Un nouveau groupe de soutient tout beau , tout neuf , pour tout le monde ! L'union fait la force !!!

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- ...

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

titeds 605 messages Proteinaute actif	Posté le 23/04/2014 à 15:08 Me voilà du retour du Parc, les enfants ont adorés! On y était déjà allé avec ma grande il y a 3 ans je crois du coup quand on lui a dit ou on allait se matin elle était folle! (c'est à 20 min de chez nous) J'ai passé la matinée debout, on verra bien si ça joue sur la balance On est rentré à 14h on a mangé vite et bien et mis les petit au lit! Il est naze, on avait pas pris la poussette (il va avoir 2 ans fin mai). Ben les fille, je ne vois personne ariver sur le groupe FB!!!! Je vous remets l'adresse! https://www.facebook.com/groups/294582300697139/

titeds 605 messages Proteinaute actif	Posté le 23/04/2014 à 15:10 Et une petite photo de mon repas: salade Iceberg, concombre, tomate et thon
titeds 605 messages Proteinaute actif	Posté le 23/04/2014 à 15:10 Et une petite photo de mon repas: salade Iceberg, concombre, tomate et thon
Katnis 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/04/2014 à 15:33 Sur FB, ils marquent que la page est indisponible ! je t'ai envoyer le lien de mon profil en mp il y a deux jours J'ai hâte que ça fonctionne
titeds 605 messages Proteinaute actif	Posté le 23/04/2014 à 15:52 Réessaye, je l'ai mis en groupe fermé
Katnis 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/04/2014 à 16:10 C'est bon pour moi !
titeds 605 messages Proteinaute actif	Posté le 23/04/2014 à 16:10 Bon ben les filles, on vous attend dans le groupe FB
Katnis 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/04/2014 à 16:15 Et avec impatience !

titeds 605 messages Proteinaute actif	Posté le 23/04/2014 à 17:24 GRRRR c'est dur l'heure du goûter des enfants, surtout quand ils mangent leurs chocolats de Pâques.... Au moins comme ça c'est pas moi qui les mangerai...
Numinoe 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2014 à 19:11 Coucou les filles !!!!! Oulala j'en ai des choses a rattraper !!! Je n'ai pas pu être présente ce weekend je travaillais de nuit et du coup j'étais naze !! levée ce matin a 15h.....!!!! Niveau régime je n'ai pas lâchée mais je suis plus "laxiste" , je fais que du PL pour l'instant en m'autorisant du fromage , et verdict sur la balance depuis hier matin 99.9 !!!!!!! le cap des 100 est passé !!! hiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii Je pense garder ce mode d'alimentation tant que je suis de nuit et une fois repassée de jour mi mai être plus strict ! Bisouuuus
titeds 605 messages Proteinaute actif	Posté le 23/04/2014 à 20:11 Tant que ça descend c'est le principal!!! Du coup ici on a levé les enfants à 17h, ils ont gouté et on est parti faire un tour du parc on est rentré à 19h.
Utilisateur129962	Posté le 23/04/2014 à 20:20 Bonsoir a toutes,moi je suis dans ma 4ieme semaine, moins 4,6kgs,je fais 1pp et 1pl!!!c mon deuxieme dudu la premiere fois javais atteint mon objectif mais comme beaucoup jai pas fais la conso et jai tout repris.là je vais essayer de bien continuer apres avoir atteint mon poids§§COURAGE A TOUTE Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Olive17 235 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2014 à 20:24 Ah c'est bon pour facebook pour moi aussi Aujourd'hui j'ai pu résister au gâteau au chocolat d'une copine pour le gouter des enfants ! Bon par contre j'ai mis 2 sucres dans mon thé il faut que je prenne l'habitude d'avoir mes sucettes dans mon sac !
titeds 605 messages Proteinaute actif	Posté le 23/04/2014 à 20:57 Je vous mets la photo de mon repas de ce soir: émincé de poulet à la provençale
Olive17 235 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2014 à 21:05 Mmmmm des que je passerai en PL il faut vraiment sue je cuisine !
malea2206 95 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2014 à 21:28 bonsoir à toutes, bon journée avec copains terminée j'ai respecté mon repas sauf dessert de ma meilleure amie une part de tarte à l'ananas je suis degoutée mais bon ...ce soir du coup j'ai rien mangé. on a été se ballader à pieds faire les boutiques donc j'espère l'avoir éliminé. sinon je suis facebook merci encore @titeds ton plat à l'air super bon çà donne envie @sabrina ton poids me fait rêver @numinoe bravo le cap psychologique est passé maintenant tu vas descendre en flèche demain bordeaux en famille ikea, boutique avec mes 2 ado et mon p'tit bout et mon mari nous rejoint après sa réunion et ballade dans bordeaux j'ai hâte. voila bonne soirée les filles à demain

