Début du programme samedi 26 /02

Posté le 01/04/2011 à 18:39

SAlut les filles !!!

7ème jour de stagnation, ma balance doit me faire un poisson d'avril !! je me pèse une fois : 68.3, je réessaye : 68.7, je me dis c'est quoi ce délire: je recommence : 68.5 !!!!! donc en moins de 15 secondes j'arrive à prendre ou perdre 200 grammes, allez savoir, j'ai peut être trop respiré !!!! ; )))) en tous cas, c'est pénible de stagner comme ça après avoir vu la courbe descendre aussi vite !!! parait que c'est normal, mais c'est trop NUL !!! mais je garde ma motivation les filles !!!

Pour toi aussi Mell, ta balance a du se dire qu'une petite blagounette serait la bienvenue pour le 1er avril !!! Pour les autres, super que ça continue de descendre !!!!!!

A midi, je m'étais concocté une petite pizza jambon - oeuf avec le protifar : je vous le conseille, c'est vraiment bon, je mets un peu d'ail et de ciboulette dans la pâte, un peu de concassé de tomates, des oignons, du jambon + grison , 4 petites cuillères de fromage blanc0% et je finis en cassant un oeuf dessus, puis au four 20 minutes !!!! vous m'en direz des nouvelles !!!

Et ces lasagnes d'aubergines? c'était comment ????

Bonne soirée à toutes, je vais enfourcher mon vélo et me bouger les fesses même si cet aprem, j'ai fait un peu de sport ....( j'ai voulu faire un poisson d'avril à mes élèves en leur disant hier pour les devoirs "Sport : venir en tutu + 1/2 pointes + collants noirs pour la répétition du Lac des cygnes", me suis dit que les parents allaient comprendre la blague !! et ben non, ils ont tous amener leurs affaires, j'ai donc du leur faire un cours de danse classique (le pire c'est que j'en ai jamais fait !!) et qu'ils en redemandent pour la semaine prochaine !!! prise à mon propre piège !!! mdr !!! la déguenne qu'ils avaient !!! et donc, danse en plein soleil, ça fait transpirer quand même !!! )))

A +++++++++++

Posté le 02/04/2011 à 10:41

finalement hier presque aucun écart a part la petite vérrine de pamplemousse avocat...

Mon père qui me soutient avait penser a tout c'était tajine de poisson au menu du coup je me suis régalé avec le poisson et les légumes et en déssert j'ai eu droit a un sorbet citron vert il a trouver la recette sur le site...

Aucun remord a monté sur la balance ce matin -200gr

J'ai adoré pour la danse...

Posté le 03/04/2011 à 08:50

coucou les filles !!!!!

moi aussi je stagne depuis 5 jours!!!! auj PP

que pensez vous de la journée dites blanche????

Posté le 03/04/2011 à 14:23

Stagnation ici aussi !!

Arcenciel, c'est quoi la journée blanche?

Bravo multifruit!!

Ici, grande journée puisqu'on a eu une proposition pour la vente de notre maison. Signature du compris dans 15 j... suis super contente!! Du stress en moins en perspective et donc moins envie de grignoter!!!

a plus tard

Posté le 03/04/2011 à 22:36

Bonsoir tout le monde

Non mon père n'est pas cuisinier avec les beau jour il c'est acheter une sorbetière c'était pour lui l'occasion de la testé et je pense m'en acheter une aussi pour cet été sa va etre l'idéal

Posté le 04/04/2011 à 08:36

coucou... +300 gr pour moi ce matin!

Aller journée PP .. je l'ai commencé avec une gaufre dudu... pas mal mais elle doit etre meilleure chaude je pense! et ce soir un peu de shopping pour les loulous puis sport!

Bonne journée

Posté le 04/04/2011 à 14:32

Kikou tout le monde,

Pareil pour moi sa redescend ENFIN -600gr ce matin a ma plus grande joie

avec se que j'attendais depuis quelque jour le changement de dizaine enfin ce fameux chiffres avec un 6 devant

du coup a midi c 'est quiche jambon de poulet et curry je vous direz se que sa donne

Bonne journée a toute

Posté le 04/04/2011 à 21:35

Salut les filles !!!

Aujourd'hui, 200 g de plus mais hier j'étais descendue ENFIN à 67,9 !!! et je crois que le fait ne pas faire son petit "popo" tous les jours y est pour quelque chose !!! si bien que j'ai cherché dans ma pharmacie et trouvé des sachets que prenait ma fille lors d'un passage de constipation (du coup j'en prends 2 puisque c'est pour enfant de moins de 8 ans !!! mdr !!! on fait comme on peut !!!) , j'en prends 1 jour sur 2 et du coup, ça fait pas de mal, ça aide à évacuer et du coup je suis plus légère !!!

