stagnation, doute et remise en question

Posté le 21/03/2014 à 07:18

Ah oui tiens faudrait que je teste le croque monsieur, mais j'ai un peu peur que le pain soit trop spongieux... J'ai de plus en plus de mal avec le goût du son. Pourtant j'en ai besoin, j'attaque encore un 4ème jour sans selle...

Posté le 22/03/2014 à 13:56

salut les filles !!!! dis donc trace toi aussi ta courbe est superbe !!! 10kg de perdus felicitation !!!!!! oui poulpi va falloir que tu trouves un remedes à ta constipation ! essaie les legumes comme le poreaux ça marche bien aussi ! l'avantage avec le croque monsieur c'est qu'avec la bechamel on sent moins les sons !!! autrement y a le porridge c'est simple et avec un pointe de cacao dukan à 4 heures ou le atin hop la dose de sons est prises lol !!!! bon samedi a ttes

Posté le 22/03/2014 à 23:10

super le vtt petit essaye,et il a meme pris le compteur a kilometre velo,marche ,il n'a pas fait les choses a moitiè mon cher epoux, nous avons eue de la pluie toute la journée avec de la grèle . Pour ne pas craquer j'ai une petite astuce je me prèpart un bol de dès de jambon blanc ou blanc de poulet et cornichons et en pl je rajoute tomates cerises et radis, carottes et je grignote ça ( je fumes et je bois beaucoup de café ) et oui je ne fait rien comme tout le monde j'adore cuisiner pour les autres et cela m'arrive de ne pas manger de la journée car une simple odeur peux m'écoeurer merci a mon bypace lol ,

Essaye l'opium en granule pendant quelques jours s'est très èfficace ,meme pour les bébés

Bon dimanche

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Posté le 23/03/2014 à 18:45

Salut les filles,

un petit moment de libre et me revoilou, 

Je n'ai fait aucun écart mais aucune perte, j'en ai marre mais comme j'ai des copines sur le site qui me soutiennent je tiens le coup et je ne craquerait pas même si parfois l'envie est très forte, NONNNNNNNNNNNNNNN

Aujourd'hui avec mon homme nous nous sommes fait 2H de spa était c'était super mais il y a beaucoup de monde et les jets massant sont très prisés.

Ce qui marche pas mal pour la constipation est de boire un grand verre d'eau au lever, en principe cela facilite le transit.

Ouah trace mais comment fais tu pour être écoeurée par la bouffe depuis bientôt 50 ans que je suis née cela ne m'est jamais arrivée comme dit mon fils LOL...

Mangez vous du surimi ? jusqu'à présent je croyais que c'était la quantité de laitage qui freinait ma perte mais depuis quelques temps je me demande si ce ne serait pas le surimi...à suivre.

Pour ma part je ne fais pas de vélo car j'ai la trouille, adolescente en voulant espionner ma sœur  qui ne me voulait pas avec elle et sa copine j'avais pris un chemin de terre et je me suis viandée et le frein m'est rentré dans le sein. Puis un autre jour un camion est passé trop près de moi et le souffle m'a envoyé valsé dans le fossé. Puis une autre fois je me suis fait accrocher par une voiture sur le côté donc les vélos et moi cela fait 2.

J'aime le vélo sur les routes désertes mais il y en a de moins en moins par chez nous.

Bon je vais arrêter là mon bavardage.

Bonne continuation à vous et à vos petites familles. Désolée de ne pas venir aussi souvent qu'avant mais j'ai pas mal de boulot et quand j'arrive à la maison il faut que je m'occupe un peu de ma petite famille même s'ils sont grands j'aime bien être avec eux.

Posté le 24/03/2014 à 14:03

haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ça marche pas je vois plus aucun des messagesssssssssssssssssssssssssssssss où etes vous,???

Posté le 24/03/2014 à 21:00

.

Posté le 26/03/2014 à 18:22

salut les filles oui christelle tu as perdu 20kg ton corps doit faire de la resistance y faut surtt pas craquer c'est toi plus forte et il finira par ceder c'est sur mais faut perseverer meme si c'est dur pour le moral c'est clair !!!!!moi j'ai arreter le surimi car avec je perds pas ! je sais pas si c'est pour tout le monde mais voilà moi ça bloquait ma perte aussi si je mange trop de yaourts alors que je peux manger des bioflans ou des oeufs au lait sans souci donc chaque corps régit differemment ! voilà je pense qu'il faut trouver ses produits et se faire plaisir pour ne pas craquer !! bisous a ttes

