Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
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Phase de croisière et voyage à l'étranger = j'ai peur !! | Steph27940 16/04/2014 à 08:43 |
3 | Steph27940 17/04/2014 à 11:01 |
Petites questions ... :) | tatasse77 08/04/2014 à 20:00 |
10 | tatasse77 17/04/2014 à 08:51 |
yaourt glacé diet 0% interdit ou permis ?? | meryemben 15/04/2014 à 22:24 |
1 | Zaloo 16/04/2014 à 09:34 |
Enervé contre Dukan et son nouveau régime !!! | Utilisateur84097 12/04/2014 à 15:59 |
6 | stephalouche 13/04/2014 à 15:58 |
je ne sais pas quoi manger en croisière !!!! | chtiblonde 24/05/2013 à 13:58 |
901 | rapt 13/04/2014 à 14:14 |
encore 20 kg et besoin de soutien | EMMALISA17 04/09/2013 à 22:22 |
206 | EMMALISA17 12/04/2014 à 12:35 |
S ' huit la souris et la speedy cie !!!! | Utilisateur66183 15/11/2013 à 13:37 |
4964 | nadinevic 12/04/2014 à 06:46 |
1er jour de croisiere,allez c parti!!!! | Utilisateur129962 03/04/2014 à 06:23 |
13 | sabrina27 11/04/2014 à 20:14 |
Avis aux cuisinières: idée de recette a base de blanc d'oeuf? | Woodinette 10/04/2014 à 10:39 |
14 | youchris 11/04/2014 à 14:30 |
Pouvez vous me dire si les pates au konjac sont bonnes ? | golondrina 22/03/2014 à 10:09 |
11 | Nouveaudepart2 10/04/2014 à 11:44 |
Comment gérer? | Bishas 08/04/2014 à 15:32 |
2 | Bishas 09/04/2014 à 00:26 |
Petit challenge qui me suis ?????? Mise à jour et discutions assuré plusieurs fois par jour ... | Utilisateur117036 19/02/2013 à 16:24 |
4917 | olympe59 06/04/2014 à 21:39 |
Au secours, help, please. Vidée. | Cloupette 03/04/2014 à 11:42 |
8 | isaEToli 03/04/2014 à 18:53 |
Dukan fait t'il partir la cellulite ?? | Utilisateur61784 30/05/2011 à 13:44 |
51 | biglili 03/04/2014 à 17:22 |
Question sur consommation de chewing gum & de tolérés... :) | Cloupette 02/04/2014 à 10:25 |
1 | Myriamveutmincir 02/04/2014 à 13:40 |
Meumeu en mode zen attitude !!!! | meumeu180830 19/03/2012 à 19:04 |
1124 | SANOUK41 02/04/2014 à 11:11 |
cherche COPS DUKANAUTES pour débuter la phase de croisière! | Utilisateur128843 21/02/2014 à 22:41 |
51 | Vaeny 01/04/2014 à 23:25 |
creme dessert au soja | malada1978 01/04/2014 à 20:32 |
2 | malada1978 01/04/2014 à 21:32 |
Yaourts autorisés... Mais quelle galère! | chocochoco 27/03/2014 à 09:55 |
3 | chocochoco 01/04/2014 à 11:46 |
Dukan + Natation | webaslan 24/03/2014 à 11:52 |
5 | webaslan 30/03/2014 à 13:13 |
Besoin d'aide svp!!! | yoyofamilly 26/03/2014 à 09:32 |
14 | Didye 29/03/2014 à 07:43 |
Inquiétude !!! | webaslan 27/03/2014 à 09:49 |
10 | webaslan 28/03/2014 à 14:10 |
De retour et très motivée, cherche copines de route | Ninette333 06/01/2014 à 14:14 |
53 | CLOLUCE 27/03/2014 à 07:00 |
Fatigue et manque de sucre....!!! | daphne06 25/03/2014 à 15:57 |
12 | daphne06 26/03/2014 à 17:49 |
Besoin d'un renseignement | yoyofamilly 24/03/2014 à 21:26 |
6 | Lysiah 25/03/2014 à 18:23 |
Holla ! Echanges et réconfort pour un regain de motivation ! | Cloupette 25/03/2014 à 07:29 |
8 | Cloupette 25/03/2014 à 13:52 |
j'ai besoin de vos conseils les proteinautes | yumna 23/03/2014 à 21:53 |
15 | Anthea13 24/03/2014 à 10:29 |
C'est parti pour la croisière ! | Emeric 05/03/2014 à 07:47 |
4 | rondeorientale 23/03/2014 à 20:34 |
doucement mais surement... | YAYA1401 22/03/2014 à 10:48 |
3 | fabminicat 22/03/2014 à 20:53 |
