Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Se soutenir et faire du sport dans le 93 ayah
05/12/2011 à 10:38
20 SISISETTE
13/03/2012 à 14:07
Cherche amie et soutien dans le 93 FARFALLA45
20/02/2012 à 12:06
32 FARFALLA45
12/03/2012 à 18:31
recette gâteaux secs Chomotine
10/03/2012 à 14:19
3 trisquel
10/03/2012 à 17:35
diner entre amis! soizic59
08/03/2012 à 13:50
5 soizic59
08/03/2012 à 23:23
Proteinaute Paris ! alexiaw0207
29/02/2012 à 13:57
21 Lilyd77380
08/03/2012 à 13:58
Recherche compagne(s) de marche / course à pied (94 / Roseraie) Isalola
07/03/2012 à 09:33
0 ophelle3
07/03/2012 à 11:27
début le 29 février 2012 qui me suit??? idylik
28/02/2012 à 20:57
6 Isabel91
07/03/2012 à 07:23
redébut le 02 mars 2012 kalouza
04/03/2012 à 11:35
3 Nawelle
04/03/2012 à 13:43
regime dukan plus sport je ne maigrie plus Didine78
14/02/2012 à 10:00
13 Marie7
04/03/2012 à 08:40
faire de la marche près de pavillons sous bois (93) pour perdre ++++ gchehrazade
04/02/2012 à 11:25
6 gchehrazade
29/02/2012 à 11:00
Debut 29/02/2012 qui me suit?????? idylik
28/02/2012 à 20:56
0 idylik
29/02/2012 à 08:53
Je cherche des dukanettes du 78 (coté st rémy les chevreuse ou proche) Utilisateur67111
29/06/2011 à 16:14
2 poupoune24
27/02/2012 à 10:02
Cherche copain/copine proteinaute sur Paris ou proche banlieue pour sorties sans craquage!! Infinity88
02/02/2012 à 15:39
10 rametal
26/02/2012 à 00:49
bonjour je suis une nouvelle dukanette de houdan 78 clelo78
23/02/2012 à 21:33
2 clelo78
24/02/2012 à 10:59
92 Reprise difficile après grand n'importe quoi Phiphine1ere
23/02/2012 à 22:06
6 Phiphine1ere
24/02/2012 à 08:45
Top départ ! Sorayaa91
18/02/2012 à 08:13
5 relouette11
23/02/2012 à 19:02
Help ! Reprise de poids en conso, je comprends plus rien !!! Utilisateur76056
26/01/2012 à 10:47
20 serena3
20/02/2012 à 20:55
je debute la phase de croisiere aujourdhui snanou
18/02/2012 à 20:34
2 Chris276
19/02/2012 à 08:48
Je commence le 25 janvier Margaux78820
24/01/2012 à 13:24
3 SARAH75310
16/02/2012 à 14:01
copine des alentours : chatou,vésinet, rueil,nanterre, montesson .. lalipop28
31/01/2012 à 18:11
8 Leelow
15/02/2012 à 00:43
cherche proteinaute active: versailles, le chesnay, nanterre, rueil malmaison, bougival etc skiniwa
21/12/2011 à 23:02
16 Samoor
15/02/2012 à 00:01
peut on manger du pain de son pandant la face attaque hourda
13/02/2012 à 14:38
8 hourda
14/02/2012 à 11:03
decide ! je commence aujourd'hui soraya59
10/02/2012 à 11:24
13 tittileretour
10/02/2012 à 20:12
ou sont les hommes Utilisateur84115
15/01/2012 à 22:37
5 jeromei
09/02/2012 à 11:09
Nouvelle toula78
05/04/2011 à 14:31
26 toula
07/02/2012 à 22:15
Je ne trouve plus la motivation pour m'y remettre!! Help! Zaza521
03/02/2012 à 15:34
9 Grenouilledesbois
06/02/2012 à 10:56
Acheter aromes a paris Nakud93
03/02/2012 à 15:25
2 Nakud93
06/02/2012 à 08:48
-30kg objectif presque atteint..puis grossesse!! manuela2606
05/02/2012 à 11:59
4 manuela2606
05/02/2012 à 18:16
Devorcal cmoisylvie
19/10/2011 à 14:53
9 espoir80
05/02/2012 à 11:23
Où trouver du Konjac en IDF(préférence 92) ou Paris même? charlotteDudu
