départ phase d'attaque 03/10/2011

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indolulu 37 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/10/2011 à 08:16 COUCOU ben en fait je ne prend pas systematiquement mes rations de son et d'avoine, donc c peuetre pour ça que je maigris doucement!!! sinon au niveau des rations c bon, je te remercie sandrabiss, et courage à vous toutes les filles!!! bonne journée

Utilisateur76905	Posté le 25/10/2011 à 08:22 Coucou les filles ! -300g ce matin du coup je suis pile poil a mon poids d'avant grossesse et quasi a la moitié de la perte totale souhaitée ... Je suis trop contente Gros bisous les filles bonne journée ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/10/2011 à 10:07 Bonjour les filles moi un joli -700 g aujourd'hui après un +400g hier mdr soit enfin -8 kg tout rond ))))))) J'avais pris hier un thé laxatif après 3 jours de constipation et j'ai décidé de na plus attendre 3 jours. Si pas de toilettes en 2 jours je boirai un thé et ça devrait s'arranger. On va voir ce que ça donne lol indolulu de rien ma belle et oui çest bien possible que ç'est effectivement la cause titepitch bravooooooooooo pour ta perte !!!!! félicititations ma belle je suis très contente pour toi ) bisou les filles et courage!!!!!!!!!
barbydu67 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/10/2011 à 10:16 cc les filles pour moi pas de perte ojourd hui, snif, bravo pour vos pertes les filles
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/10/2011 à 10:38 barbara courage !!!! ce sera pour demain alors pas de prise ç'est déjà génial gros bisou
barbydu67 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/10/2011 à 12:53 merci sandra, oui je verrais demain j espere ke sa descendra, packe la vous me rendez jalouse avec vos pertes et pas moi lol
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/10/2011 à 13:08 voici du support mdrrrrrrr bisou
Utilisateur77535	Posté le 25/10/2011 à 14:27 bonjour je perd en effet yoyo!! mais le morale et la et je continue mon combat,bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur76905	Posté le 26/10/2011 à 08:05 coucou les filles Pas de perte aujourd"hui ... mais bon ca fait un moment que je perds un jour sur deux alors on verra demain !! gros bisous les filles passez une bonne journée !! sarah Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/10/2011 à 10:21 Bonjour les filles moi +-0 aujourd'hui lol sabibou ç'est normal ne t'en fais pas reste bien accroché et ça va marcher )) Sarah mais oui on va voir demain )) t'inquiète pas courage les amies !!! on va y arriver bisou et à plus tard
barbydu67 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/10/2011 à 10:25 cc les filles ojourd'hui sa va un peu mieux -700g , le week dernier o resto j'avais repris 100g en fin de compte sa va en 2x de suite c ke j avais kan meme fais attention donc en tout -600g et mon copain -1.3kg grrrrrrrrr a+++
Utilisateur77535	Posté le 26/10/2011 à 10:26 coucou aujourd'hui -400g c cool le morale tien bien bon courage a vous toute! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/10/2011 à 10:41 bravooooooo les filles !!!!!!!!! félicitations )))) continuez comme ça ))
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/10/2011 à 09:44 Bonjour les filles -100g aujourd'hui tenez bon les filles et bonne journée bisou
Utilisateur76905	Posté le 27/10/2011 à 09:47 Coucou les filles ! J'en reviens pas ! Ce matin -900g ! Je passe bientot sous la barre des 80 ! Ce régime marche trop bien ! Si on le suit bien on perd a tous les coup ! Sandra, sabibou, barbara,bravo pour vos pertes ! Gros bisous de bourg en bresse ! Sarah Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/10/2011 à 09:57 Bonjour les filles -100g aujourd'hui Sarah bravoooooo et félicitations!!!!!!! ça fait plaisir de le lire ))))))) tu vas avoir craqué le 80 bientôt ma belle )) tenez bon les filles et bonne journée bisou

Utilisateur77535	Posté le 27/10/2011 à 10:43 bonjour les filles pour moi c'est moins 200g le morale!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
barbydu67 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/10/2011 à 10:50 cc les ba cruella résiste a nouvo rien pris rien perdu, je ve vraiment arriver a mes 5 kg de perdue cette semaine et mon copain de nouvo -300g
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/10/2011 à 11:38 sabibou bravo pour ta perte ) barbara mais oui tu vas arriver à -5 kg cette semaine !!!!!! arrête de te comparer à ton homme !!!! allez tiens bon et tu vay y arriver ))) gros bisou
Utilisateur76905	Posté le 27/10/2011 à 12:25 re J'ai troooop bien mangé !! Filets de saumon ( surgelés a faire cuire au micro ondes donc super pratique ) avec une petite sauce creme a 3% et curry ... un regal !!! puis yaourt 0% et vous c'est quoi au menu ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur76905	Posté le 27/10/2011 à 12:48 J'ai un doute les filles. mon cheri m'a acheté du taillefine fizz citron vert 0% mais en regardant plus precisement c'est du 9kcal par verre ... ca va qd même ou c'est pas bon ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur77535	Posté le 27/10/2011 à 13:37 j'ai bien mangé ce midi saumon fumés avec salade de betterave-oignon vinaigrette(moutarde+fromage blanc 0%+cumin)et une galette de son d'avoine. ca va,non? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/10/2011 à 13:38 moi ç'était foie de veau miam pour ta boisson tu peux la boire mais pas trop quand même
Utilisateur77535	Posté le 27/10/2011 à 14:03 moi j'ai bu du coca cola light ca va aussi? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur77535	Posté le 27/10/2011 à 14:05 !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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