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hafida  176 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 03/06/2011 à 10:00 SALUT LES FILLES ENCORE UNE NOUVELLE JOURNEE, J'ESPERE QUE VOUS ALLEZ BIEN ET QUE VOUS TENEZ LE COUP BONNE JOURNEE 
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hafida 176 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/06/2011 à 09:36 salut tout le monde bon ben apparamment je suis toute seule depuis hier mais bon j'espere qu vous continuez votre regime Alors moi je suis contente ce matin ma balance indique -900g je my attenas pas du tout
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hafida 176 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/06/2011 à 08:58 coucou moi même, apparemment je me retrouve seule je vais quand même donner mon émotion du jour: je suis contente,je n'ai pas à me plaindre je ne ressens pas la faim
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Utilisateur60916  |
Posté le 05/06/2011 à 10:23 Mais nan tu n'es pas seule ne t'en fais pas! C'est juste que weekend oblige je pense, puis j'avoue j'ai un peu honte parce que j' ai fais des écarts j'ai trop peur de monter sur la balance elle va encore m'engeuler! Puis je vais pas mentionner ce que j'ai avaler ce serait pas cool pour vous!
Tout ça pour dire que l'échéance du mois de juillet approche et pas question de me cacher dans un maillot de bain en toile de Parachute encore cette année!! Donc c'est repartit! Lundi ne me re-pèse, me jugez pas si j'ai repris please!!:'(
Gros bisous!! Et bon courage! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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hafida 176 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/06/2011 à 10:47 fanfaronette merci d'être là et tu sais on est pas là pour juger mais pour s'entraider donc ne t'en fait pas
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helene95  65 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/06/2011 à 21:48 Coucou les filles, je rentre d'un long we et j ai peur de monter sur la balance... c est même plus des ecarts que j ai fait... bref verdict demain matin mais j ai bien peur d avoir tout repris.... 
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helene95 65 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/06/2011 à 10:05 Trop contente... je n'ai rien perdu mais rien pris non plus... cette semaine je serais plus serieuse pour reperdre les kgs. Bon courage à toutes.
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Utilisateur60916 |
Posté le 06/06/2011 à 21:02 Au moins je suis pas la seule a ne pas avoir été sage merci Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur60916 |
Posté le 07/06/2011 à 07:20 Surréaliste! Ma balance me dit que j'ai perdu 600g entre hier matin et ce matin.. ? Bon je note pas ce poids pour l'instant par ce que je soupçonne ma balance de se moquer de moi la chipie. Donc aujourd'hui "86.3" en suspend, on verra si ça se confirme demain. ( Ce serait cool quand même! )
Bibi les filles! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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helene95 65 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/06/2011 à 09:17 Tout pareil Fanfaronette, - 500 g pour moi aussi ce matin... C est cool
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Utilisateur61315  |
Posté le 07/06/2011 à 12:27 salut les filles! continuez vous tenez le bon bout. la route est longue mais elle en vaut la peine! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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helene95 65 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/06/2011 à 10:34 Coucou les filles on est plus beaucoup là dessus.... Bon moi ce matin - 200g trop cool je suis aux anges... Bon courage a toutes...
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Utilisateur61652  |
Posté le 08/06/2011 à 12:59 coucou ben moi assez contente aussi -800gr ce matin descendu en dessous des 90 suis trop contente Bon courage bonne continuations les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Nevra  50 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/06/2011 à 09:40 Coucou les filles comment ça va ce matin???Moi -600g dc le moral reprend 1 peu vivement ke ma balance m'affiche un 7 plutôt qu'un 8...Sinon ce week va être dur, je part en vacances...On verra bien ce que ça donne...Jvé faire les courses avan pour ne pas "craquer" mm si u "moules-frites" ne serai pas de refus!!!Courage a vs!!! 
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helene95 65 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/06/2011 à 09:44 Bonnes vacances Nevra, et ne craque pas trop lol Moi encore - 200g ce matin. A cette allure dans 15 jours je passe en stab.
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Nevra 50 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/06/2011 à 12:19 non jvé faire attention car le retour de bâton risque d'être sévère... Félicitations pour ta perte...Vive la conso et la stab...J'ai hâte!!
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Utilisateur60916 |
Posté le 09/06/2011 à 13:18 Déjà 17 jours les filles! on est des warrior! Félicitation a toutes, on tient le bon bout! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur61652 |
Posté le 09/06/2011 à 14:07 yes we can!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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hafida 176 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/06/2011 à 20:31 salut les filles ça fait un moment que je ne suis pas venue car mon ordi est HS donc là je suis dans un cyber pour moi pour l'instant tout se passe bien et bravo pour vos perte
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helene95 65 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/06/2011 à 08:47 rien du tout pour moi ce matin :-( ....
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Utilisateur61652 |
Posté le 10/06/2011 à 08:49 moi +100gr pff Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Nevra 50 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/06/2011 à 11:11 Moi -400gr...m'a balance m'a certainement félicité d'avoir résisté au mc do hier soir...(et pourtant dieu sais que j'en avai follement envie...j'en rêve la nuit limite...)mdr
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helene95 65 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/06/2011 à 11:23 Bravo Nevra, continue comme ça et equilegna courage demain ça ira mieux...
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Nevra 50 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/06/2011 à 11:37 Merci beaucoup...J'essai de résister mais franchement jsé pas vous mais ya des soirs qui sont franchement plus dur que d'autres, je me dit que l'alternance 3PP/3PL ne me va peut-être pas et je devrai faire 2PP/2PL pour que ce soit plus simple...Qu'est c'que vous en pensez?c'est quoi votre alternance à vous? Sinon bah je vous souhaite à toutes un bon week-end..
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Utilisateur61652 |
Posté le 10/06/2011 à 13:01 Merci helene oui je m'en fais pas je pense que c'est a cause des vilaines lol Moi sinon nevra je fais 1pp/1pl et franchement je doit avouer que je prefere la phase pp.je sais c'est bizzare.Et bien bravo pour ta resistence au Mc Do c'est clair que c'est pas facile.Mais bon faut garder le cap et se dire que c'est pas sur nos hanches qu'elle serons c'est mauvaises graisses.courage bizous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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L'important c'est qu'on soit a nouveau motivée!!! Donc là bilan: +500g ce serait bien que je les ai RE-perdu avant la fin de la semaine. Courage! C'est dure les weekend aussi..=(