Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Mon avant et mon après : -16kg ! Du 42 bien mûr au 38 tranquille :)

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- ...

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Utilisateur90553	Posté le 15/02/2012 à 09:45 coucou cabea cela fais un petit momment que je ne t'es pas écris ,je voulais avoir de tes nouvelles ,merci pour ctte photos que tu a poster (de quoi se motiver ) et ouivraimment motivant. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

angie43100 113 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/02/2012 à 10:05 coucou merci de ta réponse cabea et je viens de voir ta photo en maillot de bain de avant et je suis faites exactement comme toi je vois que petit a petit mon corps s'affine mais difficilement au niveau de la bouée ou plutôt les poignées d'amour je vois que maintenant tu as une silhouette magnifiquement bien dessiner donc ma question il y a t il un exercice physique ou autre a me conseiller pour le perdre plus facilement? MERCI et bonne journée bise
Utilisateur90445	Posté le 16/02/2012 à 10:29 Bonjour les filles ! Le beau temps à l'air d'enfin revenir sur la région bordelaise avec des températures plus douces, du coup je sors bébé en landau et à moi une longue balade sous le soleil Bonne journée à toutes ! @+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
angie43100 113 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2012 à 11:55 pupucette tu as bien de la chance!!! nous en auvergne les températures sont douces mais il pleut donc pas possible de sortir bébé :( en tout cas bonne balade!!!!
Utilisateur90445	Posté le 16/02/2012 à 13:28 merci angie, on va probablement y aller vers 14h30 comme ça j'ai 1h30 devant moi avant le bib de 16h. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur80285	Posté le 16/02/2012 à 14:16 et oui, il faut jongler avec les besoins de bébé!!!! pour moi pas de balades en poucettes mais petit tour à la déchetterie. Pupucette on sera pas super voisine mais pour moi je me rapproche de mon bassin natal. Nous allons habiter à côté de Langon. C'est toujours plus proche que là où j'habite ( à côté d'aix en provence). Ici il fait super beau et environ 15°C. Bonnes balades à celles qui peuvent Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
CaBea 454 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2012 à 16:01 Tu jettes ton fils à la déchetterie ?!?! C'est mal.
Utilisateur80285	Posté le 16/02/2012 à 18:06 Ah Bon????? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

CaBea 454 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/02/2012 à 18:49 Ou alors, il faut que tu partes en courant très très vite !
Utilisateur90445	Posté le 16/02/2012 à 21:42 @opyla33, tu est originaire du bassin si j'ai bien compris ! Et bien figure toi que moi aussi je déménage pour me rapprocher du bassin car ma maison est vendu depuis aujourd'hui. YES !!!! On va très certainement refaire construire sur le Barp. @CaBea, sympa ta nouvelle photo du profil ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
CaBea 454 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2012 à 09:36 Il y a quelque chose en ce moment en Gironde pour que tout le monde y déménage ???? Angie43100, en ce qui concerne ta question sur le sport je ne sais trop quoi te conseiller... Moi je pratique la course à pied mais je sais que cela ne convient pas à tout le monde. Après il y a tellement de choses sympa à faire, la Zoumba par exemple, c'est le genre de truc qui me tenterait bien !!
Utilisateur90445	Posté le 18/02/2012 à 09:22 Coucou tout le monde ! - 600 grammes pour moi, ce matin. YEEEESSSSS !!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
CaBea 454 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2012 à 16:18 FELICITATIONS !!!! Continue, c'est bien parti
Utilisateur90445	Posté le 18/02/2012 à 21:18 Merciiiiii CaBea ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur90445	Posté le 18/02/2012 à 21:29 J'ai une petite question les filles ! Je trouve que ma perte de poids démarre assez lentement... C'était aussi le cas pour vous ? Comment ça s'est passé par la suite ? Vos vécus m'intéressent même si je sais bien que chaque personne est différente. Merki Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lilas35 818 messages Proteinaute actif	Posté le 23/02/2012 à 12:02 Bonne Journée Mesdames !!! C'est clair que ta photo est très sympa CaBea !!! =) Waouh, craquante la CaBea !!!

