Objectif -15, avant, pendant, après

Posté le 08/10/2011 à 08:05

ha les belles mères...! ça va ton mari te comprend,le mien est pareil...

bon week end a vous

biss

Posté le 08/10/2011 à 10:41

coucou

chez nous a liege 8° j'ai rallumé le chauffage aussi

me suis pas encore pesée par contre vais attendre un peu,ma recette est enfin mise 

http://www.proteinaute.com/recette_cheese_style_macdo_a_ma_facon-6163.html

Posté le 08/10/2011 à 10:53

je m'en fais 3-4 fois semaine j'adore ça et hier soir j'ai fais pareil pour les filles sauf ke le pain c'etait ceux vendu expres pour faire des hamburger,au moins on mange la meme chose comme ça pour une fois

Posté le 08/10/2011 à 11:15

et bien voila avec celui là t'auras l'impression de manger le meme ke lui,je t'ai fais une demande sur face

et bien voila je suis a 65.1 alors ke hier c'etait PL mais ma journée pl c'est souvent un cheese lol, et j'ai mangé un peu de poivrons avec les vermicelles de konjac ke je n'aimais pas

et pourtant vers 23h je me suis fais un moelleux chocolat,mais j'ai aussi bu 3 thé draineur,je vais continuer le thé car hier j'ai été plus souvent a la toilette ke d'habitude,suis contente moi ki m'etais fixée 65kg pour lundi

demain je ne saurais pas me peser je vais dormir chez mon copain ce soir,vais etre pressée d'etre lundi lol,mais bon mardi la balance remontera vu ke je vais faire un couscous lundi,mais bon c'est pour la bonne cause

Posté le 08/10/2011 à 14:21

merci j’approche des 64 mais bon lundi couscous donc... ce sera de nouveau 65 ou 66

moi j'ai preske rien mangé j'attends la copine de ma fille,et arrivé a la moitié de mon pain je l'ai jeté tropd e chose a faire et plus d'appetit,je vais preparer mes affaires pour aller chez mon copain surtout un roulé lol

Posté le 08/10/2011 à 19:55

je fais un couscous pour l'annif de ma fille et nos 1 an avec mon copain et on sera 6 pour le souper donc je vais en manger mais plus de legumes ke de semoule et au lieu de mettre du bouillon de boeuf je vais mettre du degraissé et un peu moins d'huile d'olive

Posté le 08/10/2011 à 20:18

et oui pour ça ke je suis contente d'avoir perdu un peu plus ke prevu et pour chez mon copain j'ai fais mon roulé et j'ai pas oublié de prendre mes thé comme ça pas de risque de craquer

ce soir j'ai manger un morceau de steack avec du chou fleur nature

bonne soirée

Posté le 09/10/2011 à 14:10

bon courage pour demain!!!!

bisous

Posté le 09/10/2011 à 14:19

ha oui ils vont étre contents pour toi!

bis

Posté le 09/10/2011 à 21:27

moi je me pèse le matin à jeun après pipi en général mais demain matin j'ai peur.... j'ai mangé mon gala ce midi... lol

Bonne nuit les filles et à demain mais oubliez pas que je bosse donc je serai moins présente !

Posté le 09/10/2011 à 22:16

Bon courage pour demain , Ténébris . Pour les méres et belles méres , je les ai bien dressées , je leurs ai fait comprendre à demi mot , qu'il ne fallait pas m'appeler toutes les 5 mn !!!! Ma mére qui habite 400 km de chez moi ne m'appelle pas trop , elle sait que ça me saoulerait de l'avoir tous les jours, , donc c'est tous les 15 jours à peu prés ,et mon frére qui habite encore plus loin, lui il y a droit au téléphone quotidien , et s'en plaint auprés de moi , mais il a peur de la vexer en lui disant qu'une fois par semaine par exemple serait suffisant !!! Par contre ma maman a décidé de déménager et de revenir dans ma région ( dont elle est originaire ) elle débarque mardi avec son mari pour chercher un logement . Je m'étais habituée à cette éloignement depuis 33 ans !!! Ca va me faire drole de l'avoir à côté de chez moi

Bbea , ta réglette n'est toujours pas à jour, heureusement que tu nous tiens au courant pour ton poids ! Plus que 5 kg à dégommer alors , ça vient !!

Posté le 09/10/2011 à 23:04

Moi aussi , c'était prévu pour fin novembre , mon poids de forme ( 68,2 kg selon Dukan) , mais j'ai pris un peu de retard !! pas grave , j'y serais peut être pour Noël !!!!!

Posté le 10/10/2011 à 07:19

bravo bbea pour ta perte.

pcmegc,moi ma mère m appelle tous lesjours 3 à 4 fois par jour! mais comme elle va pas trop bien en ce moment je ne dis rien,je subis!!! hihihi

bisous et belle journée a toutes