motivée ! 30 kg à perdre, qui veut faire le parcours avec moi :)

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wouatch 390 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 19:02 Bonsoir tout l'monde ! Le week end est fini pffffffffffffffffff et pfffffffffffffffffff Bon côté ginette toujours à la hausse, je la hais ! Mais je l'aurai cette garce !!! Allez beefive, pas trop de craquages ! Suis fière de toi mon Alex ! ça a l'air bien ta formule, pkoi pas... Mets ta reglette à jour ! Nati on est dans la même galère !!!!! Au feu Ginette !!!! Et pour finir des gros bisous à ma vcp, j'espère que ton dimanche s'est arrangé et a fini en gros câlin y'a que ça de vrai !! Bisous les poulettes ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Alex33 544 messages Proteinaute actif	Posté le 12/03/2012 à 19:41 hello !!!! bon et ben ça fait des semaines que je n'ai pas fait une seule journée dukan ... depuis aujourd'hui !!!!! pas faim, pas d'envie ! bon il y a mon yaourt (toléré et ma clémentine (pas dukan) mais je suis tout de meme contente de moi ! j'espere que ça va fonctionner comme ça ! merki WOUATCH !!! et toi te laisse pas impressionner par la vieille carne !! bisous BEEFIVE NATUBOU VCP ....
beefive 253 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 20:32 J'ai tenu bon aujourd'hui, saumon en papillotte, trop bon... Mais j'en n'avais pas fait beaucoup.... Je crève la dalle! D'ailleurs si vs voulez vous marrer, allez voir sur youtube ne chanson qui s'appelle "je crève la dalle" d'une fille qui s'appellle Soreil (sais plus le prénom). misère c du vécu!!! Courage Wouatch contre la méchante aiguille de balance, et aux autres aussi! Allez Alex, t'es repartie!
Alex33 544 messages Proteinaute actif	Posté le 12/03/2012 à 22:06 lolll ! je viens de regarder ! mon chéri qui me dit "t'as vu comme elle est maigre" ! XD j'lui réponds "elle était peut etre ronde avant !"
wouatch 390 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 22:34 mdr beefive ! mais en même temps si j'étais foutue comme elle je chanterai pareil !!! En attendant il faut qu'on crève la dalle ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Alex33 544 messages Proteinaute actif	Posté le 13/03/2012 à 08:26 HELLO !! journée ensoléillée ... si ça pouvait faire fondre au passage la graisse ! loll ah non WOUATCH, elle est trop maigrichonne la chanteuse ! alors je me suis pesée ce matin : -1 kg ! mouahahha ! gigi tu dérailles !!!!!
wouatch 390 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2012 à 10:52 pour moi aussi gigi a décidé de redescendre ce matin, pourvu que ça dure ! p.... c'est un combat j'vous jure ! c'est vraiment la première fois que je le tiens aussi longtemps ! il y a 2 ans j'ai vu une diet, super régime, pas trop difficile à suivre mais j'avais perdu 10 kilos en 1 an ! Et après j'ai tout repris en 8 mois :( je sais pas pourquoi je raconte ça moi, pffff, le soleil tape pas que sur l'aiguille à gigi !!!! allez les wineuses, bonne journée et plein de gros bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
beefive 253 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2012 à 17:55 Super Alex, c'est reparti dans le bon sens Et Wouatch aussi! Encore 100 grammes et tu seras de nouveau à moins 20. Moi pour ce soir je persiste avec mes papillottes, mais cette fois j'ai pris un plus gros morceau, ras le bol de crever de faim. Je finis par rêver de bouffe la nuit, ils sont loin les rêves érotiques d'avant! Si on m'avait dit un jour que j'aurais un orgasme en rêvant d'une entrecôte.... Franchement où va-t-on...

