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recette+photo +astuce obligatoire !!!

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sabine5902 265 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/05/2014 à 14:22 pour faire mes courgette farcie , je me suis inspirer de la recette de tomate farcie, a la place mis des courgette et poivron coupe en deux ,et rajouté a la farce piment d Espelette et un jaune d 'œuf et 2 cuillères de moutarde .et le chou est en plus car je l avait dans le frigo je me suis régalé et mon homme aussi http://www.proteinaute.com/recette-champignons-farcis-a-la-viande-et-au-thym-6699.html

Woodinette 577 messages Proteinaute actif	Posté le 27/05/2014 à 14:22 Miam ca a l'air trop bon! Le boeuf sauté me tente bien!! Et la viande des grisons, bonne idée!! Je ne sais jamais avec quoi l'accompagner Esty, a ma connaissance, la seule chose qui peut remplacer le protifar est un toléfé: la maizena Après certains remplace aussi par du lait en poudre mais alors la je ne suis pas du tout chimiste, je ne sais pas si ca marchera lol Alors hier, grande joie devant mon assiette: Premiere fois que je cuisine mexicain, et vraiment pas deçu du gout! L'association cumin et paprika fait des miracles, c"était vraiment délicieux et a refaire !!! http://www.proteinaute.com/recette-tacos-mexicain-0-tolere-3400.html
Utilisateur9634	Posté le 27/05/2014 à 14:24 sabine de l'ordi je sais en allant sur la recette que tu veux transmettre, tu copies le lien et après tu viens sur notre post et tu fais coller,( clic droit), mais çà tu dois connaître je pense, c'est juste du téléphone que tu voulais savoir la marche à suivre? je ne saurai pas dire par contre par ce moyen Bon je repasse, je vais marcher, dudu à dit que c'était bon pour nous...... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sabine5902 265 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/05/2014 à 14:32 merci fanfonnette, non même sa je ne savait pas lol avant quand je touché un ordi il y avait toujours un problème heureusement c est passé, mais au bout du compte je n 'ai pas appris grand chose sur son fonctionnement, ma fille de 10ans sais plus de chose que moi
sabine5902 265 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/05/2014 à 14:37 esty une recette très facile et surtout très rapide , mais moi j adore sa http://www.proteinaute.com/recette-chouquette-vite-faite-2972.html
sabine5902	Ce message a été supprimé par son auteur.
sabine5902 265 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/05/2014 à 14:39 La elle.sont à la vanille sinon d habitude je fais au chocolat
Woodinette 577 messages Proteinaute actif	Posté le 27/05/2014 à 14:39 Sabine: Lol tu me fais pensé a une copine qui pense aussi qu'elle n'a pas de chance avec les ordis! Tu vas te familiariser avec le temps ne t'en fait pas

Utilisateur9634	Posté le 27/05/2014 à 17:53 moi c'est ma fille qui m'à beaucoup aidé niveau ordi et c'est sur que maintenant je ne pourrai plus m'en passer mais bon je suis plus âgée aussi... J'ai réussi mes premiers yaourts avec ma Seb, trop contente! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur9634	Posté le 27/05/2014 à 17:54 Une petite compote de rhubarbe pour ce soir et mercredi je vais faire un coulis de framboises, j'en ai au congélateur Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jo65 1180 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/05/2014 à 05:54 coucou les filles fanchonnette, trop bien tes yaourts !! ça donne vraiment envie,hummm la rhubarbe .... sabine, j'ai testé tes chouquettes avec arôme vanille....eh bien, même pas eu le temps de prendre la photo, ma fille est passée par là, elle m'en a laissé quand même une !!!! je recommencerai,car c'était bien bon ! je testerai aussi avec le cacao..... mathilde, j'ai aussi testé tes flans en rajoutant également le cacao et en diminuant les doses de moitié, ça m'a fait 6 flans/muffins....30 mn au frigo et engloutis en moins de 2 mn !! j'ai bien aimé woodinette, faut que j'essaie ton plat mexicain ! bonne journée à toutes spéliah, ça va ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur9634	Posté le 28/05/2014 à 12:11 Bonjour les filles Alors quoi de bon dans vos assiettes aujourd'hui? Je me suis préparé des frites de panais , j'adore! quelques épices pour le goût , 1cc d'huile , je les mélange dans un sac congèl et hop au four Bien bluffant en remplacement des pdt Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur9634	Posté le 28/05/2014 à 12:13 J'ai oublié le lien http://www.proteinaute.com/recette-frites-de-panais-natures-ou-epicees-6676.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
esty68 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/05/2014 à 12:26 miam vous ne donnez trop de boulot les filles ! apres la rubarbe trouvez un panais !!!lol ici une vrai découverte de biscuit au tofu une recette comme j aime ! 3 ingredient 5 minute et au four -0% de tolere et plein de proteine http://www.proteinaute.com/recette-biscuits-croustillants-au-tofu-6622.html
esty68 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/05/2014 à 12:30 et ce midi viande hache http://www.proteinaute.com/recette-boulettes-boeuf-miam-miam-4653.html j y ai rajouter des cornichon coupe tres finement -facile et bon en plus on peut vachement la decliner avec epice .... avec les reste de hier de aubergine farcit http://www.proteinaute.com/recette-aubergine-farcie-9373.html
Woodinette 577 messages Proteinaute actif	Posté le 28/05/2014 à 12:42 Fanchonette: Wwa le steak frite a l'air super appetissant! Ne vous moquez pas mais je n'ai jamais gouté de Panais!! mdr Ca a quel gout?? Esty: Les biscuit sont comment niveau texture? Vraiment croustillant? Miam miam ton plat me donne faim aussi! Je vais allé me faire un tacos, ca a eveillé en moi une envie de mexicain hihi Bon app les filles!!