j y suis depuis le 11 mars 2014 | fabminicat 22/03/2014 à 10:43 |
1 | stephalouche 22/03/2014 à 11:10 |
vélo d appartement pour ou contre | lolo2235 18/03/2014 à 08:55 |
5 | Jig93 21/03/2014 à 07:18 |
Qui a testé les arômes alimentaires de Solubarome ? celui au chocolat est comment ? | blackcookie 18/03/2014 à 14:05 |
5 | blackcookie 20/03/2014 à 11:29 |
Premier craquage ! Et vous c'était quand et quoi ? | frany92 18/03/2014 à 13:55 |
9 | frany92 18/03/2014 à 23:49 |
je perd pas :-( | lolo2235 17/03/2014 à 08:07 |
14 | lolo2235 17/03/2014 à 20:34 |
Samedi 01 mars 2014, j'attaque la phase de croisière.... Motivation | ptitenette 01/03/2014 à 11:27 |
42 | ANGELIA 17/03/2014 à 19:00 |
Chicken wings autorisé ? | Paauline76190 16/03/2014 à 19:05 |
5 | Audrey16isa 16/03/2014 à 20:55 |
recherche des proteinautes qui comme moi on +de30kg a perdre | Utilisateur122874 13/02/2014 à 11:18 |
215 | lea45 15/03/2014 à 19:11 |
Les derniers kilos ces escrocs ! | johannou 08/03/2014 à 10:15 |
7 | kulaa 15/03/2014 à 16:02 |
A t on le droit de manger de la truffe (champignon) en croisière? | vina 12/03/2014 à 14:53 |
4 | vina 13/03/2014 à 14:12 |
Au secours mesdames!!!! | Lolabunny 12/03/2014 à 10:26 |
15 | anouk44 13/03/2014 à 13:13 |
Reprise de régime : je grossis en croisière ! | Utilisateur128358 06/03/2014 à 09:57 |
11 | ninicha 07/03/2014 à 18:07 |
Produit Dukan grande surface | cyz1 06/03/2014 à 18:13 |
1 | Jig93 06/03/2014 à 18:21 |
Cherche copines de régime ! | estelle23 23/02/2014 à 21:05 |
16 | louloute07 04/03/2014 à 16:15 |
thés aromatisé liptin (sirops d'érable déshydrater 3%) autorisé ??? | Oxanaa 04/03/2014 à 10:52 |
1 | isaEToli 04/03/2014 à 11:03 |
Thé caramel lipton autorisé ? besoin de réponse | Oxanaa 03/03/2014 à 18:32 |
5 | Oxanaa 04/03/2014 à 08:51 |
besoin de soutien | mayou64 28/02/2014 à 13:04 |
7 | zaz49 02/03/2014 à 21:47 |
Cherche Proteinaute pour papoté....:) | boulette70 13/03/2012 à 21:39 |
1561 | fiflin 02/03/2014 à 18:19 |
Stagnation et motivation | Janee 02/11/2013 à 11:10 |
690 | Janee 02/03/2014 à 10:28 |
écart | mayou64 27/02/2014 à 13:32 |
4 | Proteinaute 27/02/2014 à 14:53 |
Foie de morue... | luceluciole 10/04/2011 à 21:03 |
11 | Formagique 27/02/2014 à 14:04 |
départ croisière le 21 fév objectif 6 kg ( peu mais besoin d'énormements soutiens et d'ech aussi )!! | zorom 25/02/2014 à 17:25 |
6 | zorom 27/02/2014 à 11:51 |
Lait en poudre...erreur! HELP | estelle23 19/02/2014 à 23:24 |
7 | christelle3131 26/02/2014 à 21:24 |
Écart durant la phase 2 | ylang 22/02/2014 à 21:02 |
7 | Jass 25/02/2014 à 16:10 |
Le chocolat | ylang 24/02/2014 à 17:43 |
6 | estelle23 24/02/2014 à 18:27 |
Lundi 13 janvier - cherche partenaire de croisiere ;) | Littleneedle 12/01/2014 à 21:08 |
50 | Littleneedle 23/02/2014 à 23:33 |
anniversaire et regime....... | kinouche 14/02/2014 à 09:38 |
5 | estelle23 23/02/2014 à 20:50 |
Surconsommation du son d avoine | ylang 23/02/2014 à 19:05 |
3 | Audrey16isa 23/02/2014 à 20:48 |
Question sur un fromage svp (photo) | sam0709 21/02/2014 à 19:34 |
5 | supertata 22/02/2014 à 20:47 |
de retour | angiie 26/01/2014 à 14:11 |
136 | etoile10 21/02/2014 à 22:03 |
Avis pour croisière | Bishas 18/02/2014 à 22:36 |
4 | christelle3131 20/02/2014 à 18:56 |
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