07/12/2011 à 02:34
10 lalipop28
29/01/2012 à 14:05
nouvelle dans le forum clara92200
23/01/2012 à 12:05
12 Patounaute
26/01/2012 à 10:16
Dukanette du 78 Sartrouville commence Dudu demain et besoin de conseilles tatianna
17/01/2012 à 20:42
20 rametal
25/01/2012 à 15:55
Proteinaute du 95 Utilisateur50335
24/01/2012 à 17:32
3 Utilisateur50335
25/01/2012 à 09:27
Dukan 2012 près d'Epinay sous Sénart - Brunoy ??? elokais
02/01/2012 à 22:41
9 louisa24
22/01/2012 à 17:07
coucou qui a commence le 02 01 2012 dans le 95 enzi
02/01/2012 à 13:56
26 belobou
22/01/2012 à 14:59
recherche binôme de sport Utilisateur78684
20/01/2012 à 11:11
6 Utilisateur78684
22/01/2012 à 08:50
Dukan 2è tour... toujours aussi efficace... (Maisons-Laffitte / 78) Angeller79
20/01/2012 à 16:52
7 melinice
21/01/2012 à 20:31
Nouveau regime ! nouvelle vie ! (75) firchinie
11/09/2011 à 17:55
9 celi91
21/01/2012 à 19:58
Pause déjeuner DUKAN PARIS 8e Lilyd77380
04/01/2012 à 21:23
14 Lilyd77380
21/01/2012 à 00:44
4 3 2 1 minceur ???????? Utilisateur84115
20/01/2012 à 15:44
2 SAFORA
20/01/2012 à 17:43
Nouvelle Dukanette du 92 1er jour Leelow
17/01/2012 à 13:17
66 Utilisateur84115
20/01/2012 à 15:15
Arome cybelllia
25/12/2011 à 22:01
4 Angelix
20/01/2012 à 14:58
produits dukan a paris charlisse
19/01/2012 à 00:23
3 laurenb
19/01/2012 à 08:21
Apres 6 mois ...... Utilisateur84115
08/01/2012 à 14:23
30 nadiatou92
18/01/2012 à 20:57
Ou trouve du Protifar a paris ? alexutza
16/01/2012 à 14:35
6 tatianna
18/01/2012 à 12:31
besoin de vous ............. Utilisateur84115
17/01/2012 à 13:03
13 Utilisateur84115
17/01/2012 à 17:41
les chewing gum sans sucre ( sorbitol ) combien ? Utilisateur84115
16/01/2012 à 21:53
5 Utilisateur84115
17/01/2012 à 10:26
un petit yoyo Utilisateur84115
14/01/2012 à 14:13
9 meryem80
14/01/2012 à 21:04
j'ai besoin d'un conseil leonore
12/01/2012 à 15:52
7 leonore
13/01/2012 à 10:28
qui a l intention de ce faire plaisir demain pour les solde ?? Utilisateur84115
11/01/2012 à 01:29
8 Utilisateur84115
11/01/2012 à 15:31
cherche binome Louloutte2028
10/01/2012 à 14:01
10 Utilisateur84115
10/01/2012 à 16:55
qui vient de commencer dans le 78 le régime ???? maite78350
09/01/2012 à 20:25
3 Utilisateur84115
09/01/2012 à 21:52
Parisien(ne) avec famille et Dukan mandala
27/12/2011 à 16:25
14 mandala
07/01/2012 à 21:49
Sport à Paris samanta
10/12/2011 à 14:14
5 alexutza
05/01/2012 à 23:49
Courbe perde mama4
04/01/2012 à 23:41
3 ericdanielle
05/01/2012 à 07:45
sos besoin de reconfort VIMANJO91
22/12/2011 à 09:08
5 let74
04/01/2012 à 01:38
Commande boutique Dukan rametal
03/01/2012 à 15:30
1 PAJUPETE
03/01/2012 à 17:34
Recherche des filles pour faire du sport a Pars 19/20 liel
21/06/2011 à 08:02
2 knaillou
02/01/2012 à 11:43
CAMARADES DE SPORT/ qui veut venir faire du sport avec moi? (Paris) dukasta
18/10/2011 à 22:16
8 knaillou
02/01/2012 à 11:36
1er jour le 12/12/11: 23kg en trop dans le 78 Utilisateur83636
12/12/2011 à 07:44
23 citrouille78
29/12/2011 à 18:21

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