Debut de régime hier le 7 juin

Posté le 09/06/2011 à 15:14

C'est gentil à vous , merci ! c'est clair qu'a plusieurs on est plus fortes !

Dites moi les filles l'eau Hépar ça marche vraiment ? car un jour j'ai bu cette eau toute la journée et rien lol

Pour les tailles de vetement c'est sur que ça fait plaisir , je fais du 42 , en fait je ne fais pas mon poid on pourrait facilement me donner 10kg en moins et que je pese 90 ou 80kg , je fais tjrs du 42 !

à 75kg je fais du 40 comme je suis du genre à acheter des vetements plus petit lol donc 70% de mes vetements ne me vont pas car c est du 40 ( 75kg environ ) car je descends souvent à 75kg mais pas en dessous depuis 4ans

là j'aimerais atteindre 62kg pour 1m75 (afin de me laisser une marge de 65-67kg lol ) je ne sais pas quelle taille je ferai un bon 38 c'est tres bien pas de 36 pour moi lol .

Je me suis pris un vetement "test " de la taille en dessous (40) pour mieux réaliser ma perte et m'encourager à avancer c'est si difficile sur le long terme mais on va y arriver !!!!!

Posté le 09/06/2011 à 15:20

Nounnou01, moi aussi je prefere les recettes simples  Humm merci pr la nouvelle recette elle m a l air pas mal celle ci aussi  !!!

Phiine, oui tu peux te faire çà dans une heure et le manger lol, oui c est a volonté mais pas qu aux repas, justement dudu a penser à nous les gourmandes lol !! Moi jme ruine pas en viande lol mon papa est boucher hey hey ;D :!!!

Desty, dsl je ne bois pas l eau hepard, je ne l aime pas du tout donc je ne pourrais pas te dire.

Moi je fais 42/44 et jvoudrai 38/40 car je fais 1m57 llol (jss tte petite mdr)

En tout cas tu y arriveras, la motivation est la clé de la reussite et nous serons là pr t aider 

Posté le 09/06/2011 à 15:26

Phiine , waouhh que du chemin parcouru bravo !!!

Je ne sais pas pourquoi je ne fais "que " du 42 ( bas ) les hauts les 40 me vont , ma soeur pese 4kg de plus que moi et fais du 46-48 . mais pourtant c'est pareil quand le vetement n'est pas élastiqué , je peux dire adieu lol

Pour l'hépar je vais essayer toute la semaine mais j'ai lu qu'il ne fallait pas abuser de cette eau sous peine qu'au bout d'un certain temps les effets ne sont plus les mêmes .

J'ai des sachets aussi du forlax , le pb c est que c amarche 1mois et plus apres lol

Posté le 09/06/2011 à 15:29

Hum... en recommandé ? mdrr t as pas peur avec la chaleur hihihi

Tu es d ou d ailleurs ?

Si si, n importe quand tu as faim  c cool ca !!

Mais bon moi jle fais pas comme çà sa m aide a arreter de manger n importe quand lol

Car avant le régime j arretais pas de manger au bureau et le soir en rentrant alala l horreur en y repensant boudiou !! lol

Bien pour la clope  bon courage alors !! C est clair que c est pas evident... moi j ai une chance, je ne fume pas 

Mdrrr oui bon sa va ! lol peut etre pas minuscule mdrrrrr mais bon 23cm d ecart waaah quand meme mdrr !!

Posté le 09/06/2011 à 15:31

Lol je suis une ch'ti haha vive le Nord ! Mdrr

Moi pareil je ne mange pas entre les repas ( même si avant c'était déja rare lol )

Et pour la clope c'est pas évident je n'ai pas fumer de la journée encore c'est très très frustrant mdr !

Posté le 09/06/2011 à 15:34

Phiine , moi le gros pb c est les fesses lol je me demande si on peu maigrir de cette partie du corps lol

Posté le 09/06/2011 à 15:36

Mdrr ahaha parisien tete de chient parigo tete de veau ! Mdrr

Désoler c'est parce qu'on adore les parisiens par ici =P mdrrr

Et tkt tu vas réapprendre a manger et sa ira mieux ^^

J'aimerai bien des légumes aussi , sa me manque beaucoups ! Mais c'est pour mon bien ^^

Posté le 09/06/2011 à 15:37

Mdrrr j en doute pas que vous adorez les parisiens... mdrrr mais moi je suis une parisienne gentille 

Oui sa ira mieux c clair 

Oui c pr ton bien et dis toi qu a la clé tu auras une belle récompense 

Posté le 09/06/2011 à 15:38

Oui et vivement cette récompenses ! J'ai hâte d'etre en décembre mdr ! Mais 6 mois pour perdre 40 kilos c'est peu non ?

Posté le 09/06/2011 à 15:46

Ben oui c'est ce que je me disais aussi , normalement je suis cencé arriver a 80.5kg le 10 décembre

Donc sa ferai 35kg exactement

Posté le 09/06/2011 à 15:53

Oui c'est sur ! Quand je vois mon père qui a perdu 35kg en 3 mois et demi , sa fait rever !

mais lui son régime était trèèèèèèèès stricte ! Genre le matin c'était 30gr de cérales de son d'avoine et de blé , mais que sa beurck beurck

Posté le 09/06/2011 à 15:56

phiine : mdr oui la ruine, j'achète par colis les promos lol, moi aussi du nord de douai et toi ?

sandy936 : oui essaye tu verras pas mauvais, moi aussi j'essaye de pas manger à volonté car j'ai peur de prendre après cette habitude de ne plus avoir de repas et manger en continu

desty : je pense que c possible quand tu maigris c partout, moi je veux perdre de partout lol et j'espère faire 1 bonne taille de bonnet niveau poirtine en moins, car complexe grave :( c un peu pour ca que me suis décidée à faire le régime d'ailleurs

Posté le 09/06/2011 à 15:58

Je testerais  merci bcp !!

T inquietes pas, je ne mange pas tout le temps à volonté, je ne mange pas entre les repas et pdt mes repas mes quantitées sont limitées car je ne veux pas garder ma mauvaise manie de manger pour 4