Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Phase de croisière
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Utilisateur100629  |
Posté le 05/10/2012 à 02:53 
Pas touche! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100629 |
Posté le 05/10/2012 à 02:54 
Soif? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100629 |
Posté le 05/10/2012 à 02:55 
Cheesecake de St. Valentin... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100629 |
Posté le 05/10/2012 à 02:55 
Mauvaise nouvelle...! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100629 |
Posté le 05/10/2012 à 02:56 
Mur de rêve... au Japon! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100629 |
Posté le 05/10/2012 à 02:57 
Œufs dur en cœur... Essayez!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100629 |
Posté le 05/10/2012 à 02:58 
Cokenboite...! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100629 |
Posté le 05/10/2012 à 02:59 
Spray de vinaigrette pour régime...! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100629 |
Posté le 05/10/2012 à 03:00 
Œufs en chocolat... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100629 |
Posté le 05/10/2012 à 03:01 
Drôles de mugs! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100629 |
Posté le 05/10/2012 à 03:01 
No comments...! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100629 |
Posté le 05/10/2012 à 03:03 
À ouvrir le jour de la fin de mon régime...! À moins que je la garde pour une plus grande occasion...? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100629 |
Posté le 05/10/2012 à 03:04 Dagousket...! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Aureliemamantroisfois  160 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 05/10/2012 à 06:46 bein alors stardiben on est insomniaque? lol merci pour toutes ces photos, bonne journée a tous 
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blanblan66  802 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 05/10/2012 à 08:55 trop top tes photos Stardiben ça vient tout du Japon ? ça va du utile à l'extravagant mais c'est bien sympa à toi de nous les montrer. oui dit donc t'es insommiaque ? moi aussi j'ai bcp de mal à dormir ! ça y est ça redécole e3 jours de suite à - 200g je croise les doigts pour que ça dure . les flans que tu as commendé le taux de glucide c'est avec le sucre rajouté ou non ? je ne comprends pas tout dans le régime Dukan la maïzena c'est un toléré alors que le bioflan c'est à volonté alors que le bioflan c'est de la maïzena, et encore plus quand il est au chocolat ça devrait faire 2 tolérés. c'est pour ça que moi les bioflans je les considère comme des tolérés et que j'en abuse pas. bonne journée ! 
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Utilisateur100629 |
Posté le 05/10/2012 à 09:32 -300g ce matin après ma reprise d'hier... Ça soulage un peu...! Oui insomniaque cette nuit... Mais pas grave je ne bosse pas aujourd'hui!!! Les photos viennent du monde entier, si vous en voulez d'autres encore plus étonnantes et aussi dans d'autres domaines que l'alimentation et le régime, y a qu'à demander...! Pour le Flan de France, oui les chiffres c'est avec du lait écrémé et de l'asparthame. Bonne journée! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100629 |
Posté le 05/10/2012 à 09:35 
Flan de France vanille avec de haut en bas: Lipides Glucides Protéines Calories Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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najouti  616 messages
Proteinaute actif |
Posté le 05/10/2012 à 11:56 STARDIBEN comment tu fais ton gateau far breton? tu peux me donner la recette stp 
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Utilisateur100629 |
Posté le 05/10/2012 à 12:00 Erreur: -600g et non -300g!!! Merci Konjac! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100629 |
Posté le 05/10/2012 à 12:04 Mon vrai far breton...? Oups il est hyper délicieux mais ce n'est pas régime du tout ça...! Tu es sûre de toi??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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najouti 616 messages
Proteinaute actif |
Posté le 05/10/2012 à 12:10 ah nn je pensais que c était une recette dudu lol merci quand même
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anave  1293 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 11/10/2012 à 09:18 cc,j'espere que vous allez bien,moi bof,je bouge plus c'est chiant.hier 3 h de marche et ce matin pfff.tres deçue en ce moment,si pret du but c'est fou quand meme,moi qui perdait si bien. bises a+++ 
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blanblan66 802 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/10/2012 à 21:12 coucou Anave tu sais moi aussi en ce moment ça ne descend pas très vite, 2 kg en 1 mois alors qu'avant c'était 1 kg par mois. Mais je reste optimiste car je sais que ça ne vient pas de moi puisque je ne fais pas d'eccarts. il faut perceverer tu verras ça va finir par redescendre même si ce n'est pas rapide on y arrivera. bon courage Anave. on se tient au courrant. bonne soirée
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Aureliemamantroisfois 160 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/10/2012 à 21:54 Courage les filles moi j était ci tenté bilan des 1 mois -8,8kg puis voilà mes ragnagna ont débarquées et +1kg!! J ai eut beau me peser 15 fois oui oui vbien 1kg en plus sans écarts bien entendu !! J espère que ça va vite repartir!!! Bonne soirée
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blanblan66 802 messages
Proteinaute actif |
Posté le 12/10/2012 à 06:26 Bravo Aurélie c'est super presque 9 kg ! quand au kg que tu as^pris il va vite repartir puisque c'est un kg hormonale. en tout cas ne lache rien ! ça doit etre motivant une telle perte de poid. bon courage à bientot
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