Suivi de route pour un nouveau départ

Posté le 04/10/2018 à 22:18

Bonsoir les filles  

Bienvenue rimette et dudule    

Aymie merci pour les recettes ça permet de se donner des idées  

Au goûter biscuits dukan et un yaourt vanille

Ce soir : repas plateau avec pain de gluten grillé, terrine de foie de volaille maison, viande de grison, jambon de volaille ,crème de gruyère 3%, camembert 5%

Un yaourt aromatisé citron

Posté le 04/10/2018 à 22:23

* toute la journée  

Posté le 04/10/2018 à 23:54

bonjour les filles je m appelle marie je suis mere de 4 enfants j avais deja fait dukan il y a 8 ans bien perdu mais je n ai pas fait de stabilisation alors j ai repris du poids je vais donc recommencer a zero ....je souhaite bon courage a toute avec beaucoup de soutien entre nous ..merci

Posté le 05/10/2018 à 07:02

Coucou les filles, vous allez bien ?

Ce matin sur la balance : 95,8 kg .... Objectif atteint !! Prochain objectif : 90 kg. Du coup je vais aller m'acheter ce fameux bracelet Pandora après le travail.

Mon entretien hier s'est bien passé, ça a duré une heure et demi, je suis rentrée chez moi j'étais lessivée. Ils vont me donner une réponse rapidement mais je ne pense pas accepter. Ils m'ont dit qu'ils travaillaient plus de 60h par semaine quand y avait le rush, et souvent même le weekend. Je veux pas abuser non plus et être esclave de mon travail, surtout pour un CDD et pour le salaire dérisoire proposé... Mais j'ai réussi à avoir un autre entretien téléphonique à 16h pour un poste d'assistante dans une autre entreprise, et cette fois pour un cdi.

Dernier jour de la semaine, et tant mieux car je suis plutôt fatiguée et mal au ventre avec mes "fausse" règles ... Ça a l'air de se finir bientôt mais bon, j'espère ne pas avoir mes vrais règles dans une semaine du coup

Posté le 05/10/2018 à 09:19

Cc les filles,

Belle journée ensoleillée en perspective et les températures vont être élevées je pense.

Petitefourchette, pour ton taffy, c'est à toi de voir mais si tu dois te crever pour un salaire mini, si tu as un autre entretien pour autre chose n'hésite pas. De toute façon, tu es en cdi, donc ça te permet de pouvoir chercher autre chose et surtout de pouvoir choisir, tout en étant tranquille, même s'il te tarde de partir. Je te comprend, car bosser dans un environnement de travail où ça ne va pas, c'est épuisant.  

Et félicitations pour ton objectif atteint  

Bonjour magotte,

Bonne journée de taff sans viennoiseries  

Je suis comme toi, je peux être autant salé que sucré, quand je craque  

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Posté le 05/10/2018 à 10:48

Bonjour les filles

Et oui une belle journée ensoleillé se profil même chez moi dans le nord

Bravo petite fourchette

Perso je ne pense pas à la nourriture s est justement la discution que j'ai eu avec ma fille hier ce qui n était pas le cas quand à plusieurs reprises j ai essayé sans succès de refaire dukan là s est comme mon 1er dukan s est comme si le déclic était à nouveau présent mon cerveau est en mode régime pourvu que ça dur lol donc aucune envie ni de sucré ni de salé.

Bienvenue olga72

Verooo sympa ton plateau ! Comment fait tu ta terrine ?

Bonne journée les filles

Posté le 05/10/2018 à 12:42

Coucou les filles  

Bienvenue aux p'tite nouvelle    

Lamie ma terrine de foie de volaille y a rien de plus simple:

Je fais cuire 300g de fois de volaille dans une poêle ou j ai déposé une noisette d huile d olive que j essuie avec un sopalin ,

Une fois que les foies de volaille sont cuits ajouter du sel du poivre et des herbes de Provence.

Mettre le tout dans le mixeur, ajouter 3CS de fromage blanc 0%

Une fois mixer mettre le tout dans une terrine ou un plat en verre

Recouvrir d herbes de Provence et 2 feuilles de laurier et laisser au frigo toute une nuit.

Se conserve la semaine au frigo

Ce matin galette au son et café pour moi  

Posté le 05/10/2018 à 13:03

Bonjour les filles.

Aymie12 : le konjac a action ?? J irai voir.. c est du shirataki ou perle ou riz ??

Olga72 : sois forte pour ne pas craquer !!

Ce midi, 3tr jambon 2 oeufs sur le plat (pp)

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Posté le 05/10/2018 à 22:38

Bien sûr Celinekl il y a de la place pour tout le monde   enfin je pense car je suis nouvelle aussi  

Edition2 oui konjac à Action. Riz ou et spaghettis  

Ce soir restaurant japonais nickel. Je me suis gavée de poisson.  

Posté le 05/10/2018 à 23:01

Bienvenue Olga, félicitations 4 enfants, belle famille, moi j'en ai 3.

Bienvenue Céline kl

Mon repas ce soir, très simple, j'avais pas envie de cuisiner et j'étais toute seule. Donc surimi, 2 carré frais ail et fines herbes et crème pâtissière avec psyllium.

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Posté le 06/10/2018 à 09:17

Cc les filles.

Belle journée ensoleillée en perspective et les températures vont être élevées, profitons-en car apparemment demain se sera pas la même chose....

Ce matin c'était la pesée, moins 200g  , pas perdu bcp mais je m'en doutais car je sais que je suis à un pallier où j'ai toujours eu tendance à stagner  

Je me booste   et je ne lâche rien.

Veroo,, j'ai vu la photo de ta galette, elle a l'air très appétissante, c'est quelle recette ? Car il y en a tellement...

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Posté le 06/10/2018 à 15:47

Coucou les filles  

Hier j ai pas pensé à prendre une photo de mon repas et de poster j ai mangé cuisse de dinde au tomate et haricots verts cuits vapeur

Ce matin galette au son et café

Ce midi reste de cuisse de dinde et haricots verts cuits vapeur

Un yaourt aromatisé vanille

Suis sur la route du retour car les vacances se terminent   

Bon samedi à toutes