutes

Posté le 08/07/2015 à 21:35

Je vais te montrer ce que j'ai mangé ce soir par exemple Nini, il faut savoir que je bois un demi litre d'eau avec une cuillère de psyllium avant chaque repas, aujourd'hui je suis en PP!!!

2 oeufs, 100 gr de jambon, 2 carré bridelight emmental, un petit peu plus d'un quart de camembert et mon pain à la farine de soja, et puis la sauce mayonnaise au tofu avec ma boisson à la fleur d'hibiscus et chia

En dessert 2 yaourt glacés au chocolat

Nini si tu as faim fais ta brioche aux protifar, c'est vraiment super et avec ton nutellight , un en cas bon et sans toléré, moi j'ai pas mal de petit truc dans le frigo en cas de fringal ou de gourmandise comme les truffes, le massepain, les petits gâteaux, et puis les biscuits dukan aussi !!!

Posté le 08/07/2015 à 22:48

Coucou les filles ça papote ça papote

Nini si tu as faim il faut manger moi qui suis une grosse mangeuse je te ferais peur si tu voyais tout ce que je suis capable d'engloutir

Sarah finalement ton Mac n'a pas laissé de trace super comme quoi on peux se faire plaisir parfois

Cat j'ai paw compris tu mastique des chewing-gum pour te couper la faim c'est ça ?

Posté le 09/07/2015 à 08:40

passage rapide pour vous souhaiter une excellente journée les amies

Mais non Nicky t'es pas un râleuse lol et oui je continue dukan!!!!moi aussi j'ai souvent faim surtout les soirs!!

Oui Eve je mastique ça m'évite d'avoir envie de grignoter devant la télé je crois d'ailleurs savoir d’où viennent ces 2 kilos repris (j'ai pas mal grignoté ces dernières semaines devant la télé le soir mais tout en faisant dukan!! mon organisme avec la chaleur n'a pas du apprécié car en règle générale je dîne vers 19 h00 et après plus rien sauf chewing gums et en plus ça me fait boire davantage comme hier j'ai bu des tisanes tièdes comme il faisait enfin frais et cette nuit "pipiroom" c''est bon signe enfin j'espère....

je suis en "dégonflage" looooooooooool j'ai minci car mes vêtements me sont un peu grands surtout le bas mais la pesée sera pour la fin de semaine seulement! j'ai pu reprendre mes 30mn de step et quelques abdos ça m'a fait un bien fou surtout au moral!!

Bisous les filles

A+

Posté le 09/07/2015 à 10:19

Coucou ma Cat

Je n'avais même pas vu ton message, excuses moi ma belle

C'est super si tu dégonfles............. c'est vrai que ça fait du bien au moral de voir ses fringues qui deviennent un peu trop grands.

J'espère de tout mon cœur qu'à la fin de la semaine tu auras une bonne surprise, et puis si tu t'es remise au sport alors là, je dis "chapeau très chère" lol

Tu as pu lire mon message? j'aimerais bien que notre petit groupe participe à cet échange pendant quelque temps (échange de repas en photo) car je suis un peu dépitée en ce moment, j'ai l'impression que je me perds dans ce régime, que je ne fais pas les choses comme il le faudrait, surtout quantité.

Notre belle Sarah a commencé à le faire et j'en suis très heureuse.

Continues à faire comme tu as l'habitude en fait c'était bien la chaleur qui bloquait ta perte, maintenant je suis certaine que tout va aller mieux.

Je te fais de gros bisous ma Cat