Copines de bataille du 30/01 (+ou-)

Posté le 03/02/2012 à 18:30

Coucou les filles!

Moi c'est Marine 23 ans et j'ai commencé Dudu lundi mais je trouve que je ne perd pas grand chose, surtout comparé à vous!

Je suis un peu comme toi Chrystel au niveau de la perte et je ne demande si c'est normal...

Du coup je me demande si je dois continuer ma phase d'attaque (normalement je commencé la croisière demain) mais je n'ai "que" 10 kg à perdre donc j'ai peur que cela fasse trop de jours d'attaque...

Donnez moi votre avis ça m'intéresse les rénettes 

Bon courage et bonne soirée à vous toutes!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 03/02/2012 à 18:51

hello les filles!comment allez vous today??a toutes celles qui n'ont pas perdu,stagner,si vous n'avez fait aucun ecart,c'est normal,dites vous que c'est prendre 1kg de plus c'est pour mieux perdre 2kg après,il faut etre patiente!on mange sain,il est evident qu'on va perdre!!comparez juste ce que vous mangez aujourd'hui a celui d'avant le regilme....reflexion...)

Sinon moi par exemple today pas de perte ni reprise!ca vas le faire!!Journée assez specifique pour moi puisque j'avais reunion toute la journée,ce matin juste café,midi j'ai dis a mon boss que je ne pouvais pas manger avec eux puisque je suis a regime!!c'est clair net et precis plus rien a negocier!..il m'a laissé tranquil!!hihhhihi!j'ai pu manger mon steack et un jambon et du grison...c'a m'a suffit!mais par contre j'ai pas bu mes 2litre d'eau,j'ai pris que du café et la ce soir je vais me rattraper a boire!!

Ils disent dans le livre et le forum,qu'il faut manger plus pour bien perdre!et pourtant,je mange moins,j'ai plus faim!bizarre!je ne sais pas vous??

Et n'oubliez pas les filles!suivez juste le nombre de jours conseillé pendant l'attaque,si vous avez fait le test de juste poids avant de commencer suivait uniquement ca!!!!on perd les kilos sur la semaine,1kg par semaine et non 1 kg par jour!!vous inquietez pas,il faut vraiment qu'on soit patiente!!!Et je peux vous dire que j'apprends le vrai sens de ce mot maintenant puisque je ne suis pas du style a attendre!llol!

Bon ce soir je ne sais pas trop quoi manger,je viens de prendre un yaourt 0% et j'ai plus faim!et vous ca prepare quoi de bon???

allez on tient bon les filles,cybeline,stefy,chrystel,chouchounette,et les autres..on garde la pêche,on est toujours la!!!courage a nous!!

Bisoute les filles

Posté le 03/02/2012 à 19:01

Oui c'est vrai que manger plus = perdre plus

Mais c'est pas évidemment moi aussi je commence à perdre l'appétit c'est normal faut pas s'inquiéter mais faut par exemple manger entre les repas des PP bien sur une tranche de jambon un surrimi ca passe toujours, moi je me force un peu mais c'est pour perdre plus vite !!

Posté le 03/02/2012 à 20:44

Chounette34 Oui il caille ici -16° et neige encore je n'en peux plus de ce froid :@

Pour le porc j'ai commencée le régime en mangeant ça donc je pense que j'aurais pas perdu dès le premier jours, aujourd'hui j'ai pas fait d'écart on verra la balance demain, mais en tous cas en croisière ça sera pesée 1 fois par semaine car sinon je déprime

Super pour tes -500gr

cibeline :o zut bien vite le 55 kg alors courage

Moi j'ai eu la diarrhée hier et malgré ça + 200 :(

chrystel00 Je pense que tu pourrais passée en pl tu sais tu n'as pas grand chose a perdre le professeur dukan conseille 7 jours au personne qui on 30 kilos a perdre

Pour les photos j'en ai fait et j'en referais a chaque dizaine de kg perdu ça motivera ^^

bouboulette26 Le professeur dukan disais que tu perdrais combien en combien de jours quand ta calculer ton juste poids ?

Mllemarine Bienvenue miss

Dites questions émeraude ne viens plus ?

Posté le 03/02/2012 à 21:55

Les filles je suis complètement stoone j'ai voulu prendre ma pillule et je me suis trompée de plaquette j'ai pris celle de somnifére lol c'est marrant les effet secondaire heureusement mon fils ne dort pas ici il est chez mamy

Posté le 03/02/2012 à 21:55

Gaelle36 Donc il l'on supprimer ?

Posté le 03/02/2012 à 22:20

coucou a toutes! mauvaise nouvelles pour moi! je vien de voir mon doc et j'ai arreté l'allaitement jeudi dernier mais j'ai les seins qui fui a longueur de journée!! donc il m' dis ke je dois boire pas plus d'1 litre par jour!!! mais je fais coment moi avec dudu??? parce que je ne lui ai pas dis que je fesai dudu,le connaissant il m'en aurai mis plein la figure!!! Mais moi jai pas envie d'arreter!! donc pensez vous que c'est grave si je continu mai ke je ne bois qu'1L par jour???

J'ai besoin de vous!! j'étai tellement motivée....

Je le suis encore mais j'ai peur d'avoir des souci de santé...

Aidez moi svp!!!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 03/02/2012 à 22:55

Bienvenue Marine !

Mdr Dydy ah ben bravo Mdrrrrrr !!!!

Allez courage les filles !!!

Posté le 03/02/2012 à 23:08

Mdr dydy entre le porc et le somnifere t'assure , c'est l'effet DUDU lol^^

Eux steffy jsais pas, essaye qu'avec 1L d'eau car oui c'est la santer vaux mieux que t'evite la fontaine, et quand ce sera passer tu pourra reboire + d'eau... Fait 1 chose a la foix !!! Qui c'est sa va peu etre passez viite !!

Courage pour DUDU on s'aide tous 

Posté le 03/02/2012 à 23:19

Lol fan club de Dudu^^

Eux 2 semaines de PL je sais pas en general on dit plutot 5j PL / 5j PP

C'est que tu a envie de faire PL jusqu'a temps ke ton problem disparait !! ??

Posté le 03/02/2012 à 23:32

Ouii courage et donne des nouvelle si sa passe^^ Sinon ouii commence deja par 5 PL pour voir !!

AU faite 3.5kg de moins felicitation !!!  On a preske la meme courbe !!!

Avec ma grossesse je suis monter a 106kg la jsuis a 94 en gros !!! j'espere que dudu me sera Benefique 

A bientot 

Posté le 03/02/2012 à 23:42

gaelle: oui je vais commencer par 5jour de PL et voir comment ça se passe! Et moi en fait je fesai 65kg avant grossesse,87kg apres accouchement et 109 maintenant aprés une grosse dépression! et t'inquiete pas tu va y arriver si tu es motivée!!!

chounette: je sais pas pour l'homéo,faudrai que je voye ça à la pharmacie! et sinon vous feriez quoi vous a ma place?? En tout cas,je continu ma phase attaque jusqu'a dimanche!! pas envi d'arreter!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 03/02/2012 à 23:51

Ben moi je sais pas compliqué, j'ai allaiter 3j sa na pas pris et jai jamais eu de monter de lait lol^^ jconnais absolument pas !!

Donc bon, essaye 5j PL et 1L d'eau comme le medecin ta dit et py ben voie si ya de l'amélioration !!

APres je sais pas combien temps sa peux durer !! Mais a ta place j'arreterai pas dudu !!

Car si t'arrete ou que tu continu sa ne changera rien jpence !!!