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Mon avant 140kg, mon aujourd'hui 113kg,... mon demain 87kg, c'est juré!!!

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anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/01/2013 à 10:48 cc stardi,bonne année;et contente de te retrouver aussi motivé! moi aussi avec les fetes j ai repris du poids et maintenant j ai beaucoup de mal,mais on doit penser aux kilos perdus et surtout ne pas retourner vers eux!! j ai du mal mais je m accroche car comme on dit"plus jamais ça" l injustice je connais,j ai divorcée y a 7 ans bientot et je te passe les miseres,mais je suis comme toi,hyper heureuse aujourd hui en amour,alors c'est un bon pied de nez au passé et les kilos en moins c'est mon plaisir a moi. bon courage a nous a+++
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triskell314 2523 messages Proteinaute expert	Posté le 17/01/2013 à 11:23 Super-Star ! Bravo pour ton courage exemplaire : ça redonne du peps bien nécessaire quand on a l'impression, comme maintenant, de stagner. La phase de croisière est une succession de paliers, parfois longs et démotivants ! Je suis nouveau dudu et je me sentais bien seul sur ce forum fort féminin. A quand la parité ? Tous égaux devant les kg superflus !
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 17/01/2013 à 11:25 Quel beau sourire courage star on va y arriver ! on est tous dans la même galère je remonte lire après juste te dire que je et nous les spicy pensons à toi
Utilisateur100629	Posté le 17/01/2013 à 11:28 Tu as raison Triskell (compatriote breton?), les hommes ont aussi le droit de vivre ici, bon sang! Mais on doit quand même avouer qu'en général on perd plus vite et plus facilement que les futures sylphides du fofo...! Quoique... Quand je vois les pertes hebdo de certaines, je me sens peu motivé par rapport à elles! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 17/01/2013 à 11:58 tu as perdu tout ce poids juste en mangeant tes flans depuis lundi ?????
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 17/01/2013 à 12:04 j ai lu ta reponse sur le post de spicy merci

spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 17/01/2013 à 13:19 Je confirme ! C est trop injuste on perd bien moins vite que vous !! Bravo star !! Ça fait du bien cette bonne nouvelle ! La descente est amorcée !! Super !
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spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 17/01/2013 à 13:36 Que je suis ton "type de femme" ? Oui oui j ai vu Je suis toute rouge !!
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/01/2013 à 14:32 ho c'est meetic ici maintenant?mdr
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 17/01/2013 à 14:55 Ni star ni moi n avons besoin de rencontrer qq1 ! Ça tombe bien mdr
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/01/2013 à 14:57 je sais bien spicy,c'est de l humour,rencontre amicale,c'est vraiment bien aussi
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 17/01/2013 à 15:30 On se rencontre avec les "lyonnais" le 26 janv ! Je m en fait une joie ! C est très plaisant de se voir et papoter en vrai ! Anave tu es dans quel coin ?
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/01/2013 à 15:52 je suis en haute saone,je me suis fait une amie ici,elle habite a 3 kms de chez moi,je l adore,on marche ensemble,on se frequentes en couple c'est vraiment genial ces rencontres virtuellles qui deviennent de vraies amitiées

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anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/01/2013 à 16:42 bah oui pourquoi pas
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 17/01/2013 à 17:18 bravo star la persévérance paye tjs et et tres (re) motivante bonne continuation !!! pr te répondre sur les prot en mode illimitée ca ne marche qu'un temps apres moi , si j'en abuse trop c +++++ j'avais lu sur le site aussi que c comme tt , si tu consommes trop par rapport à ce tu dépenses, c du ++ mm si c des protéines d'ailleurs certains remarquent qu'apres de sjours PP (par expl ange) c du +++ dc a voir avec sa courbe ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
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caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 17/01/2013 à 19:58 oui je suis d'accord masi c a adapter avec son poids de départ et le poids auquel on ets par rapport a celui a atteindre ! pas pareil chez un homme de 100kg que che zun efemme de 60 kg avec 10 kg a perdre .. stard avait a juste titre parler de cette différence d'ingestion d'ailments (au sens quantités) pas tres logique si je puis me permettre entre les différents profils au fait stad .. me suis posé eune question .. une fois arrivée a destination, comptes tu gerer les quantités ?? "pb" qui se pose à moi ..... en croisière .. illimité et c ce qui me plait ds dudu mais apres mm si on mange light , voir conso , on ne peut plus rester ds de l'illimité , dc passer du illimité à du quantité raisonnable , plus dur !! mais il le faut dc il faut s'habituer progressivement à diminuer ces quantités .. enfin, il me semble . par expl moi avant dudu, il etait hors de question de manger 2 yaourts de suite , ca ne me venait mm pas à l'esprit alors que depuis dudu , c l'inverse qui se produit .. 1 yaourt me semble peanuts et je compte tt le temps le poid de pduits laitiers pris pour ne pas exagérer .. car si on prends des yaourts en double a chaque repas + autres pduits laitires (ds les prépa) , on arrive vite au quota de 800 gr car dudu il varie les pallier en fonction de sa rapidité de perte ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
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caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 17/01/2013 à 20:33 ecoute perso, moi je ne me sens pas capable de te répondre je dirai prend conseil aupres d'un dieteticien, ce que tu as fait mais suis son propre régime et ses conseils, il connait mieux ton parcours et ta santé que nous ... le tt n 'est pa sd e perdre vite mais de perdre en faisant attention a sa santé !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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