En tous cas aujourd'hui, on m' a beaucoup dit que je m'étais affinée (ma soeur trouve même que je suis rachitique et que je devrais faire attention !!!! mais biensûr !!!! lui faut des lunettes à celle là, mais ça ne l'a pas empêché de partir avec mon livre de Dudu sous le bras !!!) sauf que mon mari ne voit toujours pas de différence :l'amour rend donc AVEUGLE les filles, sachez le !!!!

Sinon, je te souhaite beaucoup de courage Mell, tu es très forte d'avoir pu résister à tout ça,je ne pense pas que j'aurai pu faire mieux !!! surtout continue, mais si tu devais craquer, ne te le reproche pas trop quand même, ça fera durer la perte quelques jours de plus mais rien d'irréversible !!! alors ZEN !!!

Bravo multifruits pour le changement de dizaine, tu as vraiment bien perdu, bravo !!!!!!

Jus decoco et arcenciel !!! on continue !!

Courage à toutes, il m'arrive en ce moment de penser à des trucs style pain au chocolat, céréales, spaghetti et compagnie mais faut tenir bon !! au plus vite on arrivera au poids souhaité au plus vite on passera à la phase 3 !!!!!

A demain !!!! et encore pour Mell: tiens bon tiens bon tiens bon !!!!!!

Posté le 04/04/2011 à 22:52

Merci les filles pour vos encouagements !

Je verrais demain PP ou PL en fonction de ma faim.

jus de coco moi aussi j'ai été déréglée alors que je suis sous pillule, bizarre ?

Côté transit, pas de pb particulier, c'est ralenti mais je me sens bien, par contre comme dit zouzoupets, côté balance ça doit jouer, enfin pas 1kg quand même !

Je bois mais je sens que les reins sont mis à rude épreuve.

Multifruits c'est ha-llu-ci-nant tes résultats.

Bonne continuation à toutes !!!! Je vais aller me faire une tisane, moi...

Posté le 05/04/2011 à 10:49

Toujours rien aujourd'hui !!!!! ça me SAOULE !!! comment veux-tu être motivée quand tu stagnes autant !!!!! me demande si ma balance me ferait pas des poissons d'avril en non stop comme celle de jusdecoco !!!!

a + les filles, la récré est bientôt finie, faut que j'y aille !!!!

Posté le 05/04/2011 à 19:30

Salut les filles,

Allez courage, on est dans un pallier mais ça ne va pas durer !!! On se motive, les beaux jours reviennent, bientôt le maillot !!!!

Aujourd'hui comme hier, un bain de sauce dans l'assiette, en entrée une espèce de crème de st marcellin avec dessus des tomates sur un lit de roquette, en plat un blanc de poulet sauce champignon, qlq légumes et un gratin de pates. J'ai fait PL.

Sinon, j'ai bcp bu et évité de passer devant le stand de viennoiseries et miniardises....

Ce matin -300g, je suis donc à 70 tout rond, j'espère que demain je changerai de dizaine !

Moi aussi ma balance est capricieuse, je me pèse tjs au moins 2 fois, je monte une fois pour la "réveiller" et ensuite j'active mon numéro et je me repèse, elle me calcule l'écart par rapport à la dernière pesée. Si j'ai un trop gros écart, je fais un peu comme jus de coco, mais je prends le poids le plus fort pour ne pas être déçue à la prochaine pesée. Peut être que ça veut dire que les piles sont un peu nazes ??

Allez ça va se débloquer.

Je vais tester le pain de mie. Au fait les lasagnes d'aubergines étaient sympas, pas super réussies mais je m'améliorerai la prochaine fois.

a+

Posté le 06/04/2011 à 09:03

salut les filles

-400g ce matin oufffff ca fait du bien!!!

moi j'ai beau monter et remonter sur ma balance et toujours le meme poids!!!! vos balances sont detraquées il est peut etre temps de les changer mesdames !!!! quoi manger pour ce midi ??? je vais regarder les nouvelles recettes

bisous les filles

Posté le 06/04/2011 à 16:35

je viens de commander le dernier bouquin de dukan sur la PATISSERIE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! je vais TOUT tester !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! miam miam miam !!!! vivement que le facteur passe me l'apporter !!!