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Ladys

104 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/08/2012 à 08:46

Hello les filles comment allez vous aujourd'hui ?

@Edenoslo: c'est marrant nos enfants sont né le même jour, et moi non plus j'ai pas craquée !

J'ai essayé la zumba chez moi j'ai eu des courbatures pendant 2 jours mdr mais ça marche bien !

 

Bon aujourd'hui confection du pain pour la famille nettoyage extérieur, bonne journée les filles je repasserais dans la journée

nini08

470 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/08/2012 à 10:06

ladys tu as quoi exactement comme zumba?

Ladys

104 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/08/2012 à 10:32

C'est une video que j'ai trouvé sur youtube mais il y en a plusieurs

nini08

470 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/08/2012 à 10:49

ok merci je vais voir a cela ou je voulais voir aussi sur la wiii

SISISETTE

2442 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2012 à 11:11

coucou les filles, moi je le fait en salle et je peux vous assurez qu'une heure de zumba après ca je suis morteeeeeeeeee.

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aud62

1069 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 30/08/2012 à 11:22

G déjà vu ça doit bien faire suer et maigrir ce truc 

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nini08

470 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/08/2012 à 14:54

hop des que mes petits loulou sont repartie jefile a decatlon chercher un dvd de zumba

nini08

470 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/08/2012 à 19:50

voila je reviens de decatlon j ai achete le pack zumba

aud62

1069 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 30/08/2012 à 19:51

Sans indiscrétion tu as payé combien nini ?

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nini08

470 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/08/2012 à 20:01

normalement 49 un peu passe et je l ai eu a 39 .90 je crois tu as dedans 6 sceances d entrainement reparties sur 4dvd 2 alteres maracas 1 guide d entrainement j ai regarde vite fait un dvd sa bouge bien je pense que je ne vais pas regrette

edenoslo

381 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/08/2012 à 07:19

coucou un petit bonjour car j'ai une journee chargée aujourd'hui : ce matin polyclinique pour mon deuxieme (il c'est fait opere des pieds) et cette aprem le dentiste .ahhh j'aime pas aller chez le dentiste!!!

aud62

1069 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 31/08/2012 à 08:58

Bonjour vous allez bien

 

Moi petit dej et apres magasin pour un frigo je me demande si je vais le trouver un jour.

Ah moi le dentiste me dérange pas 

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Ladys

104 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/08/2012 à 13:20

Hello les filles

J'aime pas le dentiste mais quand je suis allongée sur le siège je me dis que je suis contente d'y être enfin !

Je me pose une question aujourd'hui :j'ai envie de continuer en croisière et de perdre encore 5 kg arriver à 70 me ferait pas de mal mais j'ai peur de pas y arriver car mon juste poids et de 75 kg vous croyez que l'on peut encore perdre même si on a atteint son juste poids ? vous en pensez quoi ?

 

@ Aud:j'espère que tu auras trouvé ton bonheur miss

@ Edenoslo: bon courage chez le dentiste on se sent mieux une fois sortie  !!!

@ NIni : alors la zumba ? ça donne quoi ?

@ Sisisette: alors tu stagnes toujours ?

nini08

470 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/08/2012 à 13:58

si tu t en sent capable essaie tu vera bien .apres c est toi qui voit si tu te sent bien ou pas dans ce poid la ou si tu voudrais encore perdre un peu pour te sentir mieux dans ta peau. pour la zumba pas encore essaye et a mon avis pas ce week end la semaine prochaine .

SISISETTE

2442 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 14:38

c'est bien pour la zumba les filles.

 

moi je bouge pas j'en ai marre alors j'ai décider de faire 3 jours de pp pour essayer de débloquer un peux tous ca.

et oui ladys tente tu y arrive tan mieux tu y arrive pas au moins tu aura essayé

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Ladys

104 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/08/2012 à 16:03

Merci de vos conseils les filles, je pense continuer un peu tant que la motivation est là, puré le petit me retourne tout le buffet arghhh !!

@ Sisisette: tu as déjà essayé 3PP ? il parait que ça débloque parfois

aud62

1069 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 31/08/2012 à 16:43

Oui si tu as encore de la motivation continue n hésité pas.

Bon les filles j'ai trouvais mon frigo dans énorme caddie de courses à faire demain aie aie la carte bleue va chauffer.

Je vais peut être me laisser tenter par le DVD de zumba

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nini08

470 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/08/2012 à 17:11

cool pour ton frigo il va falloir le remplir .

SISISETTE

2442 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 17:30

ah tu vas kiffer enfin le frigo je me souviens aussi quand je l'ai acheter la cb la pauvre lol.

c'est bien les filles pour la zumba rester motivé.

ladys je vais justement tenter pp 3 jours donc de demain jusqu'a lundi.

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nini08

470 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/08/2012 à 18:13

tu as raison sisisette

aud62

1069 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 01/09/2012 à 08:22

Coucou les filles

 

Alors branchement du frigo ce midi et courses demain , le pied 

 

Quoi de prévu ce week end ?

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nini08

470 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/09/2012 à 08:53

coucou nous aujourd hui coiffeur voir pour les cours de rollers si mon fils peut y aller et apm je ne sais pas trop peut etre velo on vera bien et demain je suis chez ma tata a reims

Ladys

104 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/09/2012 à 09:26

Hello les filles

Objectif atteint!! me voilà en conso je suis encore motivé donc je vais continuer un peu pour voir si ça descend encore ........

Bon aujourd'hui mon homme bosse et notre projet se précise ,à suivre ! tout ce que je peux dire c'est que ça fait calculer tout ça, bref j'attend un coup de fil de l'opticien pour aller chercher les lunettes de ma fille ça serait bien qu'il m'appelle avant la rentré lui

 

 

Bon weekend les filles des bisous

aud62

1069 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 01/09/2012 à 10:03

Félicitation ladys pour ton passage en Conso, je tenvie j'ai hâte dy être.

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Ladys

104 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/09/2012 à 11:34

@ Aud: tu as encore beaucoup à perdre ?

Merci

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