"Se faire plaisir en stabilisation sans frustration" (volet 5)

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nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2014 à 13:18 je suis fiere ce matin au taf j ai rien touché pas fromage ni pain

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2014 à 13:22 je c vous avez raison les filles mais dire a un alcoolo d arrête boire c pareille pour moi je dois je v!!! perdre c trois kilo avant fin mai!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! c sur il le fauttttttttttttt
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2014 à 13:50 Oh lala nath elle est magnifique ta tablette !!!!! C'est sûre que tu vas les reperdre , on croit en toi , cuisine comme avant mange un peu de tout sans excès et ils vont s'envoler Moi j ai invite du monde pour le goûter , histoire de partager la tarte aux pommes ramenée de la fête hier hihi comme ça oblige de prendre qu une part ( rires) c'est l avantage de partager
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2014 à 13:52 mmmmmmmm une bonne tarte aux pommes mmm le top peu venir hein tu tut poussée voussss
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2014 à 13:53 la fait un gateaux chocolat dudu nouvelle recette
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2014 à 13:57 ca cuit
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2014 à 13:58 la recette sans beurre
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2014 à 13:58 remplacé le beurre par de la creme la farine par igbas

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2014 à 13:59 il en manque un !!! je les pas mangé juste pas assez pour 8
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2014 à 14:26 voila
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2014 à 19:18 waouhhh de belles parts nathalie !! donc tu as remplacé le beurre par de la crème légére ?? et tu as pris quoi comme farine ???
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2014 à 19:20 je rêve de moules tablette et faut que je trouve aussi un moule avec les parts !!! alors ouij'ai coupé mes cheveux
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2014 à 20:47 moule en part lidl farine integral ange
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2014 à 21:45 Nath y a plus de tarte aux pommes mais oui on t aurais trouve une place hein tracasse Super le moule les parts ça rends bien ! Moi aussi j adore le moule tablette Bon ici le goûter a fini en apéro lol.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 08:22 Bonjour à vous toutes ah au lidl nath ??? il y a longtemps ???
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 09:41 Hello. jeudi dernier ange. Je voulais y faire un tour mais lidl c pas mon mag et en plus je préfère acheter des moules chero... va voir mais svt ca part vite ou alors fs des gifi et co. pas touché au fondant choco....le truc industriel bien gras. ..bon la ca va il ne fait plus de l'oeil. Auj gala on va en profiter raisonnablement et sereinement. .. fais deja super beau...chouette. bon dim. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 11:07 hello devions partir sur notre île aujourd'hui, mais temps moyen, partirons demain soir (météo plus ensoleillée) donc aujourd'hui canapé en vue ! caroline : sur le dernier Psyco, un article sur les régimes en général, oh la la !!!! de quoi démoraliser tte entreprise de régime (rires) je vais le relire, et ce qui est dit tellement vrai ! il parle des joies de la contrainte !!!!!!! interessant comme article une petite phrase : maigrir sans régime c'est possible ! sur psychologies.com grace à notre programme Linecoaching élaboré par des spécialistes du comportement alimentaire - rubriques "nutritions" je n'ai pas eu le temps de voir .... peut-être encore un eine régime (rires) !!!!!!!!!!! allez bon dimanche à toutes
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 11:21 Bon dimanche les filles ! Caro bonne fiesta Elrik intéressant ! Vous nous direz quoi et partagerez avec nous j espere (rires) Ici le soleil est la pour l instant Hier le grand avait une boom et ce matin il me raconte qu ils ont joue au jeu de la bouteille qui tourne et il a du embrasser une fille sur la bouche ! ( rires oh lala ça commence au secours ) J ai du mal a croire que dans une semaine les vacances de Pâques commencent !
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 11:21 je vais essayer de mettre le lien http://ri.search.yahoo.com/_ylt=A7x9QXzbGUFToBAAth9jAQx.;_ylu=X3oDMTE1dnBrO(...) -
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 11:43 Elrik il ne fonctionne pas le lien ? Enfin moi je n arrive pas a y accéder ...
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 11:56 moi non plus j'y arrive pas bon gala Caroline
rametal 3442 messages Miss Proteinaute 2013	Posté le 06/04/2014 à 12:26 Bien le bonjour ! Je suis à la caisse à Monoprix, j'en profite pour vous saluer. Il fait bien chaud aujourd'hui encore. Cet après-midi, c'est cuisine : maxi dose de brownie pour emmener au bureau. Je vous ferai les photos. Et je serai sage, je prendrai juste une part. De toute manière, une part suffit vu le plomb que ça fait dans l'estomac xD. Ce midi, c'est joue de boeuf ! À plus tard...
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 12:33 Coucou ram tu nourrie le bureau ?? ( rires) Humm du brownie ! Ici le temps se couvre grr il faisait si beau ce matin .... Du coup aprèm cuisine pour moi aussi car lundi je démarre une semain sans truc industriel ! Un vrai challenge pour moi lol
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 12:52 désolé les filles, effectivement le lien ne fonctionne pas, je vais voir ça

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 06/04/2014 à 12:57 coucou ram brownie pas dudu ???