Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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| Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
|---|---|---|---|
| C'est reparti pour une longue chasse au kg phase attaque qui me suit ? | ephemere 20/05/2015 à 22:26 |
6 | miss31 04/06/2015 à 12:46 |
| Départ 23/05/15 ont se suit ? | Lucy00 23/05/2015 à 06:44 |
20 | pixel1819 03/06/2015 à 22:52 |
| début phase d'attaque (et Maroc )?? | mimidukanette 29/05/2015 à 14:10 |
9 | samsam2609 02/06/2015 à 10:26 |
| Le sport en phase d'attaque? ? | Elove 06/05/2015 à 18:52 |
8 | kulaa 01/06/2015 à 19:31 |
| Phase d'attaque besoin d'aide svp | Nomeinle 30/05/2015 à 21:32 |
7 | kulaa 01/06/2015 à 16:59 |
| Sauce "Jalapeno Hot sauve" Heinz | pralong42 23/05/2015 à 12:23 |
6 | kulaa 29/05/2015 à 16:08 |
| Phase d'attaque vegetarienne | Elena13 28/05/2015 à 11:51 |
4 | kulaa 28/05/2015 à 18:20 |
| Début aujourd'hui, le 27/04/15, phase d'attaque... Qui me suit? | aourell29 27/04/2015 à 10:59 |
40 | Stef2 24/05/2015 à 12:38 |
| debut de la phase d attaque | tetelxav 18/05/2015 à 09:33 |
7 | tetelxav 22/05/2015 à 07:29 |
| Mon apéro d'attaque | Utilisateur136681 19/05/2015 à 19:11 |
5 | PotiPota13 21/05/2015 à 14:12 |
| Début le lundi 5 décembre ! Motivée à fond ! Qui me suit ??? | Utilisateur83211 05/12/2011 à 09:11 |
1733 | sandra11 20/05/2015 à 09:34 |
| Je débute le 04/05/2015 qui me suit ? | OumSaja 03/05/2015 à 11:21 |
95 | Soline87 19/05/2015 à 23:10 |
| Je commence aujourd'hui pour 20kg a perdre | Elove 08/05/2015 à 07:18 |
48 | sjokz 19/05/2015 à 22:28 |
| Je commence demain qui me suit :))) 23012015 | aminakech 22/01/2015 à 21:40 |
29 | aminakech 16/05/2015 à 17:09 |
| Départ pour une nouvelle vie le 09 mai 2015 | Utilisateur136532 09/05/2015 à 10:20 |
15 | babylove2013 16/05/2015 à 13:40 |
| cuisse de poulet | babylove2013 15/05/2015 à 17:38 |
1 | Laetitiaaaa 15/05/2015 à 18:17 |
| Son d avoine | babylove2013 15/05/2015 à 10:01 |
5 | nelyne 15/05/2015 à 16:36 |
| Phase d'attaque deux semaines | ambre44300 10/05/2015 à 09:30 |
17 | ambre44300 15/05/2015 à 08:02 |
| 6 jours de Pa, hâte de voir le resultat . Objectif -32 kg :) | dada30 30/04/2015 à 00:08 |
2 | shannabelle94 14/05/2015 à 20:26 |
| je fais bien? | poloduck 11/05/2015 à 14:09 |
8 | ladytornade 12/05/2015 à 15:09 |
| Pour les 100 kg et plus... c'est par ici..... | granola 26/04/2015 à 12:34 |
4 | rem73 07/05/2015 à 11:06 |
| Je reviens après longtemps! | Elove 06/05/2015 à 11:00 |
1 | jene62 06/05/2015 à 15:45 |
| perte nul | ambre44300 05/05/2015 à 21:15 |
3 | ambre44300 06/05/2015 à 05:30 |
| cancoillotte et fromages | cyrielle1706 05/05/2015 à 14:10 |
6 | sjokz 05/05/2015 à 17:51 |
| +400g | SASALACOK 27/04/2015 à 12:20 |
27 | meumeu0903 04/05/2015 à 19:46 |
| Je commence 1/05/15 | armen2 01/05/2015 à 11:12 |
2 | johndeving 02/05/2015 à 17:02 |
| Suis-je dans le bon? | Tomvets 06/04/2015 à 15:11 |
22 | zaratustra 01/05/2015 à 15:25 |
| Demande de renseingnement Phase d'attaque | ambre44300 01/05/2015 à 11:17 |
2 | ambre44300 01/05/2015 à 13:44 |
| débuté phase d attaque ! | Pascale10 29/04/2015 à 19:48 |
5 | Jessy1429 30/04/2015 à 21:15 |
| Phase d'attaque de 7 jours commencé le 23 avril | Helena21 26/04/2015 à 21:43 |
11 | Dukansha 29/04/2015 à 23:12 |