Alex33 544 messages Proteinaute actif	Posté le 13/03/2012 à 19:07 hello ! bon où vous êtes ??? tu lui as dit quoi WOUATCH à la gigi ? lolll MENU DU JOUR matin galette dukan + lait écrémé + chocolat midi boeuf aux oignons+ salade + yaourt aux fruits gouter gromage blanc + 1 clémentine diner viande bolo
wouatch 390 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2012 à 20:08 ben on est là Alex ! où veux-tu qu'on soit ???? La gigi j'lui ai arraché l'aiguille ! non mais oh !! vcp reviens !!! et vite ! nati pareil !!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Alex33 544 messages Proteinaute actif	Posté le 13/03/2012 à 20:11 non mais elles se planquent les autres !!!! BEEFIVE NATIBOU VCP ... sans compter celles qu'on a pas vu depuis super longtemps !! FLEURDELYS ...
beefive 253 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2012 à 20:32 Ben je suis là moi! Avec mon p'tit morceau de cabillaud dans le ventre, à essayer de me dire que naaaaan, j'ai même pô faim!
Alex33 544 messages Proteinaute actif	Posté le 13/03/2012 à 21:44 XDDD j'avais pas vu ton post BEEFIVE ... qui m'a bien fait rire ! lolllll
natibou67 139 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 07:34 coucou les filles alex suis la comment vas tu toi j espere que tu tiens le coup hein le moral remonte la gigi a du avoir peur de moi car depuis 2 jours ca baisse la ce matin j etais a 74.5 kg donc ca va beaucoup mieux bon wouatch ta gigi elle a compris maintenant j espere qu elle a eu peur lollll beefive mdr ton poste sur tes reves erotiques une entrecote hummmmmmmmmm quel pied vpc t es ou???????????????? bon vais bosser un peu je vous laisse bonne journee bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
Alex33 544 messages Proteinaute actif	Posté le 14/03/2012 à 08:30 coucou ! lundi 104.7 - mercredi 102.9 hi ha !!!!!!!!!!!!! allez gigi vire le surplu !!! lolll maintenant je me pese que vendredi matin hein ! oui ça va NATIBOU et toi ? je tiens bien le coup ! ça passe comme une lettre à la poste ! lol j'ia meme pas mangé de chocolatine et de gateau hier ! na ! MENU matin galette dudu + lait écrémé + chcolat midi escalope + poélé + yaourt gouter fromage blanc + 1 clémentine diner darne de saumon papilotte bonne journée !!!!!!!!!
Alex33 544 messages Proteinaute actif	Posté le 14/03/2012 à 19:59 allooooooooooooooooooooooooooo ! mon chéri a fait son cinéma pour aller au mdco ! je lui ai dit "mange ton poisson ce soir et tu iras au mcdo demain midi !" sans moi biensur ! mdrrrrr pire qu'un gosse

wouatch 390 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 20:00 bien alex !!!!!!!!!!!! pffff il est pas cool vraiment le chéri :( Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Alex33 544 messages Proteinaute actif	Posté le 14/03/2012 à 20:18 qu'il aille se boucher les arteres tout seul euhhhh !
vouloircpouvoir 480 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 21:27 suis la!!!!!!!!!!! euh en fait suis à avignon (c'est ma semaine de formation!) je m'en sort bien pour le moment au restau je ^rend haricot vert poisson un petit dessert à base de fruits et puis voila, donc ça se passe... pleins de courage a vous les filles, peut pas trop vous ecrire car suis sur mon portable et c'est un peu galère mais je vous lis!!! bisou
wouatch 390 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2012 à 22:57 hey vcp !!! bon courage !! tu nous manques je pars demain en déplacement à paris aussi, pas sûre de pouvoir trop être présente ! mais on lache rien ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
wouatch 390 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/03/2012 à 07:52 P.....................DE GINETTE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! j'vais la tuer !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Alex33 544 messages Proteinaute actif	Posté le 15/03/2012 à 08:11 hello ! jm'e suis pesée, je devais pas mais je devais me motiver car je sais que ce matin y'a des vienniseries qui vont être au boulo ! 102.3 kg / - 600 g depuis hier ! allez gigi vire le surplus hein !!!! on attend ton retour VCP !!! rooooooo amene moi gigi WOUATCH !!!!!! j'vais la torturer à la cave ! lollll MENU matin galette dukan + lait écrémé + chocolat midi boeuf aux carottes + yaourt aux fruits gouter fromage blanc + 1 clémentine diner lapin à la moutarde bisous !!!!!
Alex33 544 messages Proteinaute actif	Posté le 16/03/2012 à 08:30 kikou ! roooooooo ! personne hier !!! j'espere que vous serez là aujourd'hui ! ce soir week end ! cool ! même si le temps va pas être terrible ! pas grave ! MENU matin lait écrémé + chocolat + omelette à défaut de son, grrrr midi saucisse de volaille + poelé (pas dukan !!) gouter fromage blanc + 1 clémentine diner steack haché à cheval bonne jounée !!!!
wouatch 390 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2012 à 08:51 Coucou Alex ! Et coucou tout l'monde. Suis à Paris et hier soir grosse soirée et énorme craquage ! J'ai bu et mangé plus que de raison ! Dur d'assumer ce matin, heureusement je n'ai pas ma balance !! Je crois que le fait que la Ginette me fait pas de cadeau en ce moment n'y est pas pour rien :( Bonne journée à toutes les poulettes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

vouloircpouvoir 480 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2012 à 20:45 me revoilà, quelques écarts, verdict demain sur la balance! en attendant je suis juste crevée et ze vous fait des bisous!!! bon we a toutes

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