CaBea 454 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/02/2012 à 17:39 Merci Lila !! Pupucette, es-tu sûre de ne pas prendre trop de tolérés ou de ne pas manger des aliments interdits ? Moi, par exemple, j'avais remarqué que les jours où je mangeais des yaourts au chocolat O% je stagnais. Est-ce que tu fais un peu de sport ?
Utilisateur90445	Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur90445	Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur90445	Ce message a été supprimé par son auteur.
Lilas35 818 messages Proteinaute actif	Posté le 24/02/2012 à 10:20 Coucou les Filles, Tu es une très belle femme Pupucette, n'en doutes pas. Pas simple aprsè une grossesse... Pour témoigner, je voulais te dire que ma perte de poids s'est vraiment très doucement.Rien de fulgurant comparée à certaines. J'étais un peu déçue mais le fait est que je perds régulièrement. Même si c'est peu. Et je suis contente car je me dis "au moins je perds !!" Pourtant à bien faire attention, je trouve ma perte un peu lente mais ça me laisse le temps de bien reprendre les choses en main comme de me remettre au sport. Il m'arrive de reprendre en PL(Grrr...) mais j'ai une pesée hebdomadaire officielle et c'est elle que je prends en compte pour garder la motiv c'est essentiel. Chacune perd à son rythme, ne te mets pas trop la pression, ne te bloque pas psychologiquement. Il faut que malgré tout cela reste régime plaisir!!! Bon courage et Bizoux les Girls !!
CaBea 454 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2012 à 14:06 C'est sûr Pupucette que tu es MAGNIFIQUE !!! Mais je dois t'avouer que j'ai plutôt un faible pour le bébé "Père Noël" que tu portes dans tes bras.... mais qu'il est mignon dans cette tenue !!!! Ca me fait trop craquer Pour en revenir à ta perte de poids, je pense aussi que cela vient du fait que ta prise de poids ne vient pas d'une mauvaise habitude alimentaire et d'un excès de gras et de sucres. Tes kg en trop doivent être composés majoritairement d'hormones joueuses et du fait que tu as arrêté la CAP. Je cours moi aussi (mais pas en club) et quand j'ai connu mon mari je courais vraiment beaucoup (une belle addiction) et j'ai arrêté. Verdict : + 10kg ! Je ne suis pas docteur ou nutritionniste mais, du coup, je me demande si un tel régime est vraiment adapté pour ton cas précis ... Tu as demandé un avis médical ? Si oui, et qu'ils te recommandent un régime, il est alors sans doute normal que tu perdes lentement... ton corps n'a peut être pas trop de gras à perdre mais plutôt de l'eau. En tous cas, je suis persuadée que tout va rentrer dans l'ordre avec le temps.
Utilisateur90445	Posté le 24/02/2012 à 17:05 Merci à toutes les deux pour vos gentils compliments qui me vont droit au cœur (je suis toute rouge !!!) Lilas, merci pour ton témoignage. Moi aussi je ne me pèse qu'une seule fois par semaine car je pense qu'il est absolument inutile de se peser plus souvent que ça, en plus, comme tu le dis si bien, c'est mieux pour la motivation. CaBea, merci à toi aussi pour ta réponse. En effet, j'ai demandé conseil à la diabétologue qui m'a suivie tout au long de ma grossesse car elle est aussi nutritionniste et elle m'a donné son feu vert pour le régime dukan sous certaines conditions car elle a bien compris que je souhaitais retrouver mon physique initial dans les meilleurs délais. Je m'explique : Je suis le régime dukan à la lettre avec une seule petite variante les jours où je suis en PL, au lieu de ne faire que protéine/légume, je rajoute un fruit car elle m'a expliqué qu'il était impératif après un accouchement et surtout vu mon âge (36 ans, et non, je ne suis plus toute jeunette ! Lol) de donner suffisamment de vitamines à ma peau afin que celle ci se régénère correctement. Je prend d'ailleurs en plus des ampoules de sélénium dans le même objectif. Voilà ! Vous savez tout les filles ! En tout cas je garde le moral et la motivation car je vois bien à mes vêtements que je perd du poids et puis je ne trouve pas le régime si difficile que ça pour le moment. En tout cas demain c'est mon jour de pesée on va bien voir ce que me dit la balance ! ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur90445	Posté le 25/02/2012 à 10:10 Oyhé ! Oyhé ! - 500 grammes ce matin Comme on le disait précédemment, ce n'est pas très rapide mais ça descend quand même, donc, je suis super contente et optimiste lorsque je pense à mes bikinis rangés dans mon placard Aujourd'hui journée PP dans la joie et la bonne humeur... Bises les filles. @+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Lilas35 818 messages Proteinaute actif	Posté le 25/02/2012 à 22:10 Coucou les Girls !!! Génial Pupucette !! Tu les auras à l'usure ces kilos. Pour moi c'est pareil, ce sont des petits grammes qui s'envolent à chaque fois mais au bout du compte, je finis par changer d'unité !!!! Merci pour l'astuce sélénium, elle va me servir car je ne n'avais pas pensé à ma petite peau !! '-( (j'ai 37 ans !!! ) C'est vrai que ton Bibou est craquant en Père-Noël, je comprends CaBea !!!! Plein de courage en tous les cas les filles et gardons la motiv !!! Tout va bien pour toi CaBea ? Bizoudoux...