| DEBUT 20/04/2015 c'est decidé qui suit.... | SASALACOK 19/04/2015 à 22:04 |
63 | chaza 29/04/2015 à 08:05 |
| reprise le 17 avril | chrissette 17/04/2015 à 09:34 |
3 | chrissette 27/04/2015 à 19:32 |
| ce post est pour les personnes de plus de 100 kilos je commence lundi 20 avril à l'attaque | elsa69 18/04/2015 à 10:37 |
15 | lelenechewie 26/04/2015 à 14:47 |
| Phases 1 , attaques aujourd.hui , quelques questions | COCOvane 11/04/2015 à 16:36 |
23 | kulaa 25/04/2015 à 17:21 |
| A l'aiiiiiiiiiiiiide !!! 5 jours d'attaque et 0 kg | immy 24/04/2015 à 22:09 |
2 | COCOvane 24/04/2015 à 22:59 |
| quantité de proteines | immy 24/04/2015 à 03:00 |
3 | tatasse77 24/04/2015 à 14:18 |
| objectif - 15 KG | moune33 21/04/2015 à 17:33 |
17 | mageon 24/04/2015 à 12:06 |
| phase d attaque depuis le 12/04/2015 | lilytiana 13/04/2015 à 08:02 |
29 | COCOvane 23/04/2015 à 19:34 |
| Je commence aujourd'hui | Utilisateur135915 01/04/2015 à 10:26 |
80 | smanou 23/04/2015 à 09:17 |
| Bilan fin de la phase d'attaque : - 3,9 kg sur les 10 kg à perdre | Utilisateur136110 17/04/2015 à 19:32 |
5 | Dieselle42 20/04/2015 à 20:20 |
| je commence aujourdhui | alexandra37 15/04/2015 à 13:16 |
1 | pistachou 20/04/2015 à 14:56 |
| Stévia et édulcorants | asmiletomanon 16/04/2015 à 00:40 |
2 | mageon 16/04/2015 à 21:42 |
| Début 13/04/2015 Motivation !!!!!! | Utilisateur106365 13/04/2015 à 10:46 |
23 | sandynat 16/04/2015 à 21:19 |
| les blancs de poulet sous vide | alexandra37 15/04/2015 à 13:08 |
4 | alexandra37 16/04/2015 à 20:50 |
| Reprise du régime le 20 avril | snoojaz 13/04/2015 à 22:17 |
2 | snoojaz 14/04/2015 à 13:44 |
| je commence le 19 janvier 2015 | snoojaz 14/01/2015 à 11:03 |
196 | snoojaz 13/04/2015 à 22:22 |
| Le jour du départ phase d'attaque, besoin de soutien | Alice21 22/03/2015 à 07:45 |
51 | kulaa 12/04/2015 à 15:33 |
| allé a la chasse au kilo en trop Début le lundi 2 mars qui se joint a moiiii | amelia13 28/02/2015 à 12:32 |
208 | amelia13 09/04/2015 à 14:38 |
| Pour le petit Dej... | jorgenath 02/04/2015 à 20:02 |
4 | Cam43 04/04/2015 à 14:10 |
| debut phase d'attaque! go go go | virginiedeloise95 16/03/2015 à 19:32 |
27 | labrioche 04/04/2015 à 12:53 |
| Objectif -10kgs !! | Haniaa 23/03/2015 à 19:43 |
20 | Missbridget 01/04/2015 à 08:55 |
| Boutique Dukan ?? | macaronpistache 09/03/2015 à 13:42 |
35 | cynthiak 31/03/2015 à 13:41 |
| 9 mars début d'une nouvelle vie, qui me suit ? | vetdemarques 08/03/2015 à 13:52 |
41 | vetdemarques 30/03/2015 à 11:16 |
| Je commence la phase d'attaque lundi le 03/03/2014 | Utilisateur129010 26/02/2014 à 16:15 |
3171 | dukanettebzh 30/03/2015 à 09:20 |
| Besoin d'idées simples pour petit déjeuner | rosita63 24/03/2015 à 16:46 |
10 | cynthiak 28/03/2015 à 11:31 |
| 1er jour du 2ème dukan :-) | eli68 13/03/2015 à 10:45 |
7 | eli68 27/03/2015 à 07:11 |
| -1kg/ 1jour reprise de dudu dur | ilouu10 01/03/2015 à 14:31 |
103 | fouille 26/03/2015 à 22:24 |
| Début phase d'attaque ce jour (22 mars) | tiazem 22/03/2015 à 21:06 |
10 | kulaa 25/03/2015 à 10:00 |
| Je commence le 26/2/15 | armen2 26/02/2015 à 08:56 |
78 | gourmandise22 23/03/2015 à 14:32 |
| Je commence le 18 /03/2015!!!!! | pompiera 18/03/2015 à 15:00 |
16 | Alice21 22/03/2015 à 08:30 |
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