Manque de volonté besoin d'aide Svp départ le 22/06

Posté le 08/07/2016 à 17:07

allez

Posté le 08/07/2016 à 20:59

Hihi Adeline !!   moi tjs a fond

Posté le 09/07/2016 à 16:24

Coucou alors comment vous allez aujourd'hui?

Posté le 10/07/2016 à 08:40

Coucou les filles ! Désolé j'ai pas eu le temps de passe hier désolé !

On a passé la journée dans de la famille et pas d'écarts puisque jai ramene ma gamelle pendant que tout le monde mangeait une paella maison  

Donc hier pese après 3 jours d'attente ; -600gr, pas exceptionnel mais bon c'est du moins, je m'attendais à plus et je suis toujourS dans les 100, Ca me semble long l d'en sortir !!

Et aujourdhui -100gr

Au final je trouve que c'est plus motivant de se peser tous les jours car même si c'est pas grand chose on voit l'évolution tous les jours. Que la d'attendre 3 jours pour "juste" 600gr c'est bof

Ma belle mère à essayer les patch wrap, vous save dès grand patch quon met sur la zone où on veut perdre et quon perd en cm (pas en poids). Elle l'a fait sur le ventre et elle a obtenu -6cm !!! Du coup je lui ai demandé de m'en commande. Il faut absolument que jessai  

Aujourdhui je sais pas encore ce qu'on fait mais ce soir c'est foot !!!! Et vous ?

Sybille rien de grave j'espère??????

Adeline ca va bien ?

Posté le 10/07/2016 à 23:43

Demain dukan sérieusement car ces 3 derniers jours ça été chaotique et je pense avoir repris  

Dégoûtée pour le match. ..   Je regarde jamais le foot d habitude...

Sinon une grosse grippe prise au nez à la gorge fièvre. .. demain ça va être difficile le boulot je vais me traîner. ..

Posté le 11/07/2016 à 10:46

Coucou, comment ça va aujourd'hui.

Melanie, grosse grippe qui n'aide pas. je pense pas que ça t'aide beaucoup pour ton moral tout ça.

Moi aussi, je repars pour 3 PP et je pense faire comme cela toutes le semaines jusqu'à atteindre mon but et après je verrai.

Je suis arrivé à rester au meme poids pendant les 4 derniers jours passés en sachant que j'ai abusé des tolérés et autres (pommes de terre et gateau hier par exemple).

Je pars en week end en bord de mer pendant 4 jours, je vais essayer d'aller marcher un maximum pour profiter et ne pas trop me priver de ce week end familial (en faisant attention bien sur).

Allez je continue à bosser, à plus tard 

Posté le 11/07/2016 à 13:00

Coucou les filles.

Alors je vois que vous êtes motivé c'est cool ! Ça fait plaisir à lire !

Bon la France a perdu mais on s'est quand même bien battu ! Ça sera pour la prochaine fois !

Ce matin -300gr, encore 500g et au revoir les trois chiffres j'ai hâte si vous saviez !

Ce matin j'ai juste pri un yaourt et un verre de lait

Ce midi 1 endive, 1 boîte de thon, concombre et viande des grisons. Je suis pleine lol c'était bon !

Et vous ?

Sybille ya beaucoup de grippe qui traîne en ce moment, c'est chiant que tu l'ai attrapé !! Soigne toi bien !  

Sinon moi aujourdhui je suis épuisé, gros week end, et j'ai mal aux reins, j'espère que c'est rien de grave car je bois bcp exprès !

Posté le 11/07/2016 à 15:30

Lol elle s'appelle Sybille et moi c'est Marjorie   

Posté le 11/07/2016 à 15:39

Non, Virginie

Oh put... l'embrouille des prénoms 

Posté le 11/07/2016 à 17:27

Lol non moi c est Sybille...

Oui ça met 1 cou au moral.. mais l avantage (si on peut appeler ça comme ça ) c est que je n ai pas le gout des aliments du coup je mange je suis moins écoeurée disons. .. parce que je n ai pas le temps de cuisiner et je consomme que des produits finis blanc de poulet surimi...

Matin 2 blanc de poulet 1 bridelight 1 yaourt

Midi 1 surimi 2yaourt 1 tranche saumon

Ce soir je ne sais pas encore peut être viande haché. ..

Cette semaine je vais passer en zone rouge alors je sens que j ai de l appétit ou alors c est du au rythme du week-end passée...

En tout cas je vais essayer de tenir 3 jour de pp pour pallier à ces 3 jours d écarts. .. Pour essayer de perdre ce que j ai pris .

Ça fait peur car les vacances approchent et je me demande réellement si je vais pas tout reprendre durant cette période. .  

Posté le 11/07/2016 à 22:14

Moi je suis en train de faire une allergie alimentaire ! Je pense au surimi ! Donc j'arrête d'en manger pour voir car jai des boutons sur tout le haut du corps (heureusement pas au visage)

Ce soir j'ai mangé haricot salsifis. Pas de protéine jen avais pas envi du tout ! Jai du mal avec la viande rouge aussi maintenant, la viur du sang commence à m'écœurer ! Ca va devenir compliqué si je suis allergique aux fruit de mer et que la viande rouge mecoeur !

Tu as bcp repris Sybille ?!  

Virginie t'en ai ou dans ta perte ? ( je vois pas les courbes que mon tel ) 

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Posté le 12/07/2016 à 07:25

Bon ce matin +200gr, je comprend pas trop mais en tout Cas on peut dire que je stagne dans les 100 !

Donc je pense que je vais faire quelque jours de soupe au chou, c'est que des légumes donc autorisé et ca va sûrement me fretter de débloquer le pallier parce que la je. Ai marre que ça bouge pas et si je. Ai marre je sens que je vais craquer !

Et vous une bonne nouvelle sur la balance ?