Posté le 27/03/2014 à 09:48

hahaha oui poulpi ils sont super bon en plus j'en ai fait pas mal ce qui fait que j'en ai encore pour aujourd'hui c'est cool et honnetement ils sont meilleurs le lendemain car ils sont fondants c'est un reel plaisir car les yaourts a force ça change un peu !!!!!!j'espere que vous allez bien et que la perte de poids continue !! poulpi as tu trouvé un remede pour tes problemes de selles ??? j'espere que oui !!!! autrement un grand verre d'hépar à jeun ou des legumes cuits ds un bouillon genre poireaux !!! ça aide aussi .bises a ttes

Posté le 28/03/2014 à 10:54

ha c'est cool si tu vas mieux de ce coté là!!! y a rien de mieux que le son ! ce soir je vais me faire un croque monsieur j'aime bien , alors pour la recette c'est 6 oeufs 1/2 litre de lait une gousse de vanille ou 2cc arome vanille 6 sticks canderel vanille tu casses tes oeuf tu chauffes le lait sans qu'il bouie avec la vanille tu verses ensuite sur les oeufs en remuant et tu y ajoutes le canderel tu mets ds des ramequins au bain marie 160° environ 30 minutes !! moi j'aime bien enlever la vanille et le canderel et a la place je mets du ccao dukan et d sucre de cuisson c'est super bon le lendemain ça fait des petites cremes aux oeufs chocolat c'est cool (je suis une accro choco ) lol voilà bonnre journée !!!

Posté le 29/03/2014 à 13:15

hahahah de la bonne humeur ce matin c'est cool ça felicitation poulpi !!!!! bébé nageurs et le maillot mais c'est sur que tu vas trouver un super maillot car dejà 66 kg c'est bien et franchement ..................... y a pas de souci je suis sur que tu passeras du bon temps avec ta fille !! aujourd'hui j'ai pas mal de copins qui vont défiler à la maison alors.... gateau et apero lol je me suis préparée mon gateau et acheté un super 3 chocolats et une magnifique tarte pour les autres lol j'espere que jevais pas craquer mais non y a pas de raison je vais rester zen !!!!! qu'est ce que j'aimerais etre à 66 kg  ça sera pour plus tard j'espere !!! au moins 68 ! j'y crois et j'y arriverais meme si je mets du temps !! bon dimanche les filles et courage on tient !!!!

Posté le 30/03/2014 à 16:08

salut les filles !! oui j'ai prévenu pas mal de personnes comme ça y a pas de souci et autrement je fais "l'anguille " je me sers peu et je mange pas tt y a tjrs des gens qui laissent dans leur assiette donc c'est pas genant lol ! hier j'ai bien gerer j'avais mangé du poisson à midi avec 2 yaourts et donc ensuite dans l'apres midi du mousseux et mon gateau à moi .... on a trainé tt e la journée et le soir on a decidé pizzas le temps d'aller les chercher à pied et hop apero ensuite donc pas resisté au martini (s) mais pas mangé les pizzas personnes a rien vu car on etait a fond ds les discutions et un peu enivrer hihihi en fait quand tt le monde est parti j'ai mangé 2 tranches de jambon !!! et ce matin ça va les meubles sont sauvés j'ai pas pris de poids j'ai meme perdu ! on verra demain , aujourd'hui je fais pp pas d ecart du tt

mais je suis pas allée marché ttrop nase alors c'est cool pour ta balade en poussette ! et comme toi je remarque que mes balades sont de moins en moins fatigantes alors qu'au debut je les trouvais longues mais longues maintenant l'heure passe super vite ça c'est bien ! tu m'as donné super envie avec bébé nageur je vais me renseigner aussi car ça me ferait aussi du bien et pour bébé aussi !!! je vais voir ça ! bon dimanche les filles

Posté le 31/03/2014 à 09:21

Sinon j'avais plus de galettes Gerblé, j'ai suivi la recette dukan sans le son de blé et c'était pas si mal, juste beaucoup de difficulté à la retourner... Ça vous fait ça aussi?

Et comme j'ai eu envie d'une tite gourmandise, je me suis préparée des oeufs au lait au chocolat mais à manger auj, puisque tu m'as dit qu'ils sont meilleurs le lendemain. Ils m'appellent des que j'ouvre le frigo lol

Posté le 31/03/2014 à 21:10

Ah oui ça devait être super mignon et surprenant à la fois!!

Je teste ce soir les petits flans : mon petit plaisir du soir 

J'ai passé des pantalons que j'avais rangée tout au fond du placard et j'ai le plaisir de pouvoir en ressortir 3 d'entre eux!!! Mais faut que je vous avoue, que j'ai un peu déconnée ses derniers jours, j'ai mangé normalement, pas vraiment régime sans excès non plus mais bon... Demain on remet les compteurs à zéro, en espérant que la balance ne me massacre pas. Je repars la tête solide!!

Bonne soirée les filles