Un nouveau groupe de soutient tout beau , tout neuf , pour tout le monde ! L'union fait la force !!!

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- ...

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

yolbruner 248 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2014 à 19:00 juste un petit coucou , aujourd'hui j'ai fait 1h de vélo d'appartement pendant ma pause de midi, la je vais déjeuner poulet, saumon, surimi, je repasse vous lire ce soir après le boulot

titeds 605 messages Proteinaute actif	Posté le 25/04/2014 à 19:44 Bon courage Yolbruner! Voici mon repas de ce soir: spaghettis de courgettes à la bolognaise
Katnis 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 25/04/2014 à 19:56 Hmmm ça à l'air bon ! Moi je finis mon linge et je file me faire mon poulet champignons ! Trop faim !
titeds 605 messages Proteinaute actif	Posté le 25/04/2014 à 20:33 Bon appétit! Ici les petits sont couchés, je vais me regarder la Colère des Titans avec mon mari
Katnis 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 25/04/2014 à 20:36 Merci ! En tout cas mon poulet crème champignons était divin ! lol ça fait du bien un petit plat en sauce !
malea2206 95 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2014 à 20:43 bonsoir les filles , çà y est journée potes terminée et enfin tranquille ce week plus de bouffe en vu ce soir j'ai rien mangé car j'ai mangé un peu de gâteau de ma copine aujourd'hui. @mathilde merci pour l'info je vais essayer demain matin tes 2 verres d'eau et on verra @titeds ton repas à l'air très sympa allez bonne soirée à toutes et à demain
Utilisateur128843	Posté le 25/04/2014 à 20:57 Bravo pour le sport yolbruner! Diner, maquereaux nature, escalope de veau, yaourt 0% Bonne soirée à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Olive17 235 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2014 à 21:02 Ici je prends un toléré par jour minimum : la maïzena dans mes crêpes le matin. Bon cet AM j'ai pris une part de gâteau a la pomme ! Grrr mais il était trop bon. Je ne m'attends pas a une perte demain du coup mais bon si je pouvais ne pas prendre ça serait pas mal.

titeds 605 messages Proteinaute actif	Posté le 25/04/2014 à 21:12 Je te le souhaite Olive
malea2206 95 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2014 à 21:31 moi aussi 1 toléré maizena le matin dans mes pancakes
Katnis 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 25/04/2014 à 22:11 Hmmm ... J'aimerais trop pouvoir faire ça ! Mais je n'ai pas de poêle anti adhésive lol J ai essayé et ça s'est transformé en vilaine bouillie
Olive17 235 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2014 à 23:30 Investis alors Tu vois avec la recette de crêpes dukan, ça me fait 5 crêpes... Et bien avec ça je suis calée ! Et c'est bon enfin mois je trouve)
Aurelibellule	Ce message a été supprimé par son auteur.
Aurelibellule	Ce message a été supprimé par son auteur.
titeds 605 messages Proteinaute actif	Posté le 26/04/2014 à 07:40 Coucou les miss. Ce matin c'est un peu la déprime +300gr sur la balance, et je n'ai pas fait d'écart... Et même si on est resté enfermé, j'ai fait un peu de sport. En plus, ce soir on est invités chez les voisins pour manger... Ca va être la cata! Et pour couronner le tout, on approche de la fin des vacances, mon mari va retourner au boulot et ma fille à l'école :( Bref c'est moi qui ait une baisse de moral ce matin :(
Olive17 235 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2014 à 09:04 Allez titeds, ne regarde pas les cotés négatifs du moment, mais plutôt le positif, et puis tu vois du monde ce soir, c'est convivial, c'est sympa.

Olive17 235 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2014 à 09:06 -400grs pour moi. Finalement le gâteau aux pommes d'hier n'aura pas eu d'effets... Enfin peut être demain. Voila , à 100grs pres j'ai retrouvé le poids d'avant mon craquage. Punaise 10jours n'importe quoi et seulement 5 pour les reperdre..... Ça n'encourage pas a ne plus craquer, si juste que j'ai perdu 2 semaines dans l'histoire ! Le we commence donc PL... Je ne m'attends pas a perdre avant mardi. Bisous
Abykem 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2014 à 10:29 Bonjour par ici, Nous on est là titeds on te soutiendra la semaine prochaine mais je comprends bien que c'est pas pareil ... Mon chéri m'emmène faire les magasins aujourd'hui ! Je vais vite fait me manger 2 hachés de dinde et on file ! Hop hop hop, de toute façon quand il fait moche il faut s'enfermer dans les boutiques c'est bien connu xD Félicitations pour ta perte Olive mais effectivement, il ne faudra pas t'inquiéter si jamais une petite reprise pointe le bout de son nez demain. Moi je stagne toujours, pire je reprends... bref, bouchées doubles ! Biz
Olive17	Ce message a été supprimé par son auteur.
Olive17 235 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2014 à 10:42 Je remets un Jean en 38 bon c'est un grand 38... Il taille 40, mais bon rien que voir 38 sur l'étiquette j'aime Avec un petit pull jersey que je n'avais pas mis depuis avant ma dernière grossesse. Et ma grande de 9 ans qui me dit : "oh tu es belle maman, je préfère avec ces habits"
Aurelibellule 588 messages Proteinaute actif	Posté le 26/04/2014 à 10:47 Mmmmmh faut trop que je teste les pancakes!!! Ici un peu dur, tous mes amis font la fête en ville et moi je suis coincée aux urgences... Niveau régime -500 finalement ça suit son cours! Pour le dîner: saumon poché au bouillon gingembre épicé et ratatouille
Aurelibellule 588 messages Proteinaute actif	Posté le 26/04/2014 à 10:48
Aurelibellule 588 messages Proteinaute actif	Posté le 26/04/2014 à 11:06
titeds 605 messages Proteinaute actif	Posté le 26/04/2014 à 11:17 Merci Abykem! Sympa ton plat Aurélie! Le temps ne se prête pas à sortir, il pleut, mon mari ira chercher les courses au drive pendant la sieste des enfants. ça sent la journée enfermé dans notre 60m2 ç craint!!!

Aurelibellule 588 messages Proteinaute actif	Posté le 26/04/2014 à 11:58 Vous pourriez aller à la chasse a l escargot! Lol