Katnis 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/04/2014 à 22:52 Salut les filles ! super pour ta perte ! On tiens le bon bout ! Je ne vais surement pas pouvoir donner de nouvelles désolée...
Katnis	Ce message a été supprimé par son auteur.
Abykem 167 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2014 à 23:21 Bon Ben les filles, ce soir rentrée a 22h du boulot donc pas de sport mais une merveilleuse surprise dans le four !!! Chéri m'avait préparé mon dîner préféré ! Pizza dudu Je suis sûre que j'en fais rêver quelques unes là non ?
Olive17 235 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2014 à 23:25 Carrément que ça donne envie.... J'ai trop faim... Après mon apuv' steack haché de ce soir et mon FB :(
yolbruner 248 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2014 à 23:29 salut les filles, trop bousculée au boulot pas pu me connecter, sinon niveau dudu je crève de faim CE MATIN : mon habituel porridge et vers 10h : 1 sylphide et 1 yaourt aromatisé A MiDi : 1/2 poulet grillé Mais à 17h : 2 yaourts aromatisé 1 sylphide mais encore faim du coup quelques morceaux de dinde cuit au four je vais faire 30 minutes de vélo d'appartement et un peu de fitness sur Youtube normalement c'est ok pour Facebook
yolbruner 248 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2014 à 23:29 salut les filles, trop bousculée au boulot pas pu me connecter, sinon niveau dudu je crève de faim CE MATIN : mon habituel porridge et vers 10h : 1 sylphide et 1 yaourt aromatisé A MiDi : 1/2 poulet grillé Mais à 17h : 2 yaourts aromatisé 1 sylphide mais encore faim du coup quelques morceaux de dinde cuit au four je vais faire 30 minutes de vélo d'appartement et un peu de fitness sur Youtube normalement c'est ok pour Facebook
Aurelibellule 588 messages Proteinaute actif	Posté le 24/04/2014 à 03:06 un p'tit coucou depuis l'hôpital au milieu de la nuit!! ca a l'air bon toutes ses choses que vous vous êtes préparés!! moi je me pèse pas durant cette semaine de nuit...me sens fatiguée et toute lourde lol... je suis en PP c'est dur mais je tiens le coup pour l'instant! ce soir me suis fait une PITA au bœuf avec une sauce à l'ail c'était pas mal! ca marche pas pour moi le lien sur Facebook! ^^
Utilisateur129962	Posté le 24/04/2014 à 06:25 Coucou pour moi la pesee ce matin,j'ai repris 10 grammes, jetais en pl hier,peut etre normal, je ne fais aucuns ecarts depuis le 30 mars ,jour ou j 'ai commencé.@ maela2206, tu y arriveras au poids que tu veux atteindre,moi je fais 1m59 et dudu me preconise un 54 kgs,je vais essayer,et @ abykem, tes pizzas j'en reves.bon courage a toutes les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

lor32 1455 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/04/2014 à 07:08 Coucou à toutes, un petit passage en vitesse de bon matin. Nuit encore bien courte après une nouvelle journée de boulot de 15h hier, et une très bonne mauvaise nouvelle apprise hier soir. Bref, pas la super pêche aujourd'hui mais bon... Bonne journée à toutes