Utilisateur9634	Posté le 28/05/2014 à 12:56 La recette des biscuits croustillants au tofu , je l'ai faite , c'est bon et super rapide à faire même pour moi qui ne suis pas grand fan du tofu ferme, c'est peut être la seule testée avec le ferme qui m'à plu jusqu'à présent, en plus çà se conserve dans une boîte Tup (s'il en reste!!) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mathildedudu 550 messages Proteinaute actif	Posté le 28/05/2014 à 15:17 @franchonette : wahouuuuuu mais ca a l'air trop bon tes petites frites !!!! je vais tenter dés que j'aurai mis la main sur ce fameux panais ! @esty : j'ai aussi déja testé les biscuits au tofu j'avais également beaucoup aimé ce midi j'ai mangé trés tard (14H30) car mon RDV de ce matin a duré plus longtemps que prévu Boeuf hachée 5% - oignons-champi-tomates + brocolis sauté à la sauce soja salé => je me suis régalée (surtout avec les brocolis) bisous
Woodinette 577 messages Proteinaute actif	Posté le 28/05/2014 à 18:36 A testé les biscuit! Pas mal les brocolis sauté! Je ne sais jamais comment les asaisonner sans que ce soit fade!
sabine5902 265 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/05/2014 à 22:22 Fanchonette Trop bonne ton idée En plus c est bon du panais c est un peu sucré, j achète des panais et hop au four Woodinette , j ai découvert sa il y a un an on en trouve même dans les supermarché sa resemble à une grosse carotte crème et sa a un goût un peu sucré
jo65 1180 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/05/2014 à 06:21 Hello fanchonnette, j'avais acheté des panais dans la semaine lol, fait hier soir ....bon, visuellement, ça ressemble....maintenant, le goût...disons que j'ai été quand même déçue, même si je ne m'attendais pas à manger de vraies frites ..ma fille (et sa copine invitée) ont tout laissé..je me suis tapée tout le saladier mdr .... la prochaine fois, j'essaie en purée avec de la canelle, comme le conseille spicy Hier soir, j'ai fait aussi les madeleines, très bon ! Aujourd'hui, je n'ai aucune idée....quoique..... y a le boeuf sauce piquante d'esty qu'il faut que je tente ! bonne journée les filles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur9634	Posté le 29/05/2014 à 06:45 coucou matinales aussi les filles!! @jo c'est vrai que le panais en frites moi j'adore!! je vois d'ici la belle assiette que tu as du finir pour ne pas gaspiller, lol!! çà m'à beaucoup aidé quand je faisais ma croisière quand mon homme mangeait des "vraies" frites à côté pour ne pas lui piquer les siennes ..........et j'aime toujours Bon je ne me plains pas vu qu'il m'à quand même bien soutenue Sinon en façon hachis parmentier c'est très bon aussi, peut être que tu préféreras Aujourd'hui pas trop de temps pour cuisiner , je suis invitée mais je vais gérer , c'est une copine ,elle sait que je fait attention , elle aura prévu quelques trucs light pour moi j'aurai aimé faire les chouquettes mais plus de lait en poudre, je ne sais pas si les magasins sont ouverts aujourd'hui sinon demain j'irai faire quelques courses, plus que 4 oeufs dans mon frigo : quand on voit le nombre qu'on consomme par semaine même en enlevant quelques jaunes c'est affolant! Bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
jo65 1180 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/05/2014 à 07:15 Hello fanchonnette quelle bonne idée le panais en hachis parmentier ! oui moi aussi, grosse quantité d'oeufs ! mais j'ai fait une prise de sang il y a 10 jours, tout va très bien, des analyses de première communiante Je te souhaite une belle journée , sympa ta copine de t'aider A bientôt Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
esty68 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2014 à 17:58 Bon vous allez comment ?? moi ce matin jai tester les pancake au tofu http://www.proteinaute.com/recette-blinis-ou-pancakes-au-tofu-3589.html assez bon mettre bcp d arome mais si jai la force de faire le dutela ca peut vraiment etre une tuerie

esty68 217 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2014 à 18:00 et autre question si quelqu un a deja tester un BOn gateau au fromage dudu je suis preneuse y a bcp de recette et je ne sais pas laquel faire en sachant que j aurais des invite donc je veux une recette